Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ní rogha é beathú cíche, ach riachtanas maidir le sláinte an linbh. Dá réir sin, níl aon dochar ann é a dhéanamh, ach ba cheart a bheith cúramach lena chinntiú go dtugtar an chíche ar ais go dtí a cruth roimhe seo. Is dúshlán mór é gnólacht do bhrollach a aisghabháil. Tá go leor leigheasanna baile ann chun cabhrú leis an gcás seo.
Is fachtóir tábhachtach í an aois maidir le daingne na cíche a laghdú tar éis beathú cíche. Tá sé tábhachtach go mbeadh cíche daingean agus múnlaithe ceart aici chun í a choinneáil sláintiúil agus éifeachtach. Is cúis eile é an toircheas nuair a athraíonn breasts cruth. Is é an chúis is mó leis seo ná nuair a bhíonn máthair ag beathú cíche, cailleann an fíochán cófra a ndiongbháilteacht agus a cruth.
Is féidir go leor fadhbanna a bheith ann le breasts sagging. Is féidir le hailse chíche agus riochtaí riospráide cosúil leis an eitinn lagú na gcealla a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le sagging na gcíoch.
Is féidir le cleachtaí rialta, massaging ola olóige, massaging oighir, cúcamar agus masc uibhe agus blátholaí i bhfoirmeacha éagsúla cabhrú sa chás seo. Seo a leanas cúpla olaí homemade le haghaidh breasts sagging.
Ola ológ
Ceann de na leideanna maidir le beathú cíche agus tú ag iompar clainne is ea na póir a massage le ola olóige. Cabhróidh sé seo le táirgeadh bainne, go háirithe le linn na gcéimeanna deireanacha den toircheas. Tar éis beathú cíche, beidh ról tábhachtach aige seo maidir le leaisteachas an chraiceann a mhéadú.
conas fáil réidh le hairfall agus dandruff
Ola Cairéad
Seo ceann de na holaí baile le haghaidh cíche. Cuideoidh massaging an ola ar na breasts an fhuil a tharraingt go dromchla an chraiceann. Méadóidh sé seo an sreabhadh fola. Spreagfaidh sé fás muscle agus deisiú cille. Is cinnte go laghdóidh sé seo méid na gcíoch agus go bhfeabhsóidh sé a chuma.
Olaí eile
Tá go leor olaí baile eile ann don chíche. Úsáidtear olaí mar ola cufróg, ola finéal agus ola spearmint chun stóinseacht na gcíoch a mhéadú. Tá na holaí seo an-láidir agus dá bhrí sin, beidh sé ina smaoineamh maith gan na holaí seo a úsáid i méid mór, mar go mbeidh ceint dhó ina chúis leis seo. Beidh sé níos fearr na holaí seo a mheascadh le holaí glasraí.
Cleachtaí Cíche
Ceann de na bealaí is fearr le daingne a chur leis an gcíche ná roinnt cleachtaí pectoral a dhéanamh. Sampla maith de na cleachtaí seo is ea na brúthóirí. Cabhróidh sé seo le cruth a thabhairt don chíche agus an saille breise sin a dhó timpeall air. Le haghaidh torthaí níos fearr, is féidir é seo a dhéanamh gach lá.
Olaí Glasraí
conas a dhéanamh tairní fás níos tapa i lá
Is féidir cineálacha éagsúla olaí eile a úsáid chun stóinseacht a thabhairt do na póir. Is féidir leis na holaí seo cothú a thabhairt do chraiceann na gcíoch. Is féidir blátholaí glasraí a chur leis na blátholaí chun an buntáiste breise sin a fháil. Is féidir cúcamar agus buíocán uibhe a chur i bhfeidhm ar na póir chun níos mó daingne a fháil.