Conas Cutlet Éisc a Ullmhú sa Bhaile

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Nuacht Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
• Spóirt IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
• Scannáin Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
• Gluaisteáin Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Tar am ar bith den bhliain agus is é an t-iasc an rud is mó a thaitníonn le mórchuid na ndaoine, go háirithe an Bheangáilis. De ghnáth, is breá leo earraí a dhéantar sa bhaile a shaothrú. Is oideas a dhéantar go coitianta é cutlet éisc mar shneaiceanna.

Anseo, tugaimid oideas an-éasca agus gasta duit de cutlets éisc a d’fhéadfá a thriail mar shneaiceanna tráthnóna nó mar thaobh don phríomhchúrsa.

Táimid cinnte go dtaitneoidh an t-oideas seo go croíúil le d’aíonna. Is oideas idéalach é do chóisirí agus do photaí. Is féidir leat an rud céanna a sheirbheáil le snámhán tartar nó le crután mint nó le haon mayo de do rogha. Seo oideas simplí chun na cutlets éisc a ullmhú sa bhaile.

Oideas Le: Pooja Gupta

Cineál Oideas: Sneaiceanna

Freastalaíonn: 4

conas spotaí dubha ar aghaidh a laghdú de bharr pimples

• Prátaí (gearrtha i smutáin) - ½ kg

  Sairdíní in uisce earraigh (draenáilte) - 2 cannaí

  
  
  

  Peirsil mionghearrtha - 4 tbsp

  Líomóid zest agus sú - 1 beag

  Maonáis éadrom - 3 tbsp

  Iógart Gréagach saor ó saill (d’úsáidamar 0% san iomlán) - 4 tbsp

  fágann curaí ullmhúchán ola gruaige

  Plúr plain séasúraithe - 1 tbsp

  Ola lus na gréine - 4 tsp

  Sailéad glas agus dingeacha líomóide, le freastal

  conas ola a rialú ar aghaidh go nádúrtha

• 1. Cócaráil na prátaí in uisce saillte fiuchta go dtí go dtairgtear iad, ar feadh thart ar 15-20 nóiméad.

  2. Idir an dá linn, déan na sairdíní a mheascadh go garbh i mbabhla.

  3. Measc i 3 spúnóg bhoird de peirsil mionghearrtha agus leath an zest líomóide agus an sú.

  4. Idir an dá linn, déan an maonáis agus an iógart a mheascadh leis an peirsil, an zest líomóide agus an sú atá fágtha agus cuir roinnt séasúir leis.

  5. Taosc na prátaí, ansin déan iad a mhash go dtí go bhfuil siad réidh.

  6. Measc go réidh isteach sa mheascán sairdín agus séasúr.

  7. Múnlaigh i 8 gcáca éisc saille iad ag úsáid lámha flúite, agus ansin deannaigh iad go héadrom leis an plúr séasúrach.

  8. Teas leath an ola i bpanna friochadh neamh-bata agus Fry leath na cácaí éisc ar feadh 3-4 nóiméad ar gach taobh go dtí go casfaidh siad órga agus briosc.

  leigheasanna baile do thiús gruaige

  9. Déan arís leis na cácaí ola agus éisc atá fágtha.

  10. Freastal leis an maonáis líomóid, sailéad agus dingeacha líomóide.

• 1. Ní gá na cnámha saibhir cailciam a bhaint de na sairdíní, mar go bhfuil siad bog go leor le hithe.

• Méid Freastalaithe - 1 cutlet mór
• Calraí - 287 cal
• Saill - 13 g
• Próitéin - 16 g
• Carbaihiodráití - 29 g
• Siúcra - 2 g
• Snáithín cothaithe - 1 g

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh