Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ritheann ár ngnáthamh cúram craicinn rud mar seo - glanadh, tonú, moisturizing agus masc aghaidh seachtainiúil, ceart? B’fhéidir go gceapfá gur leor é sin, ach tá tú in easnamh ar chéim ríthábhachtach amháin a d’fhéadfadh difríocht mhór a dhéanamh - gaile luibhe do chraiceann tirim, teaglaim agus craiceann olach!
Táirgeann do chraiceann sebum a chosnaíonn agus a lubricates an craiceann. Mar thoradh ar an sebum seo, nuair a bhíonn sé gafa san oscailt follicular (is é sin pores), bíonn briseadh amach agus aicne ann.
Déanann gaile allais ar d’aghaidh, a osclaíonn na pores ina dhiaidh sin, a scaoiltear ciseal dromchla na gcealla marbha, agus a scaoiltear salachar.
Ní amháin sin, déanann sé soithigh fola a dhíscaoileadh, a spreagann sreabhadh fola, agus a chabhraíonn leis an gcraiceann cothaithigh agus ocsaigin a ionsú níos fearr, ag tabhairt glow radanta dó.
Mar sin féin, agus iad ag caint faoi ghaile luibhe do chraiceann tirim, bíonn a lán ceisteanna ag daoine. Ar chóir dóibh gaile a thógáil tar éis glanta? Cén fhad ar chóir dó maireachtáil? Cé na luibheanna atá le insileadh? An bhfreagróidh gach luibh ar an mbealach céanna do chineálacha éagsúla craiceann?
Sin é an fáth go díreach atáimid anseo. Gaile ar feadh 5 go 10 nóiméad ar a mhéad. Cuir srian le gaile luibhe uair sa tseachtain. Má tá craiceann atá seans maith ar aicne ort, téigh i gcomhairle le dochtúir ar dtús.
Má tá craiceann tirim agat, bain úsáid as cumasc gaile hydrating agus a mhalairt do chraiceann olach. Seachas sin, seo modh céim ar chéim maidir le conas eisíontais chraiceann a bhaint go nádúrtha le gaile!
Céim 1:
Glan d’aghaidh le nigh aghaidh éadrom. Má ghlacann tú gaile gan d’aghaidh a shruthlú ar dtús, leabóidh an t-iarmhar salachar agus smidiú iad féin go domhain sna pores.
Céim 2:
Scrobarnach. Bain úsáid as scrobarnach mín gráinnithe i ngluaisne ciorclach, ag díriú ar an limistéar timpeall do shrón agus do mhullach. Déan é seo ar feadh nóiméid agus ansin sruthlaigh d’aghaidh le huisce plain. Pat tirim.
Céim 3:
Cuir 3 chupán uisce driogtha i bpota agus tabhair go dtí fiuchphointe é. Laghdaigh an lasair agus cuir 3 thiteann d’ola rós leis. Glanann Rose agus toin craiceann. Déanfaidh sé aon scars a éadromú agus coinneoidh sé do chraiceann ó chasadh dearg.
Céim 4:
Cuir leath teaspoon de phúdar craiceann líomóide leis an uisce. Cuireann líomóid sa ghaile seo an salachar as an gcraiceann, déanann sé é a dhíthocsainiú, rud a fhágann go mbíonn an leanbh bog agus go lasann sé aon spotaí dorcha
Céim 5:
Sa deireadh, cuir 3 thiteann d’ola chamomile leis, tá airíonna frith-athlastacha aige a mharóidh baictéir agus a hiodráitíonn craiceann tirim agus greannach.
Céim 6:
Má tá do chraiceann ró-itchy, cuir leath teaspoon duilleoga lavender triomaithe leis an uisce. Déanfaidh sé faoiseamh a thabhairt do itchiness, socair agus maolú ar chraiceann irritated. Plus, tá sé Super mhín.
Céim 7:
Aistrigh an tuaslagán te i mbabhla mór agus cuir ar thábla é. Tarraing do chuid gruaige ar shiúl ó d’aghaidh le headband. Tóg d’aghaidh gar don bhabhla, ach ní chomh gar sin go scriosfaidh sé do chraiceann. Coinnigh achar cúpla orlach ó d’aghaidh agus an babhla gaile. Clúdaigh do cheann le tuáille agus glac gaile ar feadh 5 go 10 nóiméad.
Céim 8:
Ag pointe ar bith má bhraitheann an gaile ró-the, tarraing d’aghaidh níos faide i gcéin. Níos déanaí, splancscáileán d’aghaidh le huisce fuar cúpla uair.
Céim 9:
Glac cúpla braon de fhínéagar leann úll úll i liathróid cadáis agus cuimil é ar fud d’aghaidh agus do mhuineál. Déanfaidh airíonna fánacha fínéagar na pores a ghlanadh tuilleadh agus an craiceann a tonú. Lig sé suí ar feadh nóiméid agus ansin sruthlaigh d’aghaidh. Pat tirim le tuáille bog.
Céim 10:
Massage d'aghaidh le huachtar aghaidh cothaitheach. Suathaireacht i ngluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla nóiméad chun go bhfeicfidh an uachtar go maith.
Cad a Bheidh Ag súil leis?
Tabharfaidh an meascán gaile hydrating seo glow dewy do chraiceann, déanfaidh do chraiceann sár-bhog agus soiléir. Mar sin féin, le bheith sábháilte, déan cinnte nach bhfuil tú ailléirgeach le haon cheann de na comhábhair a luaitear san alt. Chomh maith leis sin, má tá craiceann ró-thirim agat, glac gaile luibhe nach mó ná dhá uair sa mhí!
