Leigheasanna Nádúrtha chun liopaí uachtaracha dorcha a éadromú

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
• Nuacht Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
• Scannáin Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
• Gluaisteáin Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Tá fadhbanna áirithe craicinn ann a bhfuil cuma ar leith ort, ach nach bhfuil. Is ceist amháin den sórt sin liopa uachtarach dorcha. Is féidir liopaí uachtaracha dorcha a chur i leith riocht craicinn ar a dtugtar melasma is cúis le pigmentation ar an duine de ghnáth. ^[1]

Is féidir leis an gcúis atá le liopaí uachtaracha dorcha a bheith hormónach, géiniteach nó d’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar na gathanna UV díobhálacha. Uaireanta, is féidir go dtiocfadh an craiceann dorcha as modhanna bainte gruaige mar bearradh, céiriú nó snáithiú.

bean chéile dwayne johnson

Mar sin féin, is í an tsaincheist atá idir lámha ná conas is féidir leat na liopaí uachtaracha dorcha a chóireáil. Agus má tá tú ag lorg bealaí freisin chun do liopaí uachtaracha dorcha a éadromú, gheobhaidh tú amach gur féidir le leigheasanna baile nádúrtha oibriú mar charm. Tá siad seo 100% sábháilte le húsáid agus is féidir leo ton cothrom a sholáthar don chraiceann.

Mar sin, seo muid leis na leigheasanna baile is fearr a fhéadann do liopaí uachtair a éadromú go nádúrtha. Ina theannta sin, is féidir na leigheasanna seo a úsáid freisin chun an pigmentation timpeall do liopaí a chóireáil. Féach!

1. Sú líomóide agus mil

Tá líomóid ar cheann de na comhábhair is fearr chun an craiceann a éadromú agus a dhéanamh níos gile. Tá éifeacht fhrithmhiocróbach ag vitimín C atá i láthair i líomóid a laghdaíonn táirgeadh melanin sa chraiceann agus a laghdaíonn an craiceann dá bharr. ^[dhá] Nuair a chuirtear mil isteach sa mheascán taisíonn sé an craiceann chomh maith leis an gcraiceann a chosaint ar na gathanna UV díobhálacha.

Comhábhair

• 1 tsp sú líomóide úr
• 1 tsp mil

Modh úsáide

• Measc an dá chomhábhar i mbabhla.
• Cuir an meascán ar limistéar do liopaí uachtair sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é go réidh ar maidin.
• Cuir moisturizer milis i bhfeidhm ina dhiaidh sin.
• Nó is féidir leat tsp de sú líomóide a bhfuil brú úr air a chur i bhfeidhm ar fud limistéar do liopaí uachtair. Fág é ar feadh 15 nóiméad sula ndéantar é a shruthlú. Críochnaigh é le roinnt moisturizer.

2. Peitil Mil agus Rós

Coinníonn mil do chraiceann hiodráitithe, bog agus supple, agus cosnaíonn airíonna frithocsaídeacha na meala an craiceann ó dhamáiste radacach saor in aisce. ^[3] Tá airíonna frith-athlastacha agus anailgéiseacha ag peitil rós a mhaolaíonn an craiceann agus a chabhraíonn leis an gcraiceann a leigheas, rud a chabhraíonn le pigmentation a laghdú. ^[4]

lg oidis roghchlár cócaireachta uathoibríoch micreathonn

Comhábhair

• Dornán de pheitil rós
• 1 tbsp mil

Modh úsáide

• I mbabhla, meileann na peitil rós chun greamaigh a dhéanamh.
• Chuige seo, cuir mil leis agus déan iad a mheascadh le chéile go maith.
• Cuir an meascán i bhfeidhm ar an limistéar liopaí uachtair atá buailte sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin.

3. Sú cúcamar

Tá éifeacht maolaithe agus fuaraithe ag cúcamar ar an gcraiceann. Déanann sé an craiceann a athnuachan agus tá airíonna tuaradh craiceann aige a chabhraíonn leis an limistéar liopa uachtarach a éadromú. ^[5]

Comhábhar

• 1 tsp sú cúcamar

Modh úsáide

• Déan liathróid cadáis a thumadh sa sú cúcamar.
• Ag baint úsáide as an liathróid cadáis, cuir an sú cúcamar ar an limistéar liopa uachtarach.
• Fág é ar feadh 15 nóiméad.
• Sruthlaigh é ag úsáid uisce fuar.

4. Scrobarnach Siúcra

Is siúcra exfoliant iontach don chraiceann. Cuireann sé na cealla marbha craicinn as oifig chun craiceann níos gile agus athnuachana a thabhairt duit. Oibríonn vitimín C atá i líomóid go héifeachtúil chun do chraiceann a éadromú.

Comhábhair

• & frac12 tsp siúcra
• 1 tsp sú líomóide

Modh úsáide

• Tóg an siúcra i mbabhla.
• Cuir an sú líomóide leis seo agus corraigh go maith é.
• Cuimil an meascán go réidh ar an limistéar atá buailte ar feadh thart ar 5-10 nóiméad.
• Sruthlaigh é ag úsáid uisce lukewarm.
• Críochnaigh é le moisturizer.

5. Sú cairéad

Is comhábhar cothaitheach é an cairéad don chraiceann. Tá béite-carotéin agus lycópéin ann a chosnaíonn an craiceann ó dhamáiste. ^[6] Thairis sin, tá vitimín A i sú cairéad a sholáthraíonn ton cothrom do do chraiceann agus a chabhraíonn leis an lí a laghdú chun an craiceann a éadromú agus a dhéanamh níos gile.

Comhábhar

• 1 tsp sú cairéad

Modh úsáide

• Déan liathróid cadáis a thumadh sa sú cairéad.
• Ag baint úsáide as an liathróid cadáis seo, cuir an sú ar an limistéar atá buailte.
• Fág é ar feadh 20-25 nóiméad.
• Sruthlaigh é níos déanaí.

6. Sú biatais

Tá airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha ag biatas a chosnaíonn an craiceann ó dhamáiste radacach saor in aisce agus a mhaolaíonn an craiceann. Thairis sin, tá vitimín C ann a dhéanann gile ar an gcraiceann trí fhoirmiú melanin a laghdú. ^{[7] [dhá]}

Comhábhar

• 1 tsp sú biatais

Modh úsáide

• Déan liathróid cadáis a thumadh sa sú biatais.
• Ag baint úsáide as an liathróid cadáis seo, cuir an sú ar do limistéar liopa uachtarach sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin.

7. Sú turmeric, líomóid & trátaí

Tá curcumin i dturmeric a laghdaíonn an t-ábhar melanin sa chraiceann agus a chabhraíonn leis an gcraiceann a éadromú. ^[8] Is gníomhaire tuaradh craiceann iontach é sú trátaí a chuidíonn leis an gcraiceann a dhéanamh níos gile.

Comhábhair

• & frac12 tsp púdar turmeric
• & frac12 tbsp sú líomóide
• 1 tbsp sú trátaí

Modh úsáide

• Tóg an púdar turmeric i mbabhla.
• Chuige seo, cuir an sú líomóide agus an sú trátaí leis agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.
• Cuir an meascán i bhfeidhm ar an limistéar liopa uachtarach.
• Fág é ar feadh 15-20 nóiméad.
• Sruthlaigh é níos déanaí.

8. Sú Prátaí

Tá airíonna tuaradh craiceann ag sú prátaí a éadromaíonn an craiceann agus dá bhrí sin cabhraíonn sé le déileáil le limistéar dorcha liopaí uachtair.

Comhábhar

• 1 tbsp sú prátaí

Modh úsáide

• Déan liathróid cadáis a thumadh sa sú prátaí.
• Ag baint úsáide as an liathróid cadáis seo, cuir an sú ar do limistéar liopa uachtarach sula dtéann tú a chodladh.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin.

9. Púdar craiceann oráiste agus uisce rós

Tá vitimín C i bpúdar craiceann oráiste agus is gníomhaire whitening craiceann iontach é a chosnaíonn an craiceann ó ghhathanna dochracha na gréine. ^[9] Cuidíonn uisce Rose leis an gcraiceann a mhaolú chomh maith le cothromaíocht pH an chraiceann a choinneáil.

conas dorchadas a bhaint faoi shúile

Comhábhair

• & frac12 tsp púdar craiceann oráiste
• D'ardaigh 1 tbsp uisce

Modh úsáide

• Tóg an púdar craiceann oráiste i mbabhla.
• Chuige seo, cuir an t-uisce ardaigh agus tabhair meascán maith dó.
• Cuir an meascán i bhfeidhm ar do limistéar liopa uachtarach.
• Fág é ar feadh 10-15 nóiméad le triomú.
• Sruthlaigh é ag úsáid uisce lukewarm.

10. glicéirín

Cuidíonn an glicéirín an-taise le dul i ngleic leis an lí a tharlaíonn mar gheall ar thriomacht sa chraiceann. ^[10]

Comhábhar

• 1 tsp glicéirín

Modh úsáide

• Déan ceap cadáis a thumadh sa glicéirín.
• Sula dtéann tú a chodladh, cuir an glicéirín i bhfeidhm ar do limistéar liopa uachtarach ag baint úsáide as an eochaircheap cadáis.
• Fág é thar oíche.
• Sruthlaigh é ar maidin.

11. Uachtar Bainne

Exfoliates aigéad lachtaigh atá i láthair sa bhainne an craiceann a bhaint de na cealla marbha agus mar sin cuidíonn sé leis an gcraiceann a dhéanamh níos gile. ^{[aon cheann déag]}

Comhábhar

• 1 tbsp uachtar bainne

Modh úsáide

• Déan liathróid cadáis a thumadh san uachtar bainne.
• Úsáid an liathróid cadáis seo chun an uachtar bainne a chur i bhfeidhm ar fud limistéar do liopaí uachtair.
• Fág é ar feadh 25-30 nóiméad.
• Déan é a fhilleadh le héadach nigh glan agus sruthlaigh do chraiceann go maith.

12. Plúr Rís & Iógart

Is gníomhaire whitening craiceann é plúr ríse a chabhraíonn leis an gcraiceann a dhéanamh níos gile agus an craiceann a dhéanamh réidh agus daingean. Exfoliates an t-aigéad lachtaigh atá i láthair iógart agus dá bhrí sin déanann sé é a athnuachan chun craiceann glé a fhágáil duit.

Comhábhair

• 1 tbsp plúr ríse
• 1 tsp iógart

Modh úsáide

• Measc an dá chomhábhar le chéile i mbabhla.
• Cuir an meascán iarmhartach i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte.
• Fág é ar feadh 15 nóiméad.
• Sruthlaigh é níos déanaí.

1. [1]Ogbechie-Godec, O. A., & Elbuluk, N. (). Melasma: Athbhreithniú Cuimsitheach cothrom le dáta. Deirmeolaíocht agus teiripe, 7 (3), 305–318. doi: 10.1007 / s13555-017-0194-1
2. [dhá]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Vitimín Tráthúil C agus an Craiceann: Meicníochtaí Gníomhaíochta agus Feidhmchláir Chliniciúla. Iris na deirmeolaíochta cliniciúla agus aeistéitiúla, 10 (7), 14-17.
3. [3]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil i deirmeolaíocht agus cúram craicinn: léirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
4. [4]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Éifeachtaí cógaseolaíochta rosa damascena. Iris na n-eolaíochtaí míochaine bunúsacha, 14 (4), 295-307.
5. [5]Akhtar, N., Mehmood, A., Khan, B. A., Mahmood, T., Muhammad, H., Khan, S., & Saeed, T. (2011). Ag iniúchadh sliocht cúcamar le haghaidh athnuachan craiceann.African Journal of Biotechnology, 10 (7), 1206-1216.
6. [6]Evans, J. A., & Johnson, E. J. (). Ról phytonutrients i sláinte craiceann.Nutrients, 2 (8), 903-928. doi: 10.3390 / nu2080903
7. [7]Clifford, T., Howatson, G., West, D. J., & Stevenson, E. J. (2015). Na buntáistí a d’fhéadfadh a bheith ag baint le forlíonadh biatais dhearg i sláinte agus i ngalar.Nutrients, 7 (4), 2801–2822. doi: 10.3390 / nu7042801
8. [8]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X., & Zhang, Y. Y. (2012). Cuireann Curcumin cosc ​​ar melanogenesis i melanocytes daonna.Phytotherapy Research, 26 (2), 174-179.
9. [9]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Man, M. Q. (2012). Feabhsaíonn hesperidin tráthúil feidhm bhacainn tréscaoilteachta eipideirmigh agus difreáil eipideirmeach i ngnáthchraiceann murine. Deirmeolaíocht fhorimeallach, 21 (5), 337-340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
10. [10]Chularojanamontri, L., Tuchinda, P., Kulthanan, K., & Pongparit, K. (2014). Moisturizers Acne: Cad iad a Comhábhair?. Iris na deirmeolaíochta cliniciúla agus aeistéitiúla, 7 (5), 36-44.
11. [aon cheann déag]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Éisteacht, V. J. (2010). Feidhm aigéid hiodrocsa: aicmiú, meicníochtaí, agus fótghníomhaíocht. Deirmeolaíocht chliniciúil, chosmaideach agus imscrúdaithe, 3, 135–142. doi: 10.2147 / CCID.S9042

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh