Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is léiriú iad Ciorcail Dhorcha ar oíche déanach nó easpa cúram craicinn ceart. Agus an chuid is measa- déanann siad cuma dull agus tuirseach ort. Chun craiceann soiléir agus sláintiúil a bheith againn, tá roinnt cleachtas cúram craicinn ann a chaithfimid a leanúint. Agus tá a fhios ag an gcuid is mó dínn faoi na cleachtais seo cosúil le grianscéithe a chur i bhfeidhm, do chraiceann a bhacadh ó ghhathanna dochracha na gréine, uachtar súl a chur i bhfeidhm agus oíche mhaith codlata a bheith agat. Ach, le buíochas, do gach duine againn fabhtanna leisciúla nach leanann na réamhchúraimí riachtanacha seo, tá leideanna agus leigheasanna áirithe ann chun muid a tharraingt tríd. Agus is é trátaí comhábhar amháin den sórt sin a chabhróidh leat ciorcail dhorcha a throid.
Tá trátaí ar cheann de na gníomhairí tuaradh nádúrtha is fearr atá in ann do chraiceann a éadromú agus a dhéanamh níos gile. Oibríonn an caighdeán trátaí seo mar charm chun na ciorcail dorcha a throid faoi do shúile. Saibhir i vitimín C, cabhraíonn trátaí le huigeacht agus cuma do chraiceann a fheabhsú [1] . Cosnaíonn Lycopene atá i láthair i trátaí do chraiceann ón ngrian [dhá] . Cuidíonn na hairíonna antibacterial agus antiageing de trátaí le craiceann sláintiúil agus óige a choinneáil [3] .
Leis na buntáistí iontacha seo go léir a bhaineann le trátaí, déanaimis féachaint anois ar conas is féidir leat leigheasanna baile trátaí-bhunaithe a úsáid chun ciorcail dhorcha a chóireáil.
buntáistí a bhaineann le mil a ithe don chraiceann
1. Trátaí Agus Aloe Vera
Tá Aloe vera airíonna frith-athlastacha agus cosanta craiceann de fhoirmiú aló vera a chuirfidh an at faoi do shúile más ann.
Comhábhair
- 1 trátaí
- 1 tbsp de fhoirmiú aló vera úr
Modh úsáide
- Déan an trátaí a chumasc chun greamaigh trátaí a fháil.
- Tóg an ghreamú i mbabhla.
- Cuir glóthach aló vera leis seo agus measc go maith é.
- Cuir an ghreamú faoi do shúile.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí ag úsáid uisce fuar.
- Déan an leigheas seo arís 1-2 uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
2. Trátaí Agus líomóid
Ceann de na comhábhair éadromaithe craiceann is fearr, tá aigéad citreach ag líomóid freisin ar eol a bheith aige airíonna frith-aging agus frith-athlastach . Is leigheas baile iontach é seo, mar sin, chun do chiorcail dhorcha a éadromú.
Comhábhair
- 1 tsp sú trátaí
- 1 tsp sú líomóide
Modh úsáide
- Measc an dá chomhábhar le chéile i mbabhla.
- Déan liathróid cadáis a thumadh isteach sa mheascán agus é a chur i bhfeidhm faoi do shúile.
- Fág é ar feadh 10 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
3. Trátaí agus Prátaí
Cuidíonn an einsím, catecholase atá i láthair i bprátaí le spotaí dorcha agus leamháin a laghdú. Measctha le hairíonna tuaradh trátaí, is leigheas iontach é seo do chiorcail dhorcha.
Comhábhair
- 1 trátaí níos aibí
- 1 práta
Modh úsáide
- Mash an trátaí i laíon i mbabhla. Coinnigh i leataobh é.
- Scamh an práta agus déan é a chumasc chun greamaigh a fháil.
- Cuir an laíon trátaí leis an ghreamú prátaí a fhaightear thuas agus measc go maith é.
- Cuir an meascán faoi do shúile.
- Fág é go dtí go dtriomaíonn sé.
- Sruthlaigh é níos déanaí ag úsáid uisce fuar níos déanaí.
- Déan an leigheas seo arís gach re seach chun an toradh inmhianaithe a fháil.
4. Trátaí, Cucumber Agus Miontas
Gníomhaire soothing don chraiceann, cur i bhfeidhm tráthúil laghdaíonn cúcamar an at faoi do shúile . Hiodráitíonn miontas an craiceann go héifeachtach agus dá bhrí sin laghdaíonn sé ciorcail faoi do shúile.
Comhábhair
1 tbsp puree trátaí
leigheasanna baile do ghruaig bhán a bheith dubh
1 tbsp greamaigh cúcamar
grianghraf buaiteoir india 2018 a chailleadh
Fágann 5-6 miontas
Modh úsáide
Tóg an puree trátaí i mbabhla.
Cuir greamaigh cúcamar leis agus tabhair meascán dó.
Déan na duilleoga mint a chumasc i greamaigh agus cuir iad sa mheascán a fhaightear thuas. Measc go maith.
Cuir an meascán faoi do shúile.
Fág é ar feadh 10-15 nóiméad.
Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
Déan an leigheas seo arís 1-2 uair sa tseachtain chun na torthaí inmhianaithe a fháil.
conas mehndi a úsáid ar ghruaig
5. Trátaí, Plúr Gram agus líomóid
Is leigheas éifeachtach é líomóid chun an craiceann a éadromú agus déanann plúr gram an craiceann a ghlanadh chun fáil réidh le cealla marbha agus eisíontais marbha.
Comhábhair
- 2-3 tbsp puree trátaí
- 2 tsp plúr gram
- 1/2 tsp sú líomóide
Modh úsáide
- I mbabhla, glac an puree trátaí.
- Cuir sú líomóide leis agus corraigh go maith é.
- Ansin, cuir an plúr gram leis an meascán agus measc na comhábhair go léir le chéile go maith chun greamaigh a fháil.
- Cuir an ghreamú faoi do shúile.
- Fág é ar feadh thart ar 20 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
- Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire in aghaidh na seachtaine chun an toradh inmhianaithe a fháil.
- [1]Wokes, F., & Organ, J. G. (1943). Einsímí ocsaídiúcháin agus vitimín C i dtrátaí. An dialann bithcheimiceach, 37 (2), 259–265. doi: 10.1042 / bj0370259
- [dhá]Shi, J., & Maguer, M. L. (2000). Lycopene i dtrátaí: airíonna ceimiceacha agus fisiceacha a mbíonn tionchar ag próiseáil bia orthu. Athbhreithnithe criticiúla in eolaíocht agus cothú bia, 40 (1), 1-42.
- [3]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Scagadh raon leathan comhdhúile frith-athlastacha i dtrátaí ag baint úsáide as LC-MS agus meicníocht a bhfeidhmeanna a shoiléiriú.PloS one, 13 (1), e0191203.