Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
De réir mar a thosaíonn do pháiste ag fás, caithfear aire a thabhairt dá riachtanais aiste bia. Nuair a bhíonn leanbh trí bliana d’aois, tá sé thar am do thuismitheoirí aire a thabhairt go cúramach do chothú an linbh. Tá sé seo toisc go dtéann an páiste isteach i go leor gníomhaíochtaí corpartha agus meabhracha ag an aois seo.
cluichí comórtais do dhaoine fásta
San India, seoltar an chuid is mó de na páistí 3 bliana d’aois ar scoil. Ciallaíonn tús na scoile aclaíocht choirp chomh maith le meabhrach do na páistí. Foghlaimíonn do pháiste a lán rudaí nua ag an aois seo agus dá bhrí sin, tá sé thar a bheith riachtanach go bhfaigheann sé / sí cothú ceart. Teastaíonn méid cothrom vitimíní, mianraí, carbaihiodráití agus saillte ó leanbh 3 bliana d’aois.
CONAS DO DHÉANAMH DO SMARTER TODDLER?
Is tasc deacair é an cineál ceart cothaithe a thabhairt do do leanbh mar is iondúil go n-itheann leanaí óga bréige. Tá siad an-docht maidir le bia. Ach caithfidh tú na rudaí cothaitheach a fháil ar a gcuid plátaí ar an mbealach ceart. Is cosúil gur bealach ceart chun plean aiste bia a dhéanamh do do pháiste 3 bliana d’aois.
Seo plean aiste bia foirfe do pháiste Indiach 3 bliana d’aois. Féach.
conas capsule vit e a úsáid le haghaidh gruaige
Go luath ar maidin
Ba chóir duit an lá a thosú do do dhuine beag le gloine bainne. Mar aon leis an mbainne, tabhair dhá almóinn scafa dó / di. Déan cinnte go bhfuil na almóinní sáithithe agat thar oíche.
Bricfeasta
Is é bricfeasta an béile is tábhachtaí den lá agus mar sin caithfidh sé a bheith sláintiúil agus líonta. Is cosúil gur rogha maith don bhricfeasta ceapaire trátaí cruithneachta ar fad, toasts cruithneachta ar fad ime, parathas líonta nó timfhilleadh sailéad.
Brunch
Is é Brunch an t-am idir bricfeasta agus lón nuair a éilíonn do pháiste sneaiceanna. Mar sin, bheadh babhla torthaí measctha nó anraith trátaí an-oiriúnach do do pháiste 3 bliana d’aois.
Lón
Tá lón cothromaithe an-riachtanach do do pháiste. Mar sin, tá babhla beag ríse, 1 chapati, leath babhla dal agus leath babhla de sabzi bunaithe ar phána oiriúnach do lón do pháiste.
úsáidí gruth do ghruaig
Sneaiceanna
Maidir le sneaiceanna, is féidir leat milkshake seacláide deas a dhéanamh dó a bhfuil grá aige / aici cinnte. In éineacht leis, is féidir leat fianán nó nachos nó dhó a thabhairt dó / di.
Dinnéar
Ba chóir go mbeadh an dinnéar éadrom. Ba chóir go mbeadh babhla de ghlasraí séasúracha bácáilte le 2 parathas, leath babhla de dal agus cupán beag gruth do cheann beag.