Gach Rud atá uait ar Eolas Faoi Conas Bathe Nuabheirthe

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Is cuma cén chaoi a ndeachaigh sé síos, is tasc herculean é leanbh a thabhairt isteach sa domhan agus barr an droch-earraí go mór mór. Agus anois go bhfuil breith linbh agat faoi do chrios, is féidir leat rud ar bith a dhéanamh, ní féidir le haon rud faitíos a chur ort, is sár-bhean thú… ceart? Cinnte, ach ansin cén fáth go mbraitheann na rudaí beaga go léir chomh scanrúil an t-am ar fad?

Glac leis, mar shampla, an chéad folctha a thabhairt do do nuabheirthe. Ar thaobh amháin, nach bhfuil leanaí go deas glan go bunúsach? Ar an taobh eile, fuair tú ar ais ón ospidéal agus is cinnte nach mustaird an stain sin ar do duvet . Má tá eagla ort gur rith tú Newborn Care 101 le dathanna eitilte, ach nach bhfuil aon chuid de ag teacht ar ais chugat, ná bíodh imní ort. Níl tú i d'aonar. Tá sé deacair, faighimid é. Agus maidir leis na ceisteanna sin ag am folctha: Is féidir linn cabhrú. Mar sin léigh ar aghaidh le haghaidh gach rud a theastaíonn uait a fháil faoi shnámh do nuabheirthe, ansin téigh ar ais chuig spot-ghlanadh duvet googling.



cosa leanbh i ndabhach íomhánna mrs / getty

Chun bathe nó gan bathe?

B’fhéidir go raibh cosa fuar agat maidir le folcadh do nuabheirthe. Dea-scéal: Ní gá go mbraitheann tú go dona, mar níl sé sin práinneach i ndáiríre. Déanta na fírinne, tá roinnt cúiseanna láidre ann éirí as ag am folctha i dtosach.

De réir urlabhraí Acadamh Meiriceánach na Péidiatraice Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, údar An Glasphlean Nua Leanbh .



Ní bhíonn folcadáin de dhíth ar leanaí sa chéad chúpla seachtain dá saol. Ní bhíonn siad salach ach sin. Ba chóir dúinn ar ndóigh a gcuid íochtair a ghlanadh nuair a bhuaileann siad agus a nglanann siad a gcraiceann má éiríonn siad spit-suas ina scáintí, ach murach sin, is fearr ligean do chraiceann linbh dul i dtaithí ar an domhan lasmuigh ar feadh cúpla seachtain gan folctha. Cuireann sé cneasaithe corda imleacáin chun cinn agus laghdaíonn sé teagmháil le greannach féideartha. Molaim d’othair fanacht le folctha iomlán go dtí roinnt laethanta tar éis don chorda imleacáin titim amach, timpeall an mharc seachtaine go coicís de ghnáth.

Compordach, ceart? Ina theannta sin, má tá tú á léamh seo sa chéad chúpla seachtain sin, tá seans maith ann gá an scrobarnach síos níos mó ná do leanbh. Mar sin tabhair fíorchithfholcadán duit féin, glac folctha mboilgeog réchúiseach agus bain úsáid as na gallúnacha agus na lóiseanna go léir. Maidir le do nuabheirthe, coinnigh simplí é trí scipeáil a dhéanamh ar an dabhach, ach wiping do babe go maith ag gach athrú diaper. Uair amháin sa lá, bain úsáid as éadach níocháin te, tais (ní gá gallúnach) chun na fillteacha muineál mórthaibhseacha sin agus an dá shraith de ghrua a ghlanadh go réidh. An dara cuid seo, b’fhéidir, a roghnófá a dhéanamh roimh leaba, toisc nach bhfuil sé ró-luath riamh tús a chur le gnáthamh suaimhneach am codlata a thógáil (beidh tú ag iarraidh é a chur faoi ghlas de réir tachráin).

Mura ndéanann an cur chuige glantacháin seo go maith duit féin agus gur mhaith leat dul an míle breise, d’fhéadfá smaoineamh ar folctha spúinse, ina bhfuil cloigíní agus feadóga folctha rialta (tá níos mó uisce i gceist, faigheann gach cuid den chorp nite), agus meas fós agat ar riail phríomhúil an snámha nua-aimseartha: ná báite an stumpa corda imleacáin sin! Ná cuimhnigh ach cé go bhféadfadh an folctha spúinse achomharc a dhéanamh do do chlaontachtaí ró-ghnóthacha (feicimid thú, Mhaighdean), níor cheart é a dhéanamh níos mó ná trí huaire sa tseachtain, toisc go bhfuil craiceann nuabheirthe íogair agus seans maith go triomacht agus greannú.



leanbh nuabheirthe ag fáil spúinse Íomhánna d3sign / Getty

Conas a thabharfaidh mé folctha spúinse?

1. Roghnaigh do shuíomh

Ainmnigh do spás oibre - teastaíonn uait go mbeidh do leanbh ina luí ar dhromchla réidh ach compordach i seomra te. (Aontaíonn formhór na saineolaithe go bhfuil an teocht idéalach do sheomra linbh idir 68 agus 72 céim.) Is féidir leat doirteal na cistine a líonadh le huisce agus an countertop a úsáid, ach is féidir le fiú nuabheirthe a mbealach a dhéanamh amach ó dhromchlaí ardaithe, mar sin beidh ort coinnigh lámh amháin ar chorp do linbh le linn an phróisis. Nach cinnte go bhfuil an leibhéal oirfidigh sin agat i láthair na huaire? Déan dearmad ar an doirteal agus roghnaigh báisín uisce ina ionad - ní dhéanfaidh ceap athraithe nó blaincéad tiubh breise ar an urlár ach fíneáil don leanbh agus déanfaidh sé rudaí níos éasca duit.

2. Ullmhaigh an dabhach

Líon doirteal nó báisín uisce le huisce te gan gallúnach. Coinnigh i gcuimhne go bhfuil craiceann do linbh an-íogair, agus mar sin ciallaíonn te te sa chás seo. Nuair a dhéanann tú tástáil ar an uisce, déan é sin le do uillinn in áit do láimhe - mura bhfuil sé te nó fuar, tá sé ceart go leor. (Yup, Goldilocks.) Fós ag piocadh suas faoin teocht cheart a fháil? Is féidir leat a teirmiméadar bathtub lena chinntiú go bhfanfaidh an t-uisce sa chrios 100 céim.



aghaidh níocháin le torthaí meala

3. Stoc do stáisiún

Anois go bhfuil do chuid uisce réidh, níl le déanamh agat ach cúpla earra eile a bhailiú agus a chinntiú go bhfuil siad uile inrochtana:

  • Éadach nó spúinse bog, do do bháisín uisce
  • Dhá thuáillí: Ceann amháin chun do leanbh a thriomú, agus an dara ceann ar eagla go sáithfeá an chéad cheann de thaisme
  • Diaper, roghnach (Níor thug tú ach do chéad folctha spúinse, agus d’fhéadfadh gluaiseacht bputóg gan choinne an ghaoth a thógáil as do sheolta.)

4. Bathe an leanbh

tá gruaig bhuan straightening maith do ghruaig

Chomh luath agus a dhíscaoileann tú do nuabheirthe, fillte é i blaincéad chun é a choimeád te i rith an phróisis agus é a leagan ar an dromchla snámha atá roghnaithe agat. Tosaigh trí aghaidh do linbh a ní - bí cinnte go n-imíonn tú amach an éadach níocháin nó an spúinse go críochnúil ionas nach mbeidh aon uisce ina shrón, ina shúile nó ina bhéal - agus bain úsáid as an tuáille chun é a thriomú go réidh. Bog an blaincéad síos ionas go mbeidh a chorp uachtarach nochtaithe ach an corp íochtarach fós cuachta agus te. Anois is féidir leat a mhuineál, torso agus airm a nigh. Déanann Pat a chorp uachtarach a thriomú agus a fhilleadh sa pluid sula dtéann sé ar aghaidh chuig na baill ghiniúna, bun agus cosa. Nuair a bheidh an chuid snámha déanta (cuimhnigh, gan gallúnach!), Tabhair babhta eile de thriomú tuáille mhín do do leanbh, ag díriú den chuid is mó ar chreasaí agus ar fhilleadh craicinn nuair is gnách go bhforbróidh gríos mar ghiosta nuair a fhágtar fliuch é.

leanbh fillte i tuáille Grianghrafadóireacht Towfiqu / íomhánna getty

Cé chomh minic ba chóir dom bathe mo leanbh?

Chomh luath agus a bheidh máistreacht déanta agat ar an dabhach spúinse (nó b’fhéidir gur scipeáil tú go hiomlán é) agus go bhfuil an corda imleacáin cneasaithe, b’fhéidir go bhfuil tú ag fiafraí cé chomh minic ba chóir duit do leanbh a bhaisteadh. An dea-scéal? Níl riachtanais snámha do naíonán i bhfad níos difriúil ná mar a bhí siad ag seachtain amháin. Go deimhin, is é an tuairim cheannasach nach gá níos mó ná trí folctha in aghaidh na seachtaine do leanbh don chéad bhliain dá saol.

leanbh nuabheirthe ag fáil folctha Íomhánna Sasiistock / getty

Cad a chaithfidh a bheith ar eolas agam faoin gcéad folctha rialta?

Na Basics:

Nuair a bhíonn tú réidh le fíor-folctha a thabhairt do do leanbh - thart ar mhí d’aois de ghnáth - déan cinnte go bhfuil an feadán ceart agat don phost. Tá feadán naíonán an-úsáideach (is breá linn Feadán 2-Seasamh Boon, a fhilleann síos le haghaidh stórála éasca i spásanna beaga), ach is féidir leat doirteal a úsáid freisin. Mura bhfuil tú ag teacht isteach freisin, seachain folcadán lánmhéide a úsáid. Nuair a líonann tú an tub, bata le huisce saor ó gallúnach, agus lean na treoirlínte teochta atá leagtha amach do folctha spúinse. Is féidir le huisce a bheith corraitheach go leor, mar sin fiú i dtiúb naíonán, beidh ort lámh amháin a choinneáil ar do leanbh - bíodh sé ag ciceáil a chosa le glee nó ag agóid go croíúil, beidh nóiméad ann nuair a bheidh lámh chobhsaithe ag teastáil.

An giúmar a shocrú:

Ina dhiaidh sin, bain taitneamh as féachaint ar fhreagairt do linbh ar a chéad eispéireas folctha iomlán agus cuimhnigh nach gá duit i ndáiríre é a fheabhsú le haon siamsaíocht bhreise. Tar éis an tsaoil, tá gach rud chomh nua agus aisteach agus spreagúil faoi láthair (go bunúsach is é an chéim nuabheirthe turas aigéad craiceáilte atá ag gach duine ach ní cuimhin le duine ar bith é) agus is é an geall is fearr atá agat timpeallacht shocair, neodrach a chruthú dá chéad snámh sa tub. Tá na huiscí á dtástáil agat go liteartha, mar sin coinnigh na folcadáin gearr agus milis, agus má bhíonn do leanbh trína chéile ar dtús, ní gá iallach a chur air. Faigh an tuiscint nach é sin go léir é? Bain triail as dul isteach sa tub leis an chéad uair eile le haghaidh nascáil agus compord breise agus é ag dul in oiriúint don eispéireas.

ag tabhairt folctha do leanbh stock_colors / íomhánna getty

Bathos Dos

    Déan:seachain gallúnach don chéad mhí Déan:giúmar socair socair a chruthú le linn am folctha Déan:coinnigh an leanbh te roimh agus tar éis dó dul san uisce Déan:creases craiceann tirim agus fillte go maith Déan:taitneamh a bhaint as craiceann go craiceann am roimh agus / nó tar éis folcadáin Déan:bathe le do leanbh le haghaidh nascáil bhreise Déan:cloí le folcadáin glan-spúinse agus spúinse don chéad trí seachtaine Déan:coinnigh limistéar an chorda imleacáin tirim tar éis folcadáin spúinse agus déan teagmháil le péidiatraiceoir má thugann tú faoi deara comharthaí ionfhabhtaithe (deargadh, at, scaoileadh)

Bathtime Don’ts

    Don’t:báite do leanbh in uisce sula mbeidh an limistéar corda imleacáin cneasaithe Don’t:bathe do leanbh laistigh de dhá lá ón circumcision, nó roimh cheadú do dhochtúir Don’t:fág do leanbh gan duine i ndabhach, is cuma cé chomh éadomhain, ar feadh nóiméad fiú Don’t:bathe do nuabheirthe níos mó ná trí huaire sa tseachtain Don’t:bain úsáid as lóis leanbh nó púdar leanbh (ciallaíonn do mháthair go maith agus d’éirigh go breá leat, ach d’fhéadfadh púdar leanbh a bheith greannach riospráide agus d’fhéadfadh go mbeadh frithghníomhartha díobhálacha craicinn ag lóiseanna)
GAOLMHARA: 100 Ceist Choitianta do Do Chéad Trí Mhí le Leanbh

Do Horoscope Don Lá Amárach