Cibé an bhfuil tú imithe go léir ina Ina Garten agus go ndearna tú sicín rósta líomóide agus luibh iomláin nó gur bhácáil tú roinnt breasts reoite, go tobann bíonn níos mó bia agat ná mar is féidir leat a ithe. Má tá tú ag smaoineamh ar cad ba chóir a dhéanamh le sicín atá fágtha (seachas díreach brocailí a ghoid agus é a ghlaoch in aghaidh an lae), seo 40 oideas sicín fágtha atá fágtha a úsáidfidh na tidbits deireanacha.
GAOLMHARA: 35 Oidis Sicín Carb Íseal nach bhfuil Iomlán Leadránach
GAOLMHARA: 39 Bealaí chun Sicín a Chócaráil Nuair a bhíonn Tú I Rut Dinnéar
An Chistin Íosta
1. Tacos Sicín Tinga
Níl uait ach cúpla comhábhar pantry (móide cúpla barr spraoi), agus beidh an dinnéar réidh i 30 nóiméad. Ní féidir linn go leor den anlann cumascóra piobar sliseanna sliseanna a fháil triomaithe ar a bharr.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell2. Piobair Stuffed Sicín Iógart Gréagach
Tá siad an-oiriúnach le pacáil i mbosca lóin do linbh, ach ní bheidh díomá ort má choinníonn tú cúpla ceann duit féin. Go deimhin, molaimid go hard é.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell3. Enchiladas spíosrach le Síolta Pumpkin
Rún beag: Tar éis an Altaithe, líonann muid iad seo le turcaí fágtha, ach bíonn siad chomh blasta le sicín aon am eile den bhliain.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
4. Sleamhnáin Sicín Buffalo 15-Nóiméad
Freastal orthu seo ag do chéad pháirtí eile, ach ná habair le duine ar bith cé chomh furasta agus a bhí siad a dhéanamh.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell5. Ramisserie sicín Ramen
Fiú amháin leis na comhábhair is simplí, déanann sé seo cinnte na cupáin micreathonn de ramen a d’ith muid sa choláiste.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell6. Burritos Sicín Bácáilte Crispy
Bónas: Is féidir leat na gearrthóga seo a reo ar feadh suas le mí, mar sin má dhéanann tú baisc dhúbailte, beidh tú ullmhaithe go maith don chéad sciorradh eile.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
7. An Potpie Sicín Deiridh
Tá díospóireacht fós ann an é an bia is compordaí riamh é. Cad againn dhéanamh tá a fhios agat gur fiú iad a chaitheamh amach as do scillet iarann teilgthe iontaofa.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Nico Schinco / Styling: Aran Goyyahan8. Anraith sicín spíosrach líomóide
Trí sicín cócaráilte atá fágtha a mhalartú, is féidir leat céim iomlán a scipeáil agus obair uair an chloig ar a laghad a shábháil sa phróiseas. Níl ort ach cartán de stoc sicín a phiocadh suas ag an siopa agus is maith an rud duit dul.
Faigh an t-oideas
haircut le haghaidh aghaidh ubhchruthach gruaige meánachLá Allison / Lón Nua-Aimseartha
9. Prátaí rósta líomóide, sicín agus spionáiste le Tzatziki
Tógann an mhias seo 35 nóiméad, bairr. Déan é a shruthlíniú níos faide trí scipeáil a dhéanamh ar na póir sicín gan chnámh nuair a bhíonn tú ag róstadh na bprátaí.
Faigh an t-oideas
GAOLMHARA: 50 oideas sicín bácáilte neamh-leadránach le triail don dinnéar
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell10. Sailéad Sicín Avocado
Sailéad sicín? Clasaiceach. Sailéad sicín snasta? Níos lú mar sin. Thugamar casadh nua-aimseartha dó gan ach dhá spúnóg bhoird de maonáis agus, ar ndóigh, avocado.
Faigh an t-oideas
Déan Cad a Bhraitheann Go Maith11. Babhla Glas le Sicín, Citris agus Luibheanna
Agus an sicín bruite cheana féin, níl le déanamh agat ach ullmhú agus cóimeáil.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell12. Anraith Gnocchi sicín
Ní dhéanfaidh aon ní i gcoinne núdail sicín, ach uaireanta teastaíonn athrú uainn. (Thairis sin, cé a déarfadh gan gnocchi?)
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. Pasta Florentine le Sicín Grilled
Is féidir leat an rud soilsithe-suas-an-grill iomlán a scipeáil agus an pasta uachtar seo a dhéanamh in am taifeadta.
Faigh an t-oideas
Skinnytaste14. Babhlaí Couscous Sicín Pesto Grilled
Trí sicín réamh-chócaráilte a úsáid, sábhálfaidh tú 15 nóiméad ar a laghad d’am cócaireachta agus coinnigh do chuid bia fágtha ó dhramhaíl.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. Fillteáin Sicín Buffalo le Cáis Ghorm agus Soilire
Admhaigh é: Bhí muid agat ag buabhall . An chuid is fearr? Níl lón na seachtaine ach 20 nóiméad ar shiúl.
Faigh an t-oideas
An Chistin Íosta16. Ceapairí Pocó Sicín Focaccia
Más féidir leat do lámh a fháil ar arán úr-bhácáilte, cuirfidh sé mothú níos speisialta ar na sammies seo. Go leor mhaisiúil do sicín athdhéanta, huh?
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. Peach Peach, Sicín agus Pizza Ricotta
Is é an pizza homemade is fearr ceacht i aicearraí. Déanann sicín ar chlé agus taos a cheannaigh siopa an pióg seo chomh furasta agus atá sé go hiontach.
Faigh an t-oideas
GAOLMHARA: Na 25 Oidis Sicín is Binneáilte Am Uile
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell18. Sailéad Luibh Lemon Grilled agus Sailéad Avocado
Fírinne: Níl sailéid ach chomh maith le suim a mbarr. Coinneoidh an ceann seo tú iomlán ag am lóin.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell19. Glasraí Sicín agus Pan Rainbow Keto-Bileog
Tarlaíonn sicín atá fágtha mar chomhábhar genius do lónta agus dinnéir sláintiúla. Tabhair borradh próitéine do do veigeáin rósta, cén fáth nach bhfuil tú?
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell20. Risotto Sicín agus Muisiriún Bácáilte
Cloiseann tú risotto agus smaoineamh uair an chloig de stirring , ceart? Ní h-ea. Déantar an ceann seo a chócaráil san oigheann agus barr sicín bruite air le haghaidh dinnéar só gan iarracht.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell21. Potpies Sicín Mini Mason Jar
Féach an casaról is adorable, beag bídeach, compordach a leagamar ár súile air riamh.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Mark Weinberg / Styling: Erin McDowell22. Enchiladas Zucchini Íseal-Carb
Déantar na háille seo le zucchini in ionad tortillas, mar sin tá an maitheas cáise gooey, grá acu go léir, ach beagán níos éadroime.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell23. Posole Mheicsiceo
Is féidir posole a dhéanamh le sicín nó muiceoil, agus ós rud é go bhfuil éan rósta iomlán inár gcuisneoir, tá a fhios agat cén bealach atá á ghlacadh againn.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell24. Mini Nachos
Mil, shrunk muid na nachos, agus níl muid ar buile faoi ar chor ar bith.
Faigh an t-oideas
Pinch of Yum25. Sailéad Sicín Luibh Gairleoige Sláintiúil
Smaoinigh air seo mar níos mó sailéad le sicín ann ná buama gut ualaithe maonáis.
Crush Foodie26. Núdail peanut le sicín
Ní féidir riamh an iomarca oidis sailéad pasta a bheith agat i do phóca cúil. Anois go léir againn is cuireadh picnic é.
Gimme Roinnt Oighinn27. Mac agus Cáis Sicín Brocailí
Is uasghrádú mór é seo ó sicín plain fágtha, agus tarlaíonn sé go ndéanann sé meánbhéile dara lá féin.
Damn Delicious28. Bileog Pan Nachos
Shred up do leftovers agus féachaint ar an draíocht tarlú. Maidir le barráin, bíodh leisce ort dul fiáin.
An Mhias Sainithe29. Jalapeños Fillte le Bagún Stuffed Sicín
Ní bheidh amhras ar éinne ag faire an chluiche go bhfuil tú ag iarraidh fáil réidh le dinnéar na hoíche aréir.
An Nua-Aimseartha Cuí30. Anraith Tikka Masala
Díreach cosúil le do ghlacadh go Indiach, ach i bhfoirm anraith. Cuir é le do rothlú dinnéar seachtaine, stat.
An oiread sin Bia31. Rís friochta sicín agus Kimchi
Tá rís friochta ar cheann de na bianna míorúilte sin atá i ndáiríre níos fearr nuair a dhéantar é le bialann fágtha. Le haghaidh dinnéar níos croíúla, cuir ubh air.
Faigh an t-oideas
Fómhar Leath-Bhácáilte32. Babhlaí sicín barbeque Saucy Pineapple Sicín
A bhuíochas leis an anlann barbeque tangy, beidh do bhialann fágtha mar bhéile úr nua.
GAOLMHARA: 32 Dinnéar Sicín Mór-Bhaisc a Fhreastalaíonn ar Slua
An Nua-Aimseartha Cuí33. Quesadillas sicín bácáilte
Gan níos mó ag seasamh leis an sorn, ag ceistiú ceistneoirí ceann ar cheann? Cláraigh linn.
An Mhias Sainithe34. Sailéad Sicín Spreagtha na hÁise-Spreagtha le Cóiriú Peanut
An cuimhin leat na sailéid mionghearrtha sin le núdail crispy chin mein a d’ith tú mar pháiste? Tá sé seo díreach mar sin, ach sooo i bhfad níos fearr.
Bagún Forc Spúnóg35. Chili Bean Bán Spíosrach le Sicín Shredded
De ghnáth suanbhruith Chili ar feadh lá iomlán sula mbíonn sí réidh. Tagann an ceann seo le chéile i gceann 30 nóiméad.
Ithe calma36. Anraith cnó cócó Téalainnis le sicín agus lemongrass
Mothaíonn an cineál béile aon-phota is fearr leat go bhfuil sé mhaisiúil fiú nuair nach bhfuil, agus déanfaidh sé seo níos mó ná fíneáil.
Cistin Uaillmhianach37. Sailéad sicín iógart Gréagach Maracó 15-Nóiméad Sláintiúil
Mura thug tú faoi deara cheana féin, is breá linn sailéad sicín anraithithe. Tá an ceann seo éadrom le iógart, ach braitheann sé úr fós a bhuíochas le tahini, turmeric, cumin agus cainéal.
Pinch of Yum38. Babhlaí sicín agus ríse Tomatillo rósta
Déan do sicín atá fágtha a stialladh go hard i mbabhla, ansin cuir anlann glas brionglóideach agus na feistis go léir air.
Bagún Forc Spúnóg39. Rigatoni Sicín Bácáilte le Corn milis, Zucchini agus Poblano Rósta Béchamel
Tá sé deacair gan é a rá le pasta bácáilte uachtar, cáise mar atá sé, ach séalaíonn an ceann seo an plé dúinn.
Drámaí Bhuel le Im40. Babhlaí Gráin an Fhómhair
B’fhéidir go mbeadh fómhar san ainm, ach bíodh leisce ort comhábhair a mhalartú don séasúr atá ann agus é a dhéanamh ar feadh na bliana.
GAOLMHARA: 39 Oidis le Sicín le haghaidh Nuair a bhíonn Tú i Rut Dinnéar