Tá neart úsáidí sláinte agus áilleachta ag uisce rós, ó chraiceann soothing irritated go cóireáil ionfhabhtuithe. Brandaí áilleacht curtha bainc ar an treocht, agus anois fiú a dhíol spritzes agus spraeanna featuring uisce ardaigh le haghaidh cóireála suaimhneach.
Ach i ndáiríre ní gá duit splurge ar bhuidéal ainm-bhranda chun na buntáistí a bhaint as.
In The Know’s Phoebe shocraigh Zaslav tástáil a dhéanamh féachaint cé chomh héasca agus a bhí sé uisce rósanna a dhéanamh í féin.
Is athlasadh nádúrtha iad rósanna - cuidíonn siad le deargadh agus greannú a laghdú, a mhíníonn Phoebe ina físeán teagaisc. Is féidir leat uisce ardaigh a úsáid i go leor bealaí éagsúla.
Níl uait ach dhá chomhábhar:
- 1 1/2 cupán uisce
- 1/2 cupán peitil róis úr
Tar éis pota a líonadh leis an uisce, bogann Phoebe ar aghaidh go dtí na bláthanna.
conas gruaig chatach a dhéanamh díreach go nádúrtha sa bhaile
Táim ag iarraidh smaoineamh ar dhóigh nach bhfuil chomh dian chun é seo a rá … Táimid chun na peitil bláthanna a sracadh, a deir sí. Déan iarracht [rósanna] orgánacha a cheannach mar is léir nach bhfuil tú ag iarraidh a bheith ag cur aon chineál lotnaidicídí ar do chuid gruaige [nó] ar d’aghaidh.
Cuir na peitil isteach sa phota uisce agus cuir clúdach ar a bharr, ag tabhairt an t-uisce chun boil ar an sorn.
Laghdaigh é go suanbhruith éadrom agus cuir an clúdach ar ais ar go dtí go bhfuil dath na peitil rós faded go leor agus an t-uisce éirithe dath dearg nó b'fhéidir bándearg, a deir Phoebe.
Fanann Phoebe thart ar 15 nóiméad sula mbeidh sí sásta le dath an uisce agus na peitil róis.
Tá mé chun an lasair a mhúchadh, an clúdach a chur ar ais air agus ligean don uisce fuarú go hiomlán, a deir sí.
Ansin, brú amach na peitil, ag fágáil ach an t-uisce ardaigh. Is féidir an t-uisce ardaigh a stóráil ag teocht an tseomra ar feadh suas le seachtaine nó i do chuisneoir ar feadh suas le trí nó ceithre seachtaine.
Tá In The Know ar fáil anois ar Apple News — lean muid anseo !
Má bhain tú sult as an scéal seo, léigh faoi 4 céimeanna a ghlacadh chun síocháin a dhéanamh le bia agus foghlaim conas a ithe intuitively.
