Tá míonna cruálach an tsamhraidh orainn. Chun an teas a bhualadh, casaimid ar roinnt gníomhairí fuaraithe; glac curd nó dahi mar shampla. Tá iógart corrach nó neamh-mhilsithe, pacáilte le vitimín B5, próitéiní agus cailciam, thar a bheith tairbheach dár sláinte. Ach ní mór dúinn curd le haghaidh gruaige freisin, ní amháin chun ár scalp a choinneáil hiodráitithe, ach freisin chun troid i gcoinne caillteanas gruaige agus dandruff. Seo miondealú ar an bhfáth go bhfuil gruth fíor-riachtanach don ghruaig.
ceann. An bhfuil Curd ina oiriúntóir maith?
a dó. An féidir le Curd Fight Dandruff?
3. An féidir le Curd Seiceáil Gruaige titim?
Ceithre. An féidir le Curd Do Ghruaig a dhéanamh lonracha?
5. Ceisteanna Coitianta: Curd for Hair
1. An bhfuil Curd ina oiriúntóir maith?
Tá saillte i gcurd a chabhróidh le do chuid gruaige a moisturise. Is é sin le rá, is oiriúntóir nádúrtha ardmholta do ghruaig é gruth. Is féidir leis an aigéad lachtaigh i gruth nó iógart cabhrú go mór le do riteoga a mhaolú. Is féidir leis na maisc gruaige seo a leanas le gruth a bheith ina chuidiú breise aeroiriúnaithe do chuid gruaige .
ola le haghaidh fás gruaige fada
Curd + ola olóige + fínéagar leann úll úll (ACV)
Seo masc gruaige tá oideas oiriúnach do aeroiriúnaithe domhain , go háirithe nuair a bhaineann aer fuar an gheimhridh, agus ró-stíliú, do shnáitheanna taise. Teastaíonn 1 tbsp d’ola olóige uait, 3 spúnóg bhoird de ghruth agus leath tsp d’fhínéagar leann úll úll. Glac babhla beag agus measc na comhábhair go maith. Nuair atá tú réidh chun an masc seo a úsáid, cuir an meascán i bhfeidhm go liobrálach ar fhaid do chuid gruaige, ag seachaint do scalp. Fan ar feadh thart ar 30 nóiméad. Sruthlaigh amach le huisce lukewarm, agus seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách. Úsáid an masc seo uair sa mhí ar a laghad chun a chinntiú go bhfanfaidh do chuid gruaige láidir, sláintiúil agus hiodráitithe.
Curd + besan (plúr gram) + ola olóige
Tá comhábhair chumhachta aige seo don ghruaig. Cé ola ológ , atá lán de vitimíní A agus E, a chabhróidh le gruaig a bheith réidh, cabhróidh besan leis na fréamhacha a neartú. Go deimhin, tá an masc seo foirfe do ghruaig thirim. Measc 6 tbsp gach ceann de besan agus gruth chomh maith le 3 tbsp d’ola olóige. Cuir an meascán i bhfeidhm ar gruaig thirim . Fan ar feadh 20 nóiméad agus seampú as.
Leid: Is féidir leat freisin curd úr a chur ar do riteoga. Fan ar feadh thart ar 15 nóiméad seampú as.
a dó. An féidir le Curd Fight Dandruff?
Seo cúis eile a dteastaíonn gruth uait le haghaidh gruaige. Mar is eol dúinn uile, tá iliomad buntáistí ag gruth nó iógart do ghruaig - tá dandruff ag troid ar cheann acu. Tá baictéir áirithe ar a dtugtar Propionibacterium i gcurd nó iógart. Taispeánann staidéir gurb é an dá bhaictéar is coitianta atá ina gcónaí ar ár scalp Propionibacterium agus Staphylococcus. Taispeánann an taighde is déanaí go bhféadfadh fás na mbaictéar áirithe seo ar an gcraiceann a spreagadh cabhrú leat fáil réidh le dandruff .
Ach, na chéad rudaí ar dtús. Is féidir go leor fachtóirí a bheith mar thoradh ar dandruff. Is é an chéad téarma ar chóir duit a bheith ar an eolas faoi ná deirmitíteas seborrheic. Go bunúsach, is gríos dearg, lom é an dara ceann le calóga comhleanúnacha bán nó buí - is féidir leis an riocht seo dul i bhfeidhm ní amháin ar ár scalp, ach ar ár n-aghaidh agus codanna eile dár torso freisin. Má thugann tú faoi deara go cúramach, is féidir leat a fheiceáil gur féidir le leibhéil struis an riosca dandruff a ardú. Dar le saineolaithe, is féidir lenár ndíolúine nó le cosaintí nádúrtha ár gcorp bualadh má mhéadaíonn an strus. Ina dhiaidh sin, is féidir leis seo cabhrú leis an bhfungas malassezia iolrú, rud a fhágann go mbeidh greannú scalp uaighe agus flakiness an scalp. Mar sin bíodh a fhios agat na cúiseanna atá le dandruff ar dtús, sula dtosaíonn tú ag úsáid ach gruth le haghaidh gruaige.
Is féidir leis na maisc gruaige DIY seo a leanas le gruth a bheith an-éifeachtach i gcoinne na calóga greannaitheacha sin.
Curd + líomóid + Rosemary
Tá gníomhaire frith-athlastach ar a dtugtar Carnosol i Rosemary - is comhábhar láidir é seo a chabhróidh le hormóin a chothromú. In éineacht le gruth agus líomóid (a bhfuil airíonna frith-fhungacha acu araon), féadann sé seo a bheith ina masc gruaige éifeachtach i gcoinne dandruff. Glac beagán gruth, brú leath líomóide agus cuir dhá thiteann de ola riachtanach Rosemary isteach ann. Massage sé ar do scalp , fág ar feadh 30 nóiméad nó mar sin agus sruthlaigh as.
Curd + uibheacha
Is féidir leat masc gruaige iontach frith-dandruff a dhéanamh le díreach uibheacha agus gruth. Ní amháin go bhfaigheann an meascán seo réidh le dandruff is cúis le baictéir, ach is eol dó a bheith in aois freisin leigheas baile d’fhás gruaige tiubh . Céard atá níos mó, toisc go bhfuil gruaig comhdhéanta de phróitéin keratin 70 faoin gcéad, is féidir uibheacha a úsáid chun gruaig damáiste agus tirim a atógáil, ionas go mbeidh sí réidh agus tais. Tóg 2 ubh agus 2 taespúnóg de ghruth úr chun greamaigh a dhéanamh. Cuir i bhfeidhm é mar masc gruaige , agus fanacht 30 nóiméad ar a laghad. Seampún as.
Sú curd + oinniún + fenugreek
Tóg 4 tbsp de ghruth, tsp amháin de fenugreek púdraithe agus 3 tbsp de sú oinniún. Measc na comhábhair go léir le chéile. Coinnigh an masc ar do scalp chomh fada agus is féidir. Sruthlaigh amach le seampú éadrom. Téigh ag lorg uisce tepid. Cuirfidh Fenugreek in éineacht le sú oinniún agus gruth as dandruff.
Dlíodóir Curd +
Tóg thart ar leath cupán dahi, glac leathphíosa avocado, tbsp amháin de mil agus tsp amháin d’ola cnó cócó. Mash an avocado agus é a thiontú ina laíon réidh. Cuir leis an gruth é, measc go maith é. Cuir mil agus ola cnó cócó . Cuir iarratas isteach ar fud do scalp agus do chuid gruaige. Fan ar feadh uair an chloig nó mar sin agus ansin sruthlaigh as le seampú éadrom. Tá Avocado ar eolas mar gheall ar a airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeacha. Dá réir sin, is féidir leis an masc gruaige gruth seo, atá daingne le avocado, troid i gcoinne dandruff.
leigheasanna baile do ghruaig thirim agus do scalp
Curd + henna + ola mustaird
Is titim frith-ghruaig é an masc seo. Is féidir le Henna cabhrú le dandruff a chosc trí ramhar agus salachar breise a bhaint de do scalp. Móide is féidir leis scalp tirim a hydrate. Tá airíonna nádúrtha frith-fhungacha agus frith-mhiocróbacha ag Henna a oibríonn chun do scalp a fhuarú agus a mhaolú, ag rialú itchiness scalp sa phróiseas. Mar sin, le gruth, beidh henna éifeachtach go dúblach. Tóg timpeall 250 ml de ola mustaird agus é a fhiuchadh le cúpla duilleoga henna san ola. Lig don mheascán ola fuarú. Déan é a stóráil i jar. In ionad do rialta a chur i bhfeidhm ola gruaige , massage do scalp leis an meascán ola henna-mustaird seo. Sula gcuirfidh tú an ola ar do chuid gruaige, cuir dornán de ghruth chomh maith, chun do chuid gruaige a choinneáil hiodráitithe breise.
Leid: Úsáid na maisc frith-dandruff seo uair sa tseachtain ar a laghad.
3. An féidir le Curd Seiceáil Gruaige titim?
Is féidir leis. Mar sin, seo cúis láidir eile a dteastaíonn gruth uait le haghaidh gruaige. Ach, ar dtús, ní mór duit fios a bheith agat cad is cúis le do chuid gruaige titim . Meastar go bhfuil Tellogen effluvium ar cheann de na cúiseanna is coitianta le cailliúint gruaige. Deir trichologists gurb é an symptom is infheicthe den riocht seo ná tanú na gruaige ar bharr an scalp. Is féidir tanú a dhéanamh i gcodanna eile freisin. Go ginearálta, creidtear gur eachtra drámatúil nó an-strusmhar i do shaol is cúis le TE. Ansin tá rud ar a dtugtar caillteanas gruaige géiniteach. Taispeánann staidéir go bhfuil baint mhór ag géinte caillteanas gruaige freisin. Is féidir le strus agus easnamh iarainn a bheith ina chúis le titim gruaige.
Go bunúsach, tá aigéid lachtaigh ag curd nó iógart, rud a d'fhéadfadh cabhrú leis an scalp a ghlanadh. Is féidir le Curd cabhrú leat fáil réidh le cealla marbha craicinn agus ar an gcaoi sin fréamhacha a neartú agus fás gruaige a chur chun cinn. Is féidir leis na maisc seo a leanas cabhrú le caillteanas gruaige a choinneáil agus fás gruaige a chur chun cinn.
Curd + mil + líomóid
Measc 3 spúnóg bhoird de ghruth le 1 spúnóg bhoird de mil agus líomóid i mbabhla. Le scuab ruaim, cuir é seo i bhfeidhm ar do chuid gruaige. Fan ar feadh 30 nóiméad sula nitear é le gnáthuisce. Chun na torthaí is fearr a fháil, déan iarratas uair sa tseachtain.
ag cur aló vera ar aghaidh
Curd + mil + ubh
Cé gur eol go bhfuil gruth oiriúntóir nádúrtha, neartaíonn uibheacha follicles gruaige agus caillteanas gruaige a laghdú . Is moisturizer nádúrtha é mil a chothaíonn gruaig damáiste. Buille ubh amháin go dtí go mbeidh sé go deas frothy. Cuir 6 spúnóg bhoird de ghruth agus 2 taespúnóg mil leis an masc seo a ullmhú. Cuir iarratas go fial ar ghruaig agus nigh le seampú éadrom tar éis 20 nóiméad.
Curd + quinoa + bhringraj
Is luibh íocshláinte é Bhringraj, ar a dtugtar ‘Kehraj‘ in Asaimis agus ‘Karisalankanni’ i Tamil, a fhásann i gceantair tais. De réir Ayurveda, meastar gur glantóir cumhachtach ae an duilleog, agus tá sí go maith don ghruaig go háirithe. Meastar gurb é an ‘rasayana’ é - comhábhar a dhéanann athnuachan agus moilliú ar an bpróiseas ag dul in aois. Is féidir leat ola Bhringraj atá ar fáil ar an margadh a cheannach. In éineacht le gruth, neartóidh sé do chuid gruaige.
Tóg 3 tbsp de ghruth, 3 tbsp de quinoa agus tsp amháin d’ola bhringraj. I mbabhla, measc na comhábhair go léir le chéile. Cuir cúpla braon den ola thuasluaite leis. Cuir iarratas isteach ar do scalp agus do chuid gruaige. Déan cinnte go gclúdaíonn an masc fréamhacha go leideanna. Fan ar feadh 45 nóiméad agus ansin nigh.
Fágann Curd + curaí
Tá duilleoga curaí pacáilte le próitéiní agus rud ar a dtugtar béite-carotéin atá in ann titim gruaige a sheiceáil. Mar sin, in éineacht le gruth, is féidir le duilleoga curaí fás gruaige a threisiú. Tóg leath cupán gruth. Meilt dornán de dhuilleoga curaí agus cuir leis an gruth iad. Cuir an masc i bhfeidhm ar do chuid gruaige; ná déan dearmad na leideanna a chlúdach. Fág é ar feadh thart ar 45 nóiméad agus sruthlaigh as le seampú éadrom.
Leid: Seiceáil ar na cúiseanna a dtagann titim gruaige sula roghnaíonn tú aon chineál cóireáil frith-chaillteanais gruaige .
4. An féidir le Curd Do Ghruaig a dhéanamh lonracha?
Ar ndóigh, is féidir é. Buntáiste eile a bhaineann le gruth do ghruaig. A bhuíochas dá airíonna glantacháin agus taise, is féidir le gruth do riteoga a dhéanamh níos uaigní. Mar sin, cúis eile go bhfuil gruth riachtanach don ghruaig.
Curd + banana + mil
Tóg banana, 2 tsp de iógart gruth nó plain agus 1 tsp de mil. Déan na comhábhair go léir a chumasc le chéile, nó go simplí braichlis an banana in éineacht leis an gruth agus an mil. Cuir an masc i bhfeidhm ar ghruaig thaise, ag tosú ó do scalp, agus ag obair air go dtí na leideanna. Nuair a bheidh do chuid gruaige brataithe go leor leis an masc, ceangail é agus clúdaigh le caipín cith. Fan ar feadh thart ar 45 nóiméad agus nigh le seampú agus oiriúntóir rialta. Is féidir leis an masc seo a bheith go maith chun gruaig dull agus frizzy a athnuachan.
Curd + aló vera
Tá iliomad buntáistí ag Aloe vera dár gcraiceann agus dár gcuid gruaige go príomha mar gheall ar a bhfuil ann. Tá sé saibhir in aigéid shailleacha, vitimíní, aimínaigéid riachtanacha agus mianraí cosúil le sinc agus copar a bhfuil aithne orthu borradh a chur faoi fhás gruaige agus ag cur gile nádúrtha le riteoga. Measc trí tsp de fhoirmiú aló vera úr le dhá tsp de ghruth, tsp amháin de mil agus aon tsp amháin d’ola olóige.
Measc go maith agus cuir i bhfeidhm ar ghruaig agus scalp. Massage an scalp leis an meascán ar feadh 10 nóiméad. Fan ar feadh leath uair an chloig agus nigh.
úsáidí ola olóige ar aghaidh
Curd + ola cnó cócó + ola almón + ola argan
Is concoction mighty é seo a fhéadann do ghlóir corónach a dhéanamh mar nochtadh na súl go léir. Seachas gruth, cnó cócó, almón agus olaí argan is féidir a chinntiú freisin gruaig lonracha agus dorcha. Measc 2 tsp d’ola cnó cócó le 1 tsp an ceann d’ola almón agus ola argan agus spúnóg bhoird de ghruth. Cuir an masc seo i bhfeidhm thar oíche agus nigh an lá dar gcionn. Cabhróidh an masc seo le do chuid gruaige a dhéanamh sár-bhog agus inbhainistithe chomh maith le gile iontach a thabhairt do do mane.
Leid: Úsáid na maisc seo dhá uair sa mhí ar a laghad.
Ceisteanna Coitianta: Curd for Hair
C. An bhfuil difríocht idir gruth agus iógart?
A. Luíonn an difríocht den chuid is mó sa bhealach a ullmhaítear gruth agus iógart de ghnáth. I dtithe Indiach, déantar gruth nó dahi tríd an mbainne a fhiuchadh agus a fhuarú agus spúnóg bhoird de ghruth a chur leis. Cuidíonn na baictéir aigéid lachtaigh le gruth leis an mbainne a choipeadh chun gruth. Ar an láimh eile, tá iógart beagán níos tiubh agus níos aonchineálaí. Sa chás seo, déantar an bainne a choipeadh le cabhair ó chineálacha áirithe baictéar mar lactobacillus bulgaris agus streptococcus thermophilus.
C. Conas is féidir le curd a bheith go maith dom?
A. Tá iógart curd nó iógart neamh-mhilsithe, pacáilte le próitéiní agus cailciam, thar a bheith tairbheach dár sláinte. A bhuíochas le baictéir lachtaigh a bheith i gcurach, is féidir leis an dara ceann tacaíocht níos mó ón gcóras imdhíonachta a chinntiú, díleá níos fearr, gluaiseacht bputóg níos rianúla, saill choirp laghdaithe agus cnámha níos láidre agus féadann sé gníomhú mar armúr láidir i gcoinne fabhtanna nimhiú bia. Tá Curd go maith do dhaoine atá éadulaingt le lachtós. Mar sin, déan gruth nó iógart mar chuid de do bhéilí laethúla - cuirfidh bearradh na gcothaitheach tú sláintiúil; bain úsáid as gruth go rialta le haghaidh gruaige freisin.
