Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Tarraingíonn Medvedev amach as Máistrí Monte Carlo tar éis tástáil dearfach coronavirus
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
जीरे का पानी -Jeera (Cumin) Uisce ar feadh míosa agus féach éifeachtaí iontacha | Caillteanas Meáchan | Boldsky 
Cumin, a.k.a. Jeera i Hiondúis tá sé ar cheann de na tarsainn is coitianta i mbia Indiach.
Chomh coitianta sin i ndáiríre gur chuir sé iontas taitneamhach orm nuair a fuair mé amach go bpacálann na síolta spíosraí minuscule punch chomh láidir sin maidir le muid a choinneáil folláin agus sláintiúil.
Agus sin go díreach atáimid chun a phlé in eachtra an lae inniu de Fact vs Fiction - na buntáistí sláinte iontacha a bhaineann le cumin. Go sonrach, na buntáistí a bhaineann le huisce cumin a bheith agat (a.k.a. jal jeera ), ar féidir leat a ullmhú go héasca trí chúpla síolta a fhiuchadh in uisce ar feadh cúpla nóiméad.
Agus ós rud é go bhfuil síolta cumin an-bhlasta i ndáiríre, níl aon leithscéal agat i ndáiríre gan an nós sláintiúil seo a ghlacadh!
Nóta: Má chaill tú amach eipeasóid inné de Fact vs Fiction, áit a bhfuaireamar an salachar maith ar cardamom, banríon na spíosraí, ansin is féidir leat é a léamh i gceart anseo .
Is féidir le # 1 síolta Cumin do dhíleá a threisiú cosúil le haon cheann eile!
De ghnáth is iad síolta cumin na chéad spíosraí a bhuail an ola te i soitheach cócaireachta gach Indiach. Agus tá cúis taobh thiar de sin.
Ó am ársa, tá a fhios ag na hIndiaigh go bhfuil airíonna cumhachtacha cúnamh díleá ag na síolta bídeacha seo. Ó secretion na n-einsímí gastracha a spreagadh go dtí suaitheadh gastrach a mhaolú, cosúil le aigéadacht, bloating, nausea, agus breoiteacht ar maidin, tá cumin thar a bheith maith ag luasghéarú do dhíleá agus ag laghdú an troime i do bholg.
# 2 Is féidir le huisce cumin díhiodráitiú a chosc.
Tá potaisiam agus cothaithigh eile ard i síolta cumin. Sin an fáth gur bealach iontach é uisce cumin a ól gach lá chun cothromaíocht uisce agus leictrilít do chorp a choinneáil.
8 Comharthaí Ionsaitheacha Díhiodráitithe a theastaíonn uait a fháil amach
# 3 Treisíonn sé do dhíolúine.
Tá síolta cumin saibhir i frithocsaídeoirí agus iarann, rud a chabhraíonn le do riosca ionfhabhtuithe a fhorbairt trí dhíolúine do chorp a mhéadú.
# 4 Is leigheas nádúrtha é ar anemia.
Tá méid ard iarainn iontu i síolta cumin, agus is é sin an fáth gur annamh a fhorbraíonn iad siúd a ólann uisce cumin gach lá anemia easnamh iarainn.
6 Chomhartha Craiceáilte Tá Easnamh Iarainn agat
# 5 Féadann sé do bhrú fola a rialáil.
D’fhéadfadh Cumin a bheith iontach maith chun an t-iarmhéid leictrilít a choinneáil i do chorp (mar a luadh i bpointe # 2), ach cuidíonn cion ard potaisiam na síolta seo leat ar dhá bhealach eile freisin. Eadhon, do bhrú fola a rialáil (má tá tú hipirthearcach), agus feidhm do chroí a chothabháil.
# 6 Is féidir leis cabhrú leat meáchan a chailleadh.
Is fíor! Is bealach iontach é uisce cumin a ól gach lá chun meáchan a chailleadh mar go gcuireann an tonic láidir seo le do mheitibileacht agus go gcuireann sé do chuid appetite faoi chois. Méadaíonn an dá rud caillteanas saille i do chorp.
Móide, is gníomhaire díthocsainithe cumhachtach é!
# 7 Féadann uisce cumin do riosca diaibéiteas a laghdú agus do siúcra fola a rialáil.
Is gníomhairí frith-diaibéitis nádúrtha iad síolta cumin agus is féidir leo cabhrú leat do siúcra fola a rialáil. Ná cuimhnigh stop a thógáil 2 sheachtain roimh aon obráid sceidealta mar d’fhéadfadh deacrachtaí a bhaineann le siúcra fola íseal a bheith mar thoradh air.
# 8 Féadann sé ailse a chosc.
Tá comhdhúil cheimiceach darb ainm thymoquinone i Cumin, ar eol dó stop a chur le fás cealla ailse. Go deimhin, léirigh staidéir go bhfuil an comhdhúil seo thar a bheith láidir i gcoinne ailse próstatach.
# 9 Féadann sé dul in aois do chraiceann a aisiompú.
Tá síolta cumin pacáilte le frithocsaídeoirí agus vitimín A&E, a laghdaíonn leibhéal na bhfréamhacha saor in aisce i do chorp, a mhéadaíonn ionsú na gcothaitheach riachtanach, agus ar deireadh thiar a thugann craiceann mín agus supple duit lúide na línte mín agus na roic.
# 10 Féadann sé fáil réidh le bloating.
Tá taithí againn ar fad faoi bhláth. Go háirithe tar éis béilí troma nó nuair a ithimid ró-thapa. Agus tá a fhios againn go léir an phian neamhbhríoch a bhaineann leis féin.
Mar sin an chéad uair eile a gheobhaidh tú droch-chás gáis, ní gá ach cúpla síolta cumin a fhiuchadh in uisce agus é a ól. Déanfaidh sé sin do phian bloating agus boilg a mhaolú láithreach.
# 11 Méadaíonn sé lachtadh tar éis breith an linbh.
Is eol d’uisce cumin secretion bainne a mhéadú ó na faireoga mamaigh. Mar sin más máthair lachtaithe thú a bhfuil fadhbanna aici le táirgeadh bainne, ansin is cinnte gur chóir go mbeadh gloine amháin d’uisce cumin agat gach lá chun cabhrú leat.
Ach iarr ar do gínéiceolaí le do thoil sula nglacfaidh tú aon leigheasanna nádúrtha mar is féidir leo cur isteach ar do riocht uathúil.
# 12 Féadann sé fáil réidh le mucus i do scamhóga.
Is féidir le plódú na scamhóg a bheith contúirteach mar cuireann sé isteach ar do chuid análaithe, rud a laghdaíonn ocsaiginiú do chuid fola. Is féidir le huisce cumin cabhrú le fáil réidh leis seo.
# 13 Féadann sé do chuid fuinnimh a threisiú.
Is eol do shíolta cumin do mheitibileacht agus do fhuinneamh a threisiú. Mar sin má tá tú tuirseach agus fatigued, ba chóir duit cinnte uisce cumin a chur le do aiste bia laethúil uair amháin sa lá.
# 14 Is maith an rud é d’ae.
Is gníomhaire díthocsainithe cumhachtach é Cumin agus is féidir leis na tocsainí i d’ae a shruthlú amach. Móide, is eol dó táirgeadh bile i do chorp a fheabhsú.
# 15 Laghdaíonn sé pian tréimhse.
Tá éifeacht suaimhneach ag uisce cumin ar do matáin útarach, agus dá bhrí sin, iontach maith chun crampaí menstrual agus pian a laghdú.
# 16 Féadann sé fáil réidh le haicne.
Má tá aghaidh lán d’acne ort agus má theastaíonn uait fáil réidh leo, ansin ba chóir duit uisce cumin óil a chur le do ghnáthamh laethúil mar is oiriúnú mór é do chóireálacha aicne eile cosúil le tú féin a hydrating agus d’aghaidh a ní go minic.
# 17 Is féidir le hól uisce cumin caillteanas gruaige a chosc.
Tá síolta cumin pacáilte le micronutrients a chabhraíonn le sláinte do chuid gruaige a chothabháil agus le cailliúint gruaige a chosc.
# 18 Is féidir leis cabhrú leat codladh níos fearr.
Is fadhb an-choitianta í an insomnia sa 21ú haois. Agus is iad na cúiseanna is coitianta leis ná míchothú, strus, agus riochtaí míochaine áirithe.
Cuidíonn uisce cumin le dul i gcoinne indigestion agus strus agus dá bhrí sin tá sé go maith dóibh siúd atá ag fulaingt insomnia.
# 19 Is foinse mhaith cailciam é.
Tá uisce cumin óil an-mhaith do do chnámha agus do hailt toisc gur foinse iontach cailciam é.
cén fáth nach bhfuilim ag pósadh?
Ciallaíonn sé sin go bhféadfadh sé cabhrú leat cnámha láidre a thógáil, do matáin ghoirt a scíth a ligean tar éis obráid chrua, agus airtríteas agus oistéapóróis a chosc.
Comhroinn an tAirteagal seo!
Ná coinnigh an maitheas seo go léir duit féin. Déan é a roinnt agus oideachas a chur ar do chairde! #cuminpower
Léigh an chéad chlár eile - Sochair Clove agus Fíricí a Shéidfidh d’intinn
