Idir taobhanna dearfacha cosúil le mac agus cáis, prátaí líonta agus mashed, is furasta faillí a dhéanamh ar ghlasraí ar Lá na Tuirce. Ach ní i mbliana. 30 sprouts Bhruiséil a chur i láthair oidis buíochais atá éasca, gan choinne agus blasta.
GAOLMHARA: 15 Miasa Taobh Buíochais Éasca a rachaidh i gcion ar gach duine ag an mbord
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell1. Cranberry, Sprouts Bhruiséil agus Nachos Skillet Brie
Dia duit, blásta milis-agus-salainn. Ní fheicfidh d’aíonna an appetizer seo ag teacht go deo.
Faigh an t-oideas
Ellen Silverman / Dorie Laethúil2. Maple Syrup Dorie Greenspan agus Sprouts Mustard Bhruiséil
Chomh fada agus a théann smaointe oidis titim, is cosúil go bhfuil plating iad seo os cionn prátaí milse mashed seiftiúil dúinn.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell3. Sprouts Bhruiséil sa Bhruiséil
Casadh fómhar ar chlasaic saoire. Riamh sprouts Bhruiséil stiallta roimh? Tá sé thar a bheith éasca.
Faigh an t-oideas
Damn Delicious 4. Gruaige Sprouts Bhruiséil
Sayonara, prátaí. Is post é seo don ghlasra is mó a thaitníonn leis an séasúr (agus a lán bainne, uachtar agus Gruyère).
Erin McDowell5. Sprouts Bhruiséil rósta spíosrach
Tugtar cuireadh i gcónaí mil agus sriracha chuig dinnéar Buíochais.
Faigh an t-oideas
Ana Cúba / Bliain an Chócaire Nua-Aimseartha6. Kale agus an Bhruiséil Sprout Caesar Slaw
Faigheann an cóiriú vegan a uachtar go léir ó shíolta agus almóinní lus na gréine sáithithe. Níos fearr fós, oibríonn an t-oideas le haon ghlasa geimhridh go bunúsach.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. Greimíní Sprout na Bruiséile Crispy Parmesan
Bí cúramach, tá na horsoeuvres hors seo poppable. Go háirithe nuair a bhíonn siad dunked le chéile Dijonnaise.
Faigh an t-oideas
Fómhar Leath-Bhácáilte 8. Sprouts Pan Bhruiséil Rósta le Bagún, Dátaí agus Halloumi
Ná féach anois, ach tá éad ar an turcaí fiú.
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell9. Skillet Sprouts Bhruiséil le blúiríní Aráin Pispetta-Gairleoige Crispy
Toisc nach féidir glasraí a fheabhsú ach le dáileog de carbs agus pancetta salainn, sailleacha.
Faigh an t-oideas
Fan Snatched 10. Sprouts Bhruiséil Balsamacha Crispy Air Fryer
Is féidir le oinniún dearg géar agus fínéagar balsamach tangy aon taobh leadránach a thabhairt beo.
Cumann Seachtain na Seachtaine11. Sprouts Rósta na Bruiséile Quinoa
Ar mhaith leat aire a thabhairt do do veigeáin agus do ghráin díreach 30 nóiméad sula dtagann do ghaolta? Ná breathnaigh níos faide ná an t-ionadh pan bileog seo.
Faigh an t-oideas
Cistin Snámh 12. Sailéad Radicchio Te, Sprout na Bruiséile agus Fennel le Tahini Granola
Friotaíocht an tséasúir geansaí? Gléasadh leann úll Apple.
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. Sleamhnáin Sprout sa Bhruiséil
Tá na cuties toothpick-toting líonta le prosciutto, mozzarella agus trátaí.
Faigh an t-oideas
Skinnytaste a hAon agus Arna Dhéanamh14. Sicín Dijon-Maple le Sprouts Bhruiséil agus Scuais Butternut
Má scipeann do theaghlach turcaí ar Lá an Bhuíochais, bain triail as an oideas pan-bhileog seo. Tabharfaidh sé aire do do thaobh agus do phríomhlíonra i níos lú ná uair an chloig.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. Sprouts Bhruiséil uachtar le Oinniúin Carmelized
Freastal ar mhac agus cáis glasraí, luchtaithe le oinniúin milis órga-donn agus saoi crispy.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell16. Cacio e Pepe Sprouts Bhruiséil
Ní féidir leat dul cearr le piobar dubh úr talún agus Pecorino Romano grátáilte.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. Sailéad Sprout Farro Make-Ahead agus an Bhruiséil
Déan roinnt struis a spáráil duit féin tríd an sailéad a ullmhú cúpla lá roimh ré. Ná scipeáil na síolta pomegranáit; déanann siad teagmháil galánta, geimhridh.
Faigh an t-oideas
Grianghraf: Nico Schinco / Styling: Heath Goldman18. Sprouts Bhruiséil Fillte le Bagún
Tá na háilleacha póg meala seo beartaithe le haghaidh uair an chloig cocktail Lá an Bhuíochais.
Faigh an t-oideas
Damn Delicious 19. Dinnéar Buíochais Pan She Pan
Ceart go leor, beidh tú ag iarraidh suí síos dó seo. Cad a tharlódh dá ndéarfaimis leat gur féidir turcaí, líonadh, prátaí milse agus péacáin a chócaráil ar dhá phanna leatháin i níos lú ná dhá uair an chloig? Fodhlí, modh scaoll.
Damn Delicious 20. Sprouts Bhruiséil Parmesan
Níor thriail tú riamh an Bhruiséil aráin? Búcla suas: Tá siad seo crispy go crispy agus brataithe i blúiríní aráin panko, séasúrú Cajun agus an Parm grátáilte go léir.
Sweeter Déanta sa Bheatha 21. Scuais Butternut Rósta Balsamach agus Sprouts Bhruiséil
Tagann an mhias taobh sláintiúil seo luchtaithe go hiomlán le fixins titim, ó cranberries triomaithe go síoróip maple go cainéal talún.
Grianghraf: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell22. Greamanna Cáise Polenta le Sprouts Bhruiséil agus Pancetta
Smaoinigh orthu seo mar GEMS beag bídeach ar an arbhar brioscach, is cáise riamh. Nios fearr? Tá siad piled ard le cáis gabhar, pancetta salainn agus an Bhruiséil briosc.
Faigh an t-oideas
Cook Álainn23. Pumpkin rósta agus Sprouts Bhruiséil le Uibheacha Poached
Tugann prátaí Yukon Gold agus mince habanero go leor corp agus spíosra don phumpkin agus sprouts. Tábla na huibheacha go dtí brunch Dé hAoine Dubh.
Faigh an t-oideas
Damn Delicious 24. Sailéad Piorra Geimhridh
Agus shíl tú go mbeadh an turcaí mar chroílár taibhseach. Smaoinigh gallchnónna candied, cáis gorm crumbled, arils pomegranate agus piorra slisnithe Bosc.
Sweeter Déanta sa Bheatha 25. Sprouts agus Cranberries an Bhruiséil Miso
Bácáil na sprouts i greamaigh miso bán, fíon ríse, ola sesame agus sinséar go dtí go casann siad donn órga.
Yum Sláintiúil 26. Casann Keto sa Bhruiséil Casserole le Bagún
Pónairí glasa agus uachtar anraith beacán? Arís? Is féidir leat a dhéanamh níos fearr ná sin.
bia stáplacha de poirceallán
Ithe Stáin Oidis 27. Sailéad Sprout na Bruiséile
Ní rachaidh an teaglama meirgeach de ghlasraí, úll juicy, bagún crispy agus cnónna coill búistéireachta as stíl.
GAOLMHARA: 24 Thaobh Buíochais Dochoiscthe ag baint leis
Dhá Phiseanna agus a bPod 28. SALAD SPROUTS BRUSSELS SHAVED
Cinnte, d’fhéadfá gach sprout Bhruiséil aonair a chopáil de láimh le scian. Ach chun am a shábháil - agus tá an t-am riachtanach ar Lá an Bhuíochais - rith na leanaí seo trí mhandóil. Má chuireann an smaoineamh slisniú méar saor tú, is féidir leat próiseálaí bia a úsáid freisin. Níos fearr fós, ceannaigh mála réamh-slisnithe ag an siopa.
Fómhar Leath-Bhácáilte 29. SPROUTS BRUSSELS FRIED LEMONY
Táimid ag coinneáil an ceann seo i rothlú an roghchláir Buíochais ar feadh blianta atá le teacht.
Cistin Uaillmhianach 30. BRUSSELS SPROUTS MAC AGUS CÁS
Smaoinigh go bhfuil mac agus cáis ón tús ró-thógtha le haghaidh saoire ghnóthach? Tá an taobh aon-skillet seo le ball Coterie Monique Volz réidh agus ar an tábla i 30 nóiméad. (Touché.)
