Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is eol go maith é, go bhfuil róthrom an-díobhálach do shláinte agus do leas duine.
Má bhíonn tú róthrom, d’fhéadfadh sé go méadódh sé an baol go leor fadhbanna sláinte.
Ar ámharaí an tsaoil, tá bealaí éagsúla ann inar féidir le duine meáchan a chailleadh. Cuimsíonn an chuid is mó de na córais meáchain caillteanas dian-workout nó aiste bia docht.
Léigh freisin: Seifteanna Caillteanas Meáchan is Fearr riamh!
Ach inniu ligfimid duit oideas rúnda le haghaidh dí, rud a fhágfaidh go mbeidh sé níos indéanta meáchan a chailleadh.
Tá an deoch athnuachana seo iontach maith chun an corp a dhíthocsainiú agus tá sé ar cheann de na bealaí nádúrtha is fearr le meáchan a chailleadh.
conas stíleanna gruaige a dhéanamh céim ar chéim le haghaidh ribí cuartha
Tá trí phríomh-chomhábhar ag teastáil chun an deoch seo a ullmhú: cúcamar, líomóid agus mint.
Tá cúcamar pacáilte le hairíonna frith-athlastacha agus is diuretic den scoth é.
Ar an láimh eile, is toradh aigéadach é líomóid a threisíonn díleá ceart go héifeachtach. Tá sé luchtaithe freisin le comhpháirteanna a dhó saille.
Léigh freisin: Superfoods a chuireann caillteanas meáchain chun cinn
Is é an comhábhar deireanach, mint luibh dochreidte a ionsúnn cothaithigh agus a choisceann aigéad boilg.
I mbeagán focal, tá na comhábhair seo go léir iontach le haghaidh díleá. Agus iad comhcheangailte le chéile, déanann siad deoch iontach réidh le bolg.
conas gruaig a dhíreachú go buan sa bhaile gan straightener
Cuideoidh an sú seo leat na tocsainí dochracha atá ag lurking i do chóras a shruthlú agus tús a chur leis an bpróiseas meáchain caillteanais.
Féach ar na comhábhair go léir atá riachtanach don deoch DIY seo agus an modh ullmhúcháin:
Comhábhair:
& frac12 Cucumber
1 líomóid
10 duilleoga mint
1 lítear uisce
Ullmhú:
10 asanas agus a gcuid buntáistí
Tóg & frac12 cúcamar, 10 duilleoga mint agus 1liter uisce, déan iad a chumasc i juicer. Ansin cuir sú líomóide brúite úr leis. Cuir cúpla ciúb oighir leis chun go mbeidh sé fuaraithe.
Is féidir leat an sú seo a ól go laethúil le haghaidh torthaí iontacha.
D’fhonn athruithe suntasacha a fháil, ní gá ach an nós sláintiúil seo a chur san áireamh i do réim bia laethúil.
Tá sé athnuachan, éasca a dhéanamh agus cuireann sé meáchain caillteanas chun cinn go héifeachtach.