ceann. Cad iad ionfhabhtuithe giosta?
a dó. Na hairíonna le breathnú amach orthu
3. An bhféadfadh sé gur rud eile é?
Ceithre. Cén fáth nár chóir duit a bheith buartha
5. Cad is cúis le hionfhabhtuithe giosta?
6. Conas is féidir leat é a chóireáil sa bhaile?
7. Fínéagar leann úll Apple
8. Ola cnó cócó
9. Iógart & probiotics
10. Aigéad bórach
a haon déag. Ola crann tae
12. Vera aló
13. Ola lus an phiobair
14. Tae glas
cúig déag. Salann Epsom
16. Ola oregano
17. Cathain ar chóir duit dochtúir a fheiceáil?
Cad iad ionfhabhtuithe giosta?
Is iad ionfhabhtuithe giosta an eilifint i seomra sláinte na mban nach maith le duine ar bith labhairt faoi. Ach, ionfhabhtuithe giosta faighne tá siad thar a bheith coitianta agus is furasta iad a chóireáil. Déanta na fírinne, fuair an Lárionad um Rialú Galar sna SA go bhfaigheann thart ar 75% de mhná uair amháin ar a laghad ina saolré. Is féidir leis na hionfhabhtuithe seo, cé go bhfuil siad neamhdhíobhálach den chuid is mó, a bheith an-míchompordach, nó fiú pianmhar, agus d’fhéadfadh siad tarlú arís le himeacht ama mura gcaitear i gceart leo. Ina theannta sin, bíonn na hairíonna níos measa i gcónaí de réir a chéile má fhágtar gan chóireáil iad ar feadh tréimhsí fada, mar sin má tá amhras ort go bhfuil ionfhabhtú ort, déan cóireáil air láithreach.
Na hairíonna le breathnú amach orthu
Is iad na hairíonna is coitianta ná itching, ceint dhó agus is féidir urscaoileadh faighne a bhfuil comhsheasmhacht níos tiubha aige ná urscaoileadh rialta. D’fhéadfadh go bhfeicfeá freisin comharthaí gríos, deargadh nó greannú a d’fhéadfadh a bheith ag gabháil le at nó nach bhféadfadh. D’fhéadfá míchompord nó pian a thabhairt faoi deara agus tú ag fualú. Bíonn caidreamh collaí míchompordach freisin. Is dóichí go dtabharfaidh tú na hairíonna seo faoi deara díreach roimh nó tar éis do thréimhse míosta nuair a bhíonn níos mó luaineachtaí hormóin ag do chorp.
An bhféadfadh sé gur rud eile é?
Is féidir an itching sa limistéar faighne a bheith ina chúis le go leor saincheisteanna, agus mar sin is féidir go bhfeiceann tú cuid de na hairíonna seo gan a bheith i ndáiríre ionfhabhtú giosta . Mar sin sula dtosaíonn tú ag cóireáil an ionfhabhtaithe, téigh tríd an seicliosta seo le fáil amach an bhfuil aon cheann de na nósanna seo is cúis leis an greannú ina ionad.
- Is féidir greannú a dhéanamh trí rásúir dull a úsáid chun bearradh síos ann. Déan cinnte go bhfuil rásúir ghlan ghéar á úsáid agat i gcónaí agus bí cúramach gan tú féin a leasainm. Ní amháin go bhfuil craiceann Nicked pianmhar ach déanann sé tú níos leochailí ó ionfhabhtuithe freisin.
- Tá dermatitis - cineál athlasadh craiceann, tréithrithe ag itching seachtrach ar do vulva. Más cosúil nach dtéann do itch ón taobh istigh de do vagina, b’fhéidir nach mbeadh ort ach athlasadh tráthúil.
- Má chaitheann tú éadaí daingean go minic nó má fhanann tú ag fanacht in éadaí allasacha fada, b’fhéidir gurb é an timpeallacht tais an chúis atá taobh thiar de do itching.
- D’fhéadfadh itching a bheith ann mar gheall ar thriomacht agus frithchuimilt mura n-úsáidtear go leor bealaithe le linn gnéis.
- D’fhéadfadh bealadh a úsáid le halcóil nó cumhráin áirithe an limistéar faighne a ghríosú. Má d’athraigh tú lubes le déanaí, b’fhéidir gurb é sin an chúis atá leis.
- I gcás nach bhfuair tú an meamram, déanann douching níos mó dochair ná maith. Mar sin, stop douching go maith.
- Má d’athraigh tú do gallúnach nó glantach le déanaí, d’fhéadfadh sé a bheith ina cumhráin nua atá ag cruthú míchompord. Má tá tú ag dul trí sos míostraithe, is féidir le leibhéil luaineachta estrogen cothromaíocht pH do vagina a athrú agus itching a dhéanamh.
- Má úsáidtear aon táirge sláinteachais baininscneach, is féidir le bealaithe nó coiscíní ina bhfuil cumhráin drochthionchar a imirt ar na ballaí faighne íogaire. Gearr amach gach cineál cumhráin ó theagmháil a dhéanamh le do vagina.
- Tá itching ar cheann de na comharthaí tosaigh is coitianta de ghalair iolracha gnéas-tarchurtha. Má tá seans beag ann fiú go bhfuil STD ar conradh agat, ní mór duit tástáil a dhéanamh ort féin a luaithe is féidir.
Cén fáth nár chóir duit a bheith buartha
Cé go mb’fhéidir go mbraitheann sé gur deireadh an domhain é, faighne tá ionfhabhtuithe giosta thar a bheith coitianta agus is féidir leis dul i bhfeidhm ar mhná de gach aois. Tá roinnt céimeanna is féidir leat a thógáil chun iad a chosc, nó ar a laghad bac a chur ar a bhfás. Mar sin féin is minic nach mbíonn aon bhaint ag an ionfhabhtú féin le do shláinte ghnéis ná le sláinteachas faighne, mar sin b’fhéidir nach rud é a rinne tú mícheart. Cé gur féidir é a aistriú go gnéasach, ní mheastar gur STD é mar is féidir é a fhoirmiú fiú mura bhfuil aon ghníomhaíocht ghnéasach ann.Cad is cúis le hionfhabhtuithe giosta?
Tá méid beag fungas ar a dtugtar Candida albicans (ar a dtugtar giosta freisin) i ngach vaginas sláintiúil. Tá baictéir áirithe i do chorp freisin mar lactobacillus acidophilus a choinníonn fás an ghiosta seo faoi smacht. Nuair a bhíonn cothromaíocht na n-orgánach seo trína chéile, féadann sé seo a laghad a dhéanamh ró-fhás giosta agus ionfhabhtú ina dhiaidh sin.
Féadfaidh an chúis shonrach a bheith éagsúil ó dhuine go duine, agus d’fhéadfadh go mbeadh teaglaim fachtóirí freagrach freisin. Is é an chúis is coitianta, áfach, ná namhaid nach dócha - antaibheathaigh. B’fhéidir gur pills iontais iad antaibheathaigh a fhágann go n-imíonn d’fhiabhras, ach agus iad ag marú baictéir dhochracha, tá seans beag ann go maróidh siad roinnt baictéir cabhracha mar dhamáiste comhthaobhachta, agus is cúis leis an fás giosta dul as smacht.
Is féidir le leibhéil arda estrogen ionfhabhtú a dhéanamh freisin, mar sin d’fhéadfadh an culprit a bheith chomh simplí le héagothroime hormónach díreach roimh do thimthriall míosta nó dá éis. Ina theannta sin, má dhéantar aiste bia ard i siúcraí breise, má bhíonn timthriall codlata míchuí agat agus saol struis agat, is féidir leat a bheith níos leochailí freisin.
Conas is féidir leat é a chóireáil sa bhaile?
Má tá do chuid comharthaí éadrom, nó má fheiceann tú iad ag tarlú den chéad uair, is minic gur fearr fanacht leo iad féin a ghlanadh suas. Mura nglanann siad suas, tá roinnt leigheasanna baile ann agus cógais thar barr, is féidir leat iad a úsáid chun iad a chóireáil. An ceann is coitianta bealach chun ionfhabhtuithe giosta a chóireáil Is é atá ann uachtair antifungal, suppositories nó táibléid thar an gcuntar a úsáid chun mharú an iomarca giosta . Más fearr leat comhábhair nádúrtha a thriail ar dtús, seo roinnt leigheasanna ar féidir leat triail a bhaint astu. Tá sé le tabhairt faoi deara má tá tú ag iompar clainne, ag beathú cíche nó diaibéitis, ní mholtar leigheasanna baile. Féach ar dhochtúir le do ionfhabhtú a chóireáil.Fínéagar leann úll Apple
Tá sé bunaithe le fada gur potion míorúilt é fínéagar leann úll úll a sheoltar thuas. Is féidir ACV a úsáid chun d’ionfhabhtú a chóireáil go hinmheánach agus go barr. Tá ACV antifungal agus cabhraíonn sé le cothromaíocht pH do vagina a athbhunú. Méadaíonn sé freisin fás na mbaictéar sláintiúil chun srian a chur air táirgeadh giosta .
Is mór an cuidiú é ACV a chaitheamh ar bholg folamh trí spúnóg bhoird a chur le gloine uisce nó cupán tae. Le cur i bhfeidhm i mbéal an phobail, tum éadach i ACV aigéadacht níos lú ná cúig faoin gcéad agus cuir go díreach é thar an limistéar atá buailte. Lig dó fanacht ar feadh 30 nóiméad sula ndéantar é a shruthlú in uisce. D’fhéadfá a roghnú freisin cupán ACV a chur le do folctha te agus sáithithe ann.
Ola cnó cócó
Tá éifeacht soothing ag ola cnó cócó ar chraiceann irritated agus inflamed agus tá airíonna antifungal aige chun an giosta is cúis le hionfhabhtú .
Úsáid ola cnó cócó orgánach íon le cur i bhfeidhm go díreach ar an limistéar atá buailte. Is féidir leat é seo a athdhéanamh go sábháilte faoi dhó nó trí huaire sa lá gan aon fo-iarsmaí. D’fhéadfá a roghnú freisin ola cnó cócó a chur i bhfeidhm ar tampon glan agus ansin an tampón a chur isteach.
Iógart & probiotics
Tá baictéir shláintiúla, lactobacillus, a chabhraíonn le iógart plain probiotic troid an giosta .
Is féidir iontais a bheith ag ithe plain, déanaimid arís, PLAIN, iógart neamhfhoilsithe gan aon siúcraí breise mar chuid de d’aiste bia laethúil. D’fhéadfá é a chur i bhfeidhm go díreach ar an dromchla freisin, cé gur chóir comhairle a thabhairt duit gan é a chur isteach go díreach sa vagina mar níl aon chruthúnas nithiúil ann go n-oibríonn sé.
Aigéad bórach
Moltar suppositories aigéad bórach go forleathan i chóireáil ionfhabhtuithe giosta faighne . Is féidir leat capsule púdar boric 600mg a chur isteach i do vagina uair amháin sa lá ar feadh suas le 14 lá go ionfhabhtuithe giosta a leigheas (de réir na nIonad um Rialú Galar). Maidir le hionfhabhtuithe athfhillteach, áfach, ní mholtar na suppositories seo a úsáid mar réiteach fadtéarmach. Thairis sin, tá na pills seo tocsaineach lena gcaitheamh ó bhéal agus mar sin ná déan iad a shlogadh.
Ola crann tae
Tá airíonna antifungal, frithmhiocróbach agus antiseptic ag ola crann tae. Measc cúpla braon d’ola crann tae le mil nó ola cnó cócó agus cuir an meascán i bhfeidhm go barrmhaith. Ná húsáid ola crann tae go díreach, áfach, ná cuir isteach sa vagina í mar go meastar go bhfuil sí garbh ina foirm gan amhras agus go bhféadfadh sé greannú a dhéanamh. Mura n-úsáideann tú ola crann tae riamh roimhe seo, moltar imoibriú do chraiceann air a thástáil ar dtús. Cuir ola caolaithe i bhfeidhm ar phaiste ar do forearm agus déan seiceáil ar aon cheann comharthaí le haghaidh greannú don chéad 12 uair an chloig eile.
Vera aló
Tá roinnt airíonna tairbhiúla ag Aloe vera a chabhróidh le hionfhabhtuithe giosta a leigheas. Cé go bhfuil airíonna antifungal ag glóthach aló íon, is féidir le tomhaltas inmheánach cuidiú le cealla fola bána a mhéadú, rud a chabhraíonn le do giosta troid comhlacht ón taobh istigh. Is féidir leat deoch go sábháilte Vera aló sú gach lá go dtí go bhfeiceann tú feabhas. Ní gá ach 2 spúnóg tae de fhoirmiú aló úr a chur le haon sú torthaí agus é a chumasc le chéile. Ina theannta sin, d’fhéadfá glóthach aló íon a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte trí huaire sa lá.
Ola lus an phiobair
Cosúil le hola crann tae, is gníomhaire antifungal láidir í ola lus an phiobair ach tá sí ró-ghasta le húsáid ina foirm neamhchaolaithe. Measc cúpla braon d’ola lus an phiobair le haon ola iompróra (cosúil le ola cnó cócó) nó déan é a chaolú in uisce agus cuir i mbéal an phobail é ar an limistéar atá ionfhabhtaithe. Ag ól tae lus an phiobair gach lá, cé freisin éadrom chun an t-ionfhabhtú a leigheas leis féin, is féidir leis cabhrú le cóireálacha eile a fhorlíonadh agus an próiseas téarnaimh a bhrostú.
Tae glas
Tá tae glas saibhir i frithocsaídeoirí, rud a chuireann ar chumas do chorp a fheabhsú troid as an ionfhabhtú . Is é tae glas a ól gach lá an bealach is éasca le torthaí a fheiceáil. Ina theannta sin, d’fhéadfá mála tae glas a úsáidtear a thógáil, é a chuisniú chun é a fhuarú, agus cuireann sé é os cionn an limistéir ionfhabhtaithe chun craiceann inflamed a mhaolú. Is féidir leat scaoilte a chur leis freisin tae glas fágann sé chuig do folctha é le haghaidh torthaí comhchosúla.
Salann Epsom
Is eol go mbíonn éifeachtaí maolaithe ag salainn Epsom ar chraiceann greannaithe agus is féidir leo freisin cabhrú le fungais a mharú . Cuir cupán amháin salainn Epsom in áit do folcthaí mboilgeog i do folctha uisce te agus sáithithe sa dabhach ar feadh 10 go 15 nóiméad. Ní mholtar an chóireáil seo a ró-úsáid, agus is féidir í a dhéanamh trí huaire sa tseachtain ar a mhéad.
Ola oregano
Tá ola oregano ar cheann de na comhábhair is cumhachtaí chun ionfhabhtuithe giosta a throid. Tá gníomhairí ann darb ainm carvacrol agus thymol a troid giosta ró-fhás trí chealla Candida a dhíhiodráitiú. Tá sé ar cheann den bheagán comhábhar nach dtógann giosta friotaíocht ina choinne, agus dá bhrí sin is féidir é a úsáid go sábháilte ar feadh tréimhsí fada. Cuir 2-4 titeann d’ola oregano le gloine uisce agus é seo a ól go laethúil. Chomh luath agus is féidir leat an blas a bhlaiseadh, is féidir leat an dáileog seo a mhéadú go 5-6 titeann. Ní amháin leigheasanna seo ach is féidir leis freisin ionfhabhtuithe giosta a chosc ó athfhillteach.
Céimeanna eile is féidir leat a ghlacadh chun ionfhabhtuithe giosta a chosc
- Éiríonn le giosta i dtimpeallachtaí tais chun a chinntiú go gcoinníonn sé an limistéar giniúna tirim i gcónaí.
- Seachain éadaí agus pantyhose a fheistiú go docht ar feadh tréimhsí fada, go háirithe má tá a fhios agat go bhfuil tú ag dul chun allais.
- Cuir an lingerie mhaisiúil ar leataobh don seomra leapa amháin agus caith fo-éadaí cadáis le húsáid go rialta mar cuireann cadás cosc ar choinneáil taise.
- Tá a fhios againn go mbraitheann tú go bhfuil sé tuillte agat suí agus gan aon rud a dhéanamh tar éis cleachtadh diana, ach caithfidh tú athrú as éadaí giomnáisiam allais láithreach. An rud céanna maidir le feistis snámha fliuch.
- Go bunúsach mura ndéanann tú tampon nó ceap a athrú go leor tá tú féin ag socrú le haghaidh tubaiste. Cé go maíonn mórchuid na mbrandaí go bhfuil a dtáirge sábháilte le húsáid ar feadh 6-8 uair an chloig, moltar duit athrú gach ceithre huaire an chloig, beag beann ar an sreabhadh.
- Is féidir le cumhrán faighne, spraeanna agus lóiseanna, agus aon táirge sláinteachais baininscneach eile ina bhfuil cumhráin an limistéar a ghríosú agus éagothroime baictéir agus giosta a chur faoi deara.
- Déan cinnte bealadh uisce-bhunaithe, saor ó chumhrán a úsáid le linn gnéis, agus cithfholcadh i gcónaí díreach ina dhiaidh sin.
- Ná déan féin antaibheathaigh a riaradh riamh agus ná tóg iad ach nuair a fhorordaíonn dochtúir iad.
Cathain ar chóir duit dochtúir a fheiceáil?
Má tá baint ag do leibhéil arda estrogen le toircheas nó le teiripe hormónach, ba cheart duit gínéiceolaí a fheiceáil sula ndéanann tú cóireáil chun an riocht a chóireáil tú féin. Má tá diaibéiteas nó VEID ort, tá tú níos so-ghabhálaí d’ionfhabhtuithe agus ní mór duit dochtúir a fheiceáil le cóireáil.Teastóidh aire leighis uait freisin mura bhfreagraíonn d’ionfhabhtú do chóireálacha tosaigh, nó má éiríonn sé níos déine le cuma gríos, scoilteanna nó sores, agus freisin má tá an t-ionfhabhtú athfhillteach, (bíonn ceithre chás nó níos mó agat in aghaidh na bliana). I gcás ionfhabhtuithe athfhillteach, tá an seans ann go bhfuil cógais rialta mar pills rialaithe breithe ag cruthú éagothroime hormónach, agus go mbíonn ionfhabhtuithe mar thoradh air. Déan cinnte go gcuireann tú do dhochtúir ar an eolas faoi aon chógas a bhfuil tú air.
