Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
conas duilleoga curaí a úsáid le haghaidh gruaige
Cardamom, a.k.a. elaichi i Hiondúis, is spíosra coitianta é a úsáidtear in ealaín Indiach.
Ach an raibh a fhios agat go dtugtar banríon na spíosraí ar an pod spíosraí seo ar fud an domhain? Nó gurb é Guatamala, tír i Meiriceá Láir, an táirgeoir cardamóm is mó ar domhan, cé gur ón bhfo-réigiún Indiach a tháinig an spíosra?
Sin é go díreach a bheidh muid ag plé in eachtra an lae inniu de Fact vs Fiction - fíricí mealltacha agus tairbhí sláinte cardamom!
Agus má chaill tú an eipeasóid dheireanach inar iniúchadh muid na buntáistí iontacha a bhaineann le curd a ithe gach lá, ná bíodh imní ort. Is féidir leat é a léamh i gceart anseo .
Fíric # 1: Is é Cardamom an 3ú spíosra is costasaí ar domhan!
Féadfaidh na pods breathnú beag bídeach. Ach is diamaint iad ar domhan na spíosraí, agus gan ach sáfa agus fanaile i bpraghas.
Fíric # 2: Tá 2 chineál cardamóm ann - dubh agus glas.
Is é cardamom glas an éagsúlacht is coitianta den pod spíosra seo agus tugtar cardamom fíor air freisin. Úsáidtear é in ullmhóidí bia milis agus blasta, cosúil le kheer agus biryani, agus tá sé thar a bheith cumhra.
Ar an láimh eile, níl cardamom dubh chomh cumhra agus úsáidtear go príomha i miasa blasta. Go deimhin, tá sé ar cheann de na spíosraí a úsáidtear chun garam masala a ullmhú.
As an dá chineál seo, tá cardamom dubh níos cáiliúla mar gheall ar a airíonna míochaine.
Fíric # 3: Tá sé ar cheann de na spíosraí is sine ar domhan!
Léigh tú an ceart sin!
Tá cardamom in úsáid ag sibhialtachtaí daonna le breis agus 4000 bliain anois. Déanta na fírinne, úsáideadh é go deasghnách san Éigipt ársa agus ba spíosra coitianta é a d’úsáid na Rómhánaigh agus na Gréagaigh, sular thug na Lochlannaigh isteach é i dtíortha Lochlannacha.
Fíric # 4: Is é Guatamala an táirgeoir cardamóm is mó ar domhan.
B’fhéidir gur tháinig sé i bhfo-réigiún na hIndia, ach is é Guatamala, tír i Meiriceá Láir, an táirgeoir is mó ar an spíosra seo ar domhan!
Fíric # 5: Tá sé ar eolas mar gheall ar a airíonna díleá den scoth.
Is spíosra íocshláinte eisceachtúil é cardamom agus is eol dó meitibileacht ár gcorp a spreagadh agus secretion bile a mhéadú, a fheabhsaíonn díleá, a choisceann aife aigéad, agus neamhoird gastracha.
Fíric # 6: Tá sé go maith do shláinte do chroí.
Tá sé ar eolas go laghdaíonn cardamom an leibhéal colaistéaróil i do chuid fola agus go laghdaíonn sé brú fola i ndaoine aonair hipirtheachacha freisin.
Déanta na fírinne, fuair staidéar amach gur féidir le cardamom go rialta do phróifíl lipid a fheabhsú, na saorfhréamhacha a scaiptear i do chorp a laghdú, agus airíonna millteach téachtán do chuid fola a fheabhsú (rud a d’fhéadfadh stróc a chosc).
Ná cuimhnigh: Is fearr cardamom dubh ná na pods glasa maidir leis na hairíonna seo.
Fíric # 7: Is féidir leis cabhrú leat an dúlagar a throid.
Má tá dúlagar ort, déan cardamom púdraithe a mheascadh le duilleoga tae sula ndéanann tú do chupán tae laethúil a ghrúdú. Tá sé seo ar eolas chun comharthaí an dúlagair a mhaolú.
Fíric # 8: Féadann sé minicíocht ionsaithe plúchadh a laghdú.
Tá cardamom glas ar eolas mar gheall ar shláinte do chórais riospráide a fheabhsú, lena n-áirítear rothaí laghdaithe, casacht, giorra anála, agus comharthaí eile asma.
Fíric # 9: Laghdaíonn sé an baol diaibéiteas.
Tá Cardamom saibhir i mangainéis agus is eol dó an riosca diaibéiteas a laghdú. Ach tá staidéar á dhéanamh ar an maoin seo fós agus mar sin níl sí dochloíte.
Fíric # 10: Feabhsaíonn sé do shláinte béil.
Tá cardamom an-éifeachtach i gcoinne na mbaictéar díobhálach is eol a choilíniú inár mbéal, cosúil le Streptococcus mutans . Ina theannta sin, feabhsaíonn sé ár secretion salivary, rud a chabhraíonn le plaic a shruthlú amach agus a chuireann cosc ar fhás na mbaictéar.
Agus is féidir leis cabhrú leat fáil réidh le droch-anáil freisin!
Fíric # 11: Is maith ann do dhaoine atá ag fulaingt goile.
Is comhartha coitianta é an goile a chailleadh i bhformhór na ngalar agus na neamhoird, lena n-áirítear ailse agus anorexia.
Mar sin má bhí tú ag fulaingt leis seo, ba cheart duit cinnte cardamom a chur le do réim bia.
Fíric # 12: Is aphrodisiac láidir é.
Tá comhdhúil ar a dtugtar cineole iontu i pods cardamóm, atá ina spreagthach néaróg láidir agus ina fheabhsaitheoir libido.
Fíric # 13: Is féidir leis hiccups a chóireáil.
Má tá babhtaí gan staonadh de hiccups agat, brew ach cupán te tae cardamóm agus sip air. Cuirfidh sé seo réidh le do hiccups trí airíonna scíth a ligean matáin an spíosra.
Fíric # 14: Tá sé ar fheabhas le haghaidh scornach tinn.
1g cardamom + 1g cinnamom + piobar dubh 125mg + 1 tsp mil = Candy scornach tinn!
Just a lick an meascán seo trí huaire sa lá, agus beidh do scornach tinn (agus casacht) maolú go tapa.
Fíric # 15: Feabhsaíonn sé sláinte do chraiceann.
Tá vitimín C ann i cardamom, atá ina frithocsaídeoir láidir. Ina theannta sin, tá go leor fíteashláintí ann a fheabhsaíonn scaipeadh fola do chraiceann agus a bhaineann línte mín, roic, agus comharthaí eile aosaithe.
Fíric # 16: Féadann sé feabhas a chur ar choimpléasc do chraiceann.
Más mian leat cóir chóir, ní gá ach púdar cardamóm a mheascadh in 1 teaspoon meala agus é seo a chur i bhfeidhm thar d’aghaidh mar masc go rialta. Tá sé seo ar eolas chun ton do chraiceann a éadromú agus fáil réidh le marcanna agus leamháin freisin.
Fíric # 17: Féadann sé ailse a chosc.
Tá sé léirithe ag go leor staidéir ar ainmhithe go bhfuil cardamom in ann moill a chur ar theacht na hailse (trína airíonna frithocsaídeacha) agus tumaí a aisiompú trí chealla ailse a scriosadh.
Comhroinn an t-alt seo!
Ná coinnigh an maitheas iomlán seo duit féin. Déan é a roinnt ionas go mbeidh a fhios ag an domhan mór an méid atá ar eolas agat! #acchielaichi
Léigh an chéad chlár eile - 19 Buntáistí Sláinte Feiniméanacha a bhaineann le hUisce Cumin a Óil Gach Lá
