Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Chomh maith leis an mblas milis agus milis tá arbhar leanbh saibhir i snáithín, íseal i calraí agus tá go leor cothaithigh riachtanacha ann atá chun leasa na sláinte.
Is mór an iarracht é an t-oideas arbhar leanbh yummy seo do lovers veggie. Tá sé spíosrach, blasta agus go tábhachtach tá sé sláintiúil freisin.
Chun an t-oideas arbhar leanbh piobar glas seo a ullmhú, teastaíonn cúpla comhábhar uait. Is dhá chomhábhar riachtanach don mhias seo Capsicum nó piobar glas agus púdar piobar dubh mar go gcuireann siad leis an gcuid is mó den bhlas blasta seo.
Thairis sin, ní thógann an t-oideas friochta arbhar leanbh seo am, mar sin bain triail eile as má tá deifir ort. Chun taitneamh a bhaint as an oideas friochta arbhar leanbh piobar glas, é a ithe mar mhias taobh le rís dal (chawal). Is féidir leat an chóireáil seo a thaitin freisin le rotis nó chappatis.
Más mian leat an t-oideas glasraí seo a dhéanamh rud beag blasta, cuireann siad spúnóg bhoird de shúcóis trátaí leis.
Seo mar a ullmhaíonn tú an t-oideas tirim uisceach seo, féach:
céim suas 4 scannán
Freastalaíonn: 4
Am Ullmhúcháin: 16 nóiméad
Am Cócaireachta: 18 nóiméad
Gach Rud atá uait
- Corn do Leanbh Beag - & frac12 kg (mionghearrtha)
- Capsicum / Piobar glas - 1 (slisnithe)
- Oinniún - 1 (grátáilte)
- Trátaí - 1 (mionghearrtha)
- Púdar piobair - 2 tbsp
- Púdar Turmeric - & frac12 tsp
- Chilli Glas - 1 (slisnithe)
- Salann le Blas
- Ola - 1 tbsp
- Uisce - & cupán frac12
Nós Imeachta
- Cuir ola leis an bpanna. Nuair a bhíonn sé te, cuir an fuar glas leis.
- Fry an fuar go dtí go bhfeictear sciath bán air.
- Anois cuir na oinniúin grátáilte leis an bpanna agus Fry go dtí go bhfuil dath donn órga.
- Cuir na trátaí mionghearrtha leis agus déan iad a fhriochadh go maith leis na oinniúin.
- Suanbhruith an sorn agus lig do na comhábhair cócaireacht go maith.
- Cuir an púdar piobar agus an púdar turmeric leis.
- Anois cuir an capsicum slisnithe, arbhar leanbh agus Fry go maith leis na spíosraí.
- Cuir beagán uisce leis an bpanna, má fheiceann tú na comhábhair ag casadh tirim. Lig do na veggies cócaireacht go maith ar lasair íseal.
- Nuair a bhíonn sé beagnach déanta cuir salann chun blas a chur air.
- Is féidir leat insí (asafoetida) a chur le blas freisin.
Leid Cothaithe:
Tá méid suntasach iarainn ag Baby Corn atá go maith d’othair anemic. Tá méid ard aigéad fólach ann freisin, gné riachtanach do mhná torracha.
Leid:
cúram gruaige tirim sa bhaile
Ná cuir an iomarca uisce leis agus tú ag cócaráil an arbhair do leanaí. Is oideas tirim é.
