Tá an eochair ag teaghlaigh Indiach roinnt tinnis a chóireáil ina gcistiní. Tá salann dubh nó kala namak ar cheann de na comhábhair draíochta sin atá le fáil i ngach teach Indiach agus is eol dó a cháilíochtaí Ayurvedic agus teiripeacha. Tá níos mó ná bealach amháin ann chun an buntáistí salann dubh le húsáid chun galair a bhaineann leis an bholg agus an díleá a leigheas. Luchtaithe le maitheas mianraí agus vitimíní, is féidir na buntáistí a bhaineann le salann dubh a bhaint as a úsáid go rialta. Ní amháin, cabhraíonn an condiment agus an chistin Indiach seo le pacáil na bputóg agus na n-áiseanna i meáchain caillteanas ach cabhraíonn sé freisin le dul i ngleic le hysteria agus go leor tinnis eile.
ceann. Gach Rud atá uait ar Eolas Faoi Shalann Dubh
a dó. Leigheasanna Salt Dubh Bloating Agus Aigéadacht
3. Coscann Salt Dubh Cramp nó Spasm Mhatánach
Ceithre. Rialaíonn Salt Dubh Diaibéiteas
5. Spreagann Salann Dubh Scaipeadh Fola
6. Déileálann Salt Dubh le Neamhoird Chomhpháirteacha
7. Áiseanna Salann Dubh i gCaillteanas Meáchan
8. Ceisteanna Riospráide Cures Salt Dubh
9. Rialaíonn Salt Dubh Leibhéil Colaistéaróil
10. Leigheasanna salann dubh Heartburn
a haon déag. Coscann Salt Dubh Oistéapóróis
12. Ceisteanna Coitianta Maidir le Salann Dubh
Gach Rud atá uait ar Eolas Faoi Shalann Dubh
Comhdhéanamh salann dubh - Clóiríd sóidiam, bisulfite sóidiam, sulfíde sóidiam, sulfíde iarainn, sulfáit sóidiam, bisulfáit sóidiam, agus sulfíde hidrigine.
I dteangacha Indiach eile tugtar salann dubh freisin: '' Kala Namak ’(Hiondúis),'' Saindhav Meeth ’(Marathi),‘ Intuppu ’(Tamailis), ‘Karutha Uppu ’(Mailéalaimis),‘ Nalla Uppu ’(Teileagúis),‘ Bhí a ’(Cannadais),‘ Sanchar ’(Gúisearáitis), agus‘ Loo Kala n ’(Puinseáibis).
Is salann cloiche bolcánach bándearg-greyish é salann dubh nó salann dubh Himalayan mar a thugtar air go minic, atá ar fáil go héasca i bhfo-réigiún na hIndia. Is eol do a blas earthy, twisted, úsáidtear salann dubh go coitianta i sailéid agus pasta mar garnish. Is gné shuntasach é salann dubh i roinnt teaghlach Indiach. De bhun raonta Himalayan, tá salann dubh saibhir i iarann, potaisiam, agus mianraí eile. Mar gheall ar a ábhar sulfarach, is minic a bhíonn an salann dubh cosúil le buíocáin uibhe bruite. Ar mhaith leat na buntáistí uile a bhaineann le salann dubh a fháil amach? Léigh thíos:
Leigheasanna Salt Dubh Bloating Agus Aigéadacht
Tá salann dubh ar cheann de na comhábhair is suntasaí a úsáidtear i gcógas Ayurvedic agus i roinnt corraí agus pills díleá. Cuidíonn airíonna alcaileach salann dubh le leigheas a dhéanamh ar léanta boilg gan géilleadh do bhláthú agus do constipation. Déanann sé neamhoird a bhaineann le boilg agus aife aigéad ag bá. Tá clóiríd sóidiam, sulfáit, iarann, mangainéis, ocsaíd ferric ann, a choinníonn flatulence ar shiúl freisin.
Leid: Tar éis béile trom gréisceach, a d’fhéadfadh neamhord boilg a chur i mbaol, glac leath spúnóg de shalann dubh, measc le huisce plain agus deoch. Cabhróidh sé le míchothú.
Coscann Salt Dubh Cramp nó Spasm Mhatánach
conas ciorcail dorcha a bhaint go buan
Toisc go bhfuil potaisiam saibhir ann, rud atá riachtanach chun feidhmiú ceart ár matáin, tugann salann dubh faoiseamh ó crampaí matáin agus spasms. Eile sochar tábhachtach salann dubh ná go gcuidíonn sé freisin le mianraí riachtanacha a ionsú ónár mbéile.
Leid: Cuir salann dubh in ionad do shalainn rialta chun a buntáistí sláinte go léir a bhaint amach agus chun crampaí matáin a choinneáil ar bhá.
Rialaíonn Salt Dubh Diaibéiteas
Más mian leat fáil réidh leis an riosca agus na cúiseanna atá le diaibéiteas, molaimid duit léim a ghlacadh ó shalainn bia rialta go salann dubh inniu. A bheith éifeachtach chun cuidiú leis an gcomhlacht a chothabháil leibhéil siúcra , níl beannacht ag salann dubh dóibh siúd atá ag fulaingt ón ngalar seo.
Leid: Ól gloine uisce measctha le salann dubh ar bholg folamh gach maidin. Cabhróidh sé seo le do chorp gach tocsain a dhíthocsainiú agus coinneoidh sé galair ar shiúl.
luach cothaithe méar na mban
Spreagann Salann Dubh Scaipeadh Fola
Is é ceann de na buntáistí is mó a bhfuil dearmad air salann dubh ná go gcuidíonn sé lena chinntiú i gceart scaipeadh fola . Mar gheall ar a leibhéil sóidiam níos ísle, cuidíonn salann dubh i tanú fola, rud a chabhraíonn le scaipeadh fola i gceart, agus a chabhraíonn le leibhéil brú fola a choinneáil. Cuireann sé deireadh le téachtadh fola freisin agus déileálann sé go héifeachtach le ceist colaistéaróil.
Leid: Tá salann mara, salann carraig, salann gairleog, salann boird nádúrtha ard go leor i méid sóidiam. Seachain a n-úsáid má tá ceist brú fola ort.
Déileálann Salt Dubh le Neamhoird Chomhpháirteacha
Má bhí tú ag plé le pian comhpháirteach agus pianta coirp eile, molaimid duit dul ar ais chuig málaí cleasanna do sheanmháthar agus a thabhairt leat salann dubh chun do tharrthála . Má dhéantar suathaireacht teasa trí úsáid a bhaint as éanlaith salainn dhubh cabhraíonn sé le pianta comhpháirteacha a leigheas. Cuir roinnt salann dubh in éadach glan chun éanlaith chlóis a dhéanamh. Déan an mála éadaí seo a thriomú ar phaiste nó ar phota domhain. Déan cinnte nach ndéanann tú é a dhó nó a ró-théamh. Brúigh an mála seo go héadrom thar an limistéar atá buailte ar feadh 10-15 nóiméad.
Leid: Déan an nós imeachta seo arís faoi dhó más mian leat faoiseamh tapa agus fadtéarmach ó phian coirp.
sóid aráin do chraiceann tirim
Áiseanna Salann Dubh i gCaillteanas Meáchan
Leis an éifeacht tuaslagtha agus díscaoilte atá aige ar lipidí agus einsím, is féidir le salann dubh a bheith thar a bheith tairbheach dóibh siúd a bhí ag lorg meáchain caillteanas. Ó chabhraíonn sé freisin gluaiseachtaí bputóg, agus troideanna constipation agus faoi bhláth, tá salann dubh an-éifeachtach i meáchan shedding.
Leid: Cuir salann dubh in ionad do shalainn rialta agus féach na punt sin ar bhealach.
Ceisteanna Riospráide Cures Salt Dubh
Ó do slaghdán ailléirgí, ag ionanálú salann dubh in ann teiripeacha a chruthú i roinnt neamhoird riospráide. Is féidir le daoine a bhfuil fadhbanna plúchadh agus sinus dul i muinín ionanálú salann dubh freisin chun na léanta sláinte seo a choinneáil ar bhá.
Leid: Cuir roinnt salann dubh i do análóir agus bain úsáid as dhá uair sa lá chun athruithe suntasacha a fheiceáil i do shláinte riospráide.
Rialaíonn Salt Dubh Leibhéil Colaistéaróil
Maidir le daoine a bhfuil leibhéil níos airde colaistéaróil ina gcuid fola, ba chóir go mbeadh salann dubh riachtanach ina ndícheall. Cuidíonn sé le tanú na fola, rud a fhágann go scaiptear fuil go héifeachtach agus a choinníonn seiceáil ar cholesterol.
Leid: Bain triail as salann dubh a chur le do bhéilí más mian leat ualach fadhbanna iar-bhéile a sheachaint.
Leigheasanna salann dubh Heartburn
Cuidíonn nádúr alcaileach salann dubh le táirgeadh aigéad sa bholg a chothromú, rud a chabhraíonn lena choinneáil aife aigéad ag bá, agus ag cur crá croí. Má tá do bholg nochtaithe do theas ard, cuir muinín ann salann dubh chun aigéadacht a leigheas agus constipation.
an féidir linn scrobarnach a dhéanamh tar éis bleach
Leid: Glac salann dubh le sailéid má tá béile olach nó gréisceach agat.
Coscann Salt Dubh Oistéapóróis
Stóráiltear an ceathrú cuid den salann iomlán i gcorp an duine i gcnámha. Le haghaidh neart cnámh maith, tá salann riachtanach chomh maith le iontógáil ard cailciam. Is neamhord é oistéapóróis ina dtosaíonn ár gcorp sóidiam a bhaint as ár gcnámha, agus ar an gcaoi sin a neart a laghdú. Cuidíonn salann dubh, lena airíonna teiripeacha, leis an neamhord seo a choinneáil ar bhá.
Leid: Cosc ar oistéapóróis trí go leor uisce a ól in éineacht le pinch salainn dubh gach re seach.
