Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is féidir le tréimhse a chailltear a bheith ina cúis le frustrachas agus imní mhór. Ní go mbíonn tú i gcónaí ag tnúth le do thréimhsí, ach má chailleann tú é, níl aon deireadh le do chuid imní. Cad a dhéanann tú anois? Más cuimhin leat focail do sheanmháthar, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú meáite ar an leigheas seo a thriail. An smaoineamh a d’fhéadfadh dul trasna d’intinn ná an gcabhraíonn papaya le tréimhsí a fháil? Níl aon dochar ann triail a bhaint as.
Sula dtéann tú ar aghaidh agus triail a bhaint as, bheadh sé go maith roinnt fíricí bunúsacha a fháil faoi papaya. Is torthaí iontais é an toradh seo atá breactha le síolta dubha ina chuas luchtaithe le buntáistí. Is foinse saibhir vitimíní A, C agus B. I ngach sú aon-cupáin de papaya, is féidir leat 10 faoin gcéad de photaisiam agus 13 faoin gcéad de chopar de do riachtanas laethúil a fháil. Cuidíonn an folate sna torthaí le fíocháin shláintiúla a choinneáil, agus déantar damáiste fíocháin a rialú mar gheall ar lycópéin a bheith ann.
CUMHACHTAÍ CUMHACHTA DO MNÁ OIBRE
Cibé an itheann tú é mar thorthaí nó má ólann tú é mar sú, tá buntáistí papaya ar fáil i gcónaí. Sa chás gur mian leat sochair sú papaya a dhíorthú, ansin téigh le haghaidh meascán torthaí. Is féidir leat papaya a phéireáil le torthaí cosúil le mango, anann, banana, sútha talún agus Fleasc aoil agus mil a chur leis chun torthaí níos fearr a fháil. Mar aon leis na buntáistí a bhaineann le papaya, beidh maitheas torthaí eile á fháil agat freisin.
conas cumascóir áilleacht a ghlanadh
Buntáistí Sú Papaya
Bealach áisiúil chun sú torthaí a ithe. Ná brú an sú nó beidh tú ag baint amach go leor buntáistí sláinte. Tugtar anseo roinnt sochar sú papaya. Ní amháin go bhfuil sé úsáideach do ghalair ar leith ach cabhraíonn sé freisin le dea-shláinte ghinearálta a choinneáil.
Rialú menstruation: Deirtear gur ‘torthaí te’ é Papaya, i bhfocail grandma. Cruthaíonn sé teas mór sa chorp a spreagann táirgeadh estrogen. Mar thoradh air sin, tá ról tábhachtach aige maidir leis an timthriall míosta a normalú. Chun na buntáistí is mó a fháil, ithe an papaya amh glas.
Díleá áiseanna: Tá foinse iontach snáithín i ngach píosa papaya, bíodh sé an éagsúlacht ghlas nó an ceann oráiste. Bhí snáithín ina chuidiú chun córas díleá sláintiúil a chothabháil.
Faoiseamh constipation: Tá fadhb na constipation mar thoradh ar an athrú ar stíl mhaireachtála. Bealach cinnte chun dul i ngleic leis an bhfadhb seo de constipation is ea papaya a ithe mar thorthaí nó mar sú. Baineann foinse flúirseach snáithín leas mór as faoiseamh a thabhairt do constipation.
Cuireann glow leis an gcraiceann: Ith é nó ól é, ach nuair a bhíonn sé agat go rialta, tabharfaidh tú faoi deara athrú suntasach ar cháilíocht do chraiceann. Labhróidh an glow ar a shon féin.
Cosc ar fhadhbanna cardashoithíoch: Faightear frithocsaídeoirí, vitimíní agus phytonutrients sa papaya humble. Le chéile is féidir leo cabhrú le croí folláin a choinneáil agus galair a choinneáil i mbaol.
Cuidíonn sé le cóireáil ailse: Déanann Lycopene atá i láthair sa papaya a sú an-tairbheach chun cuidiú le cóireáil ailse ae. Tá sé ina chuidiú freisin i gcóireáil ailse chíche agus pancreatic.
Laghdaíonn sé athlasadh: Cuidíonn einsímí cosúil le papain agus chymopapain atá i láthair i papaya athlasadh i gcodanna éagsúla den chorp a laghdú. A bheith frith-athlastach, baineann sú papaya leas as coinníollacha mar osteoarthritis agus airtríteas réamatóideach.
Áiseanna meáchain caillteanas: Ard i snáithín agus íseal i calraí, bíonn papaya ar cheann de na roghanna is fearr agus tú ag pleanáil dul ar aiste bia. Má chuirtear san áireamh é sa réim bia laethúil cabhraíonn sé le meáchain caillteanas.
Treisíonn sé díolúine: Tá sé cruthaithe ag taighdeoirí freisin go gcuidíonn tomhaltas rialta papaya leis an gcóras imdhíonachta a threisiú. Tá an díolúine fheabhsaithe seo an-tábhachtach do leas ginearálta an choirp.
conas spotaí dubha pimples a bhaint go tapa
Mar sin an gcabhraíonn papaya leis an tréimhse a fháil? Sea a dhéanann sé, ach ní stopann na buntáistí anseo. Tá buntáistí iomadúla pacáilte ag Papaya ann agus is féidir leat taitneamh a bhaint as amh nó níos aibí agus is féidir leat é a ithe nó a ól.
