Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Inniu, tá a fhios againn go bhfuil daoine craiceáilte faoi bholg comhréidh a bheith acu. Tá an chuid is mó de na daoine bothered faoina méid bolg. Oibríonn cuid acu go crua chun é a fháil cothrom agus ní thugann cuid eile triail dó, cé go dteastaíonn uathu bolg comhréidh a bheith acu, agus an chuid eile acu ar a laghad bothered.
I gcás go leor, is mian le bolg comhréidh ar chúiseanna cosmaideacha. Mar sin féin, tá sé ríthábhachtach a mheabhrú go bhfeictear bolg comhréidh mar chomhartha dea-shláinte. Ní gá go gciallódh bolg comhréidh easpa cuair nó go litriúil cothrom. Tá sé níos mó de do saille bolg a laghdú nach bhfuil go maith.
Cé go bhfuil go leor daoine ag iarraidh boilg comhréidh nó sé phacáiste, tá sé deacair iad a fháil agus tá sé níos deacra iad a chothabháil. Is cuid de na tosca a chinneann an féidir leat bolg comhréidh a bheith agat nó nach ea inscne, géineolaíocht, aois, stíl mhaireachtála agus aiste bia.
Tá cuma aisteach ar bholg mór agus ní féidir leat luí isteach ar na héadaigh ar mhaith leat a chaitheamh. Cé go bhfuil fir agus mná araon dírithe ar bholg comhréidh a bheith acu, glacann mná níos dáiríre leis agus oibríonn siad ina leith. Is féidir le hathruithe simplí ar do stíl mhaireachtála agus d’aiste bia cabhrú leat é seo a bhaint amach.
Sú Cucumber le haghaidh Caillteanas Meáchan níos tapa, deoch sú cúcamar go laethúil le haghaidh meáchain caillteanas. DIY | BoldSkyIs é an t-ábhar plé atá againn inniu ná an t-oideas dí nádúrtha le haghaidh bolg comhréidh. A ligean ar a fheiceáil conas a oibríonn sé.
Cad é Uisce Maol Maol?
Tá sé de chumas ag an concoction seo bloating a laghdú agus tugann sé sólás do bholg trína chéile freisin. Go hachomair, ní gá a rá más féidir leat bloating do bholg a laghdú, is féidir leat méid do bholg a laghdú.
Cuirfidh glasraí agus luibheanna cothaitheach le huisce mianraí agus cothaithigh riachtanacha ar fáil do do chorp. Seo an áit as a dtagann coincheap an uisce bholg cothrom.
Seachas cabhrú leat le díleá agus bloating gan ghá, feidhmíonn an t-oideas seo mar fhorlíonadh caillteanais saille nádúrtha, agus ar an gcaoi sin laghdaítear méid an choim go réasúnta tapa. Is féidir le hól a lán den uisce seo cabhrú leat fáil réidh leis na tocsainí ón gcorp.
Déantar an cion breise sóidiam inár réim bia a shruthlú amach freisin. Tá sé iontach an t-uisce seo a úsáid mar ionadach ar shóid nó deochanna próiseáilte eile. Ar an mbealach seo, is féidir leat an iontógáil calraí a laghdú agus do bholg a laghdú níos tapa.
Comhábhair atá Riachtanach:
Uisce - 1 lítear
buntáistí agus míbhuntáistí sú siúcra
Cúcamar - 10 go 12 slisní
Lemon - 1 mheánmhéide
Sinséar grátáilte - 1 teaspoon
Duilleoga miontas - 5
Duilleoga basil - 5
Salann carraig - 1 teaspoon
Tá a gcuid buntáistí féin ag gach ceann de na comhábhair thuas agus tá siad cumhachtach chun cabhrú leat do saille bolg a chailleadh níos tapa. Nuair a dhéantar iad seo go léir a mheascadh le chéile, cruthaíonn siad deoch díthocsainithe cumhachtach a chabhraíonn le do chorp éifeachtúlacht dhó saille a mhéadú agus galair nach dteastaíonn a throid freisin. Ní bhraitheann tú níos mó an míchompord agus an mhíshuaimhneas i do bholg.
Buntáistí Cúcamar
Tá cúcamar saibhir i mianraí agus tá 95% uisce ann. Cuidíonn sé le do chorp a choinneáil hiodráitithe. Oibríonn cucumbers go hiontach freisin chun faoiseamh ó chroí agus clocha duáin a thuaslagadh.
Tá cáil air freisin mar gheall ar a mhaoin frith-ailse agus ar bhrú fola a chobhsú.
Buntáistí Lemon
Tá líomóid saibhir i vitimín C, aigéad citreach, flavonoids, casta vitimín B, cailciam, copar, iarann, maignéisiam, fosfar, potaisiam agus snáithín freisin. Oibríonn sé den scoth maidir le saill ceathar, saill waist agus saille aghaidh a laghdú.
Buntáistí Sinséar
Is é sinséar an bia frith-athlastach is cumhachtaí ar domhan. Tugann sé faoiseamh láithreach duit ó nausea, cailliúint goile, breoiteacht gluaisne agus pian. Cuidíonn sé le díleá agus faigheann sé greannú gastraistéigeach freisin, spreagann sé táirgeadh seile agus bile.
Buntáistí Mionta
Ní chuireann go leor daoine luach ar dhuilleoga mint tá sé mícheart luach na duilleoga seo a mheas faoina luach. Pacáilte le blas iontach, is féidir leis na duilleoga seo cabhrú leat mothú níos lú faoi bhláth agus faoiseamh a thabhairt duit freisin ón athlasadh agus na pianta boilg.
Buntáistí Basil
Baineann go leor daoine úsáid as Basil agus iad ag cócaireacht go rialta. Saibhrítear é le frithocsaídeoirí, Vitimíní A, K, C, maignéisiam, iarann, potaisiam agus cailciam. Tá sé de chumas ag Basil athlasadh agus at sa bholg a laghdú.
Conas an Deoch seo a Dhéanamh:
Líon crúiscín le 1 lítear uisce. Cuir na slisní cúcamar, sinséar grátáilte, líomóid iomlán, duilleoga mint, duilleoga basil agus teaspoon salann carraig leis.
Fág é seo thar oíche sa chaoi is go n-ionsúnn an t-uisce na cothaithigh go léir i gceart ó na comhábhair éagsúla a chuirtear leis. Is fútsa atá sé cinneadh a dhéanamh an dteastaíonn uait é a bheith te nó fuar.
Má tá sé fuar agat, cuideoidh sé leat saille a dhó agus an corp a fhuarú. Chomh maith leis sin, déan iarracht é a ól te nó te chun cabhrú le díleá feabhsaithe, faoiseamh ó phian agus freisin do chorp a ghlanadh.
Sip an concoction dochreidte seo i rith an lae agus is cinnte go bhfeicfidh tú torthaí inláimhsithe i réise an-ghearr.
