Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL muirir suiteála ar fáil ó Naisc Leathanbhanda Leathanbhanda
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Bhí eagla ar thriúr iascairí marbh nuair a imbhuaileann long le bád amach ó chósta Mangaluru
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is milis traidisiúnta é Sabudana ladoo a ullmhaítear go príomha i dTuaisceart na hIndia le linn séasúir na Nollag agus mar chuid de troscadh. Ullmhaítear an ladoo sabudana trí sabudana agus cnó cócó a róstadh agus a mheascadh le siúcra púdraithe agus a dhéanamh ina ladoos.
Tá blas cothaitheach ar an sago ladoo blasta ós rud é go bhfuil an sabudana rósta agus púdraithe. Déanann an sabudana cothaitheach in éineacht leis an siúcra agus an púdar cnó cócó an-bhlasta seo. I Tamil Nadu, tugtar javvarisi ladoo ar an milse blasta seo.
Tógann an labó sabudana beagnach uair an chloig le hullmhú, áfach, tá an delicacy seo simplí agus is fiú an t-am a thógann sé. Le linn troscadh, ullmhaíonn daoine milseáin go príomha le sabudana agus dá bhrí sin is oideas é seo.
Féach ar an bhfíseán ar conas labó sabudana a dhéanamh. Chomh maith leis sin, léigh agus lean na nósanna imeachta céim ar chéim le híomhánna den oideas sabudana ladoo.
CLÁR VIDEO SABUDANA LADOO
Oideas Sabudana Ladoo | Oideas Sago Ladoo | Oideas Javvarisi Ladoo | Oideas Tapioca Pearl Ladoo Oideas Sabudana Ladoo | Oideas Sago Ladoo | Oideas Javvarisi Ladoo | Tapioca Pearl Ladoo Recipe Time Prep 5 Mins Cook Time 45M Am Iomlán 50 MinsOideas Le: Meena Bhandari
Cineál Oideas: Milseáin
Freastalaíonn: 10 ladoos
Comhábhair-
Sabudana - 1 cupán
Púdar cnó cócó tirim - cupán cupán
Ghee - 5 tbsp
stíleanna gruaige do chailín aghaidh ubhchruthach
Cnónna caisiú (mionghearrtha go mín) - ¼ú cupán
Púdar Elaichi - 1 tsp
Púdar nytmeg - ¼th tsp
Siúcra púdraithe - 1½ cupán
Conas Ullmhú-
1. Cuir an sabudana i bpanna téite.
2. Rósta tirim go dtí go n-athraíonn sé a dhath go donn éadrom.
3. Lig dó fuarú ar feadh 5 nóiméad.
4. Déan é a aistriú i jar meascthóra agus é a mheilt i bpúdar mín.
5. I bpanna téite, cuir púdar cnó cócó tirim.
6. Déan é a rósta go tirim ar feadh thart ar 30 soicind ar lasair íseal.
7. Ansin, cuir an sabudana púdraithe leis.
8. Measc go maith é agus é a rósta ar feadh nóiméid agus é a choinneáil ar leataobh.
9. I bpanna téite eile, cuir 2 spúnóg bhoird de ghee leis.
10. Cuir na cnónna caisiú mionghearrtha leis agus rósta go maith iad go dtí go mbíonn sé donn éadrom.
11. Cuir an meascán sabudana-cnó cócó leis.
plean aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas i 1 mhí
12. Measc go maith é agus rósta é ar feadh thart ar 5 nóiméad ar lasair íseal.
13. Cuir púdar elaichi agus púdar nutmeg leis.
14. Cuir siúcra púdraithe leis agus measc go maith ar feadh thart ar 2 nóiméad.
15. Chomh luath agus a leáíonn an siúcra púdraithe, cuir 2 spúnóg bhoird de ghee leis agus corraigh.
16. Múch an sorn agus lig dó fuarú ar feadh 2-3 nóiméad.
17. Cuir spúnóg bhoird eile de ghee leis agus measc go maith.
18. Tóg codanna beaga den mheascán agus déan iad a rolladh i ladoos.
- 1. Is féidir leat an cnó cócó úr-ghrátáilte a thriomú chun an taise a bhaint agus ansin é a chur leis an ladoo.
- 2. Caithfidh tú an cnó cócó grátáilte a róstadh ar leithligh sula gcuireann tú leis an sabudana é chun an boladh amh a bhaint.
- 3. Féadfaidh tú aon torthaí tirime is fearr leat a chur leis.
- 4. Is féidir leat ola cnó cócó a chur in ionad ghee.
- Méid Freastalaithe - 1 ladoo
- Calraí - 283.5 cal
- Saill - 53.9 g
- Próitéin - 7.9 g
- Carbaihiodráití - 109.3 g
- Siúcra - 67.2 g
CÉIM AG CÉIM - CONAS DO DHÉANAMH SABUDANA LADOO
1. Cuir an sabudana i bpanna téite.
yoga le haghaidh dó saille bolg
2. Rósta tirim go dtí go n-athraíonn sé a dhath go donn éadrom.
3. Lig dó fuarú ar feadh 5 nóiméad.
4. Déan é a aistriú i jar meascthóra agus é a mheilt i bpúdar mín.
5. I bpanna téite, cuir púdar cnó cócó tirim.
6. Déan é a rósta go tirim ar feadh thart ar 30 soicind ar lasair íseal.
7. Ansin, cuir an sabudana púdraithe leis.
8. Measc go maith é agus é a rósta ar feadh nóiméid agus é a choinneáil ar leataobh.
9. I bpanna téite eile, cuir 2 spúnóg bhoird de ghee leis.
10. Cuir na cnónna caisiú mionghearrtha leis agus rósta go maith iad go dtí go mbíonn sé donn éadrom.
11. Cuir an meascán sabudana-cnó cócó leis.
12. Measc go maith é agus rósta é ar feadh thart ar 5 nóiméad ar lasair íseal.
13. Cuir púdar elaichi agus púdar nutmeg leis.
14. Cuir siúcra púdraithe leis agus measc go maith ar feadh thart ar 2 nóiméad.
15. Chomh luath agus a leáíonn an siúcra púdraithe, cuir 2 spúnóg bhoird de ghee leis agus corraigh.
16. Múch an sorn agus lig dó fuarú ar feadh 2-3 nóiméad.
17. Cuir spúnóg bhoird eile de ghee leis agus measc go maith.
18. Tóg codanna beaga den mheascán agus déan iad a rolladh i ladoos.
