Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is próiseas fada tuirsiúil é fás gruaige. Is minic freisin gur próiseas é a thógann go leor trialacha agus earráidí. Agus le déanaí tá leigheasanna baile agus réitigh DIY ar an mbealach is coitianta le torthaí follasacha a fháil agus fás gruaige a threisiú. Sna réitigh DIY seo go léir, tá ola crann tae tagtha chun cinn mar cheann de na cóireáil is éifeachtaí d’fhás gruaige.
Is ola riachtanach í ola crann tae a d’fhéadfadh a bheith feicthe agat ar liosta comhábhar na dtáirgí cosmaideacha is fearr leat, go háirithe na seampúnna agus oiriúntóirí atá ag troid i gcoinne dandruff agus ag fás gruaige. [1] [dhá] Déanta na fírinne, i go leor táirgí is é an chomhpháirt ghníomhach agus an comhábhar réalta a tharraingíonn d’aird.
Anois agus muid tar éis a shuíomh go bhfuil ola crann tae iontach maith do do chuid gruaige, déanaimis a fháil amach cén fáth a gcuidíonn úsáid ola crann tae le fás gruaige a chur chun cinn agus conas é a úsáid.
Cén fáth Úsáid Ola Crann Tae chun Fás Gruaige a Threisiú?
Baintear as duilleoga an ghléasra Melaleuca alternifolia, tá ola crann tae lán le hairíonna frithmhiocróbach iontacha a fhágann gur rogha phréimhe í chun go leor de do chuid saincheisteanna gruaige a bhualadh. Is féidir éifeachtúlacht ola crann tae maidir le fás gruaige a chur chun cinn a chur i leith a airíonna antibacterial agus antiseptic. [3]
Is cúis mhór é Dandruff le cailliúint gruaige agus fás gruaige stunted. Cinntíonn airíonna frithmhiocróbach, antibacterial agus antiseptic ola crann tae go bhfuil do scalp saor ó dandruff agus go bhfaigheann sé na cothaithigh go léir gan aon bhac. Scalp tú saor ó bhaictéar agus a athlánú le cothaithigh tá follicles gruaige spreagtha a chuireann fás sláintiúil gruaige chun cinn.
Cúis mhór eile le cailliúint gruaige is féidir scaipeadh fola íseal sa scalp. [4] Cuidíonn ola crann tae freisin le scaipeadh fola sa scalp a fheabhsú, na follicles gruaige a spreagadh agus fás gruaige a chur chun cinn.
Lig dúinn anois breathnú ar na bealaí éagsúla ar féidir leat ola crann tae a úsáid le haghaidh fás gruaige.
Conas Ola Crann Crann a Úsáid le haghaidh Fás Gruaige
1. Ola Crann Tae agus Bainne cnó cócó
Tá ola cnó cócó saibhir in aigéad lauric, vitimíní B, C agus próitéiní a chothaíonn an ghruaig go domhain agus a chuireann fás gruaige chun cinn. Bheith an-éadrom, tá an cleamhnas aige freisin dul isteach go domhain sna follicles gruaige agus tús a chur leis an bpróiseas fáis gruaige láithreach.
Cad atá uait
- ¼ cupán bainne cnó cócó
- 10 titeann d’ola crann tae
- Ceap cadáis
Modh úsáide
- Measc ola crann tae le bainne cnó cócó i mbabhla.
- Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar do scalp ag baint úsáide as ceap cadáis.
- Massage do scalp ar feadh thart ar 3-5 nóiméad agus é a fhágáil ar feadh 10-15 nóiméad eile.
- Sruthlaigh do scalp go maith níos déanaí.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
2. Ola Crann Tae agus Ola Castor
Is leigheas idéalach é seo don scalp tirim agus seans maith le dandruff. Tá ola castor buailte go mór ina measc siúd atá ag lorg réitigh fáis gruaige. Tá an ola tiubh seo an-chothaitheach agus hydrating don scalp, agus is eol dó fás gruaige a chur chun cinn. Tá sé cruthaithe freisin go bhfeabhsaíonn ola castor gile agus luster do chuid gruaige. [5]
Cad atá uait
- 1 tbsp ola castor
- 2 tbsp ola cnó cócó
- 10 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Measc na comhábhair go léir i mbabhla.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh thart ar leath uair an chloig.
- Seampú do chuid gruaige mar is gnách.
- Déan an leigheas seo arís dhá uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
3. Ola Crann Tae agus Ola cnó cócó
Saibhir in aigéad lauric agus vitimíní riachtanacha, tá cleamhnas ard ag ola cnó cócó le próitéiní gruaige agus téann sí isteach go domhain sna cuticles gruaige chun caillteanas gruaige a chomhrac agus fás gruaige a threisiú. [6]
Cad atá uait
- ½ cupán ola cnó cócó
- 4-5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Teas an ola cnó cócó ar lasair íseal ar feadh cúpla soicind.
- Cuir ola crann tae leis agus corraigh é.
- Cuir an meascán ar an scalp.
- Fág é ar 30 nóiméad.
- Seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách.
- Déan an leigheas arís 2-3 huaire in aghaidh na seachtaine chun an toradh inmhianaithe a fháil.
4. Ola Crann Tae agus Ola vitimín E.
Is frithocsaídeoir cumhachtach é vitimín E a throidann saorfhréamhacha agus strus ocsaídiúcháin, ag coinneáil do scalp sláintiúil. Glacann an scalp cothaithe níos mó leis na cothaithigh a thairgtear agus spreagann sé na follicles gruaige chun fás gruaige a chur chun cinn. [7]
Cad atá uait
masc remover blackhead sa bhaile
- 2 capsúl vitimín E.
- 4-5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Déan an capsule vitimín E a phiocadh agus an ola a bhailiú i mbabhla.
- Cuir ola crann tae leis agus measc go maith é.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Massage an scalp ar feadh 3-5 nóiméad.
- Fág é ar do scalp ar feadh 30 nóiméad eile nó mar sin.
- Nigh amach é ag baint úsáide as do shampoo rialta.
- Críochnaigh é le oiriúntóir éigin.
- Déan an leigheas seo arís 1-2 uair in aghaidh na seachtaine chun an toradh inmhianaithe a fháil.
5. Ola Crann Tae agus Fínéagar Leann Úll Apple
Tá fínéagar leann úll Apple ar eolas mar gheall ar a airíonna antibacterial. Déanann siad seo baictéir dhochracha ar bith a choinneáil chun do scalp a choinneáil glan. Exfoliates sé an scalp freisin agus ar an gcaoi sin na follicles gruaige a spreagadh agus fás gruaige a chur chun cinn. [8]
Cad atá uait
- 2-3 tbsp fínéagar leann úll úll
- 2 chupán uisce
- 4-5 titeann d’fhínéagar leann úll úll
Modh úsáide
- Caolaigh an fínéagar leann úll úll trí chur le huisce.
- Cuir ola tae tae leis an tuaslagán ola crann tae caolaithe agus coinnigh i leataobh é.
- Seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách.
- Úsáid an tuaslagán ola leann úll úll agus crann tae chun sruthlú deiridh a thabhairt do do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ag an am sin agus lig d’aer gruaige tirim.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
6. Ola Crann Tae Agus Henna
Is gníomhaire fuaraithe é Henna a chabhraíonn leis an scalp a mhaolú. Is gníomhaire iontach athbheochana gruaige é a choisceann foircinn scoilte agus a threisíonn sláinte scalp. Léirigh staidéir go n-oibríonn henna go maith chun cailliúint gruaige a chosc. [9]
Cad atá uait
- 2-3 tbsp henna, ag brath ar fhad do chuid gruaige
- Uisce, de réir mar is gá
- 5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
scannáin is fearr ar netflix barr 10
- Tóg an henna i mbabhla.
- Cuir ola crann tae leis agus corraigh é.
- Cuir go leor uisce leis chun greamaigh réidh agus tiubh a dhéanamh.
- Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm go fial ar do scalp.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách.
- Déan an leigheas seo arís uair sa mhí chun an toradh inmhianaithe a fháil.
7. Ola Crann Tae Agus Aloe Vera
Is féidir leis an vera aló tiubh iontais a dhéanamh do do chuid gruaige. Líontar aló vera le vitimíní agus mianraí a shaibhríonn gruaig a dhéanann sár-hiodráitiú agus a chothaíonn an scalp, a threisíonn scaipeadh fola i do scalp, agus a fheabhsaíonn an táirgeadh collagen chun follicles gruaige a spreagadh chun fás gruaige a threisiú. [10] Go deimhin, tá aloe vera cruthaithe freisin mar réiteach éifeachtach ar mhórcheisteanna gruaige mar dandruff. [aon cheann déag]
Cad atá uait
- 2 tbsp glóthach aló vera
- 4-5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- I mbabhla, glac ola an chrainn tae.
- Cuir ola crann tae leis agus measc go maith é.
- Cuir an meascán ar do scalp agus suathaireacht ar do scalp ar feadh 3-5 nóiméad.
- Fág é ar feadh thart ar uair an chloig.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
- Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire in aghaidh na seachtaine chun an toradh inmhianaithe a fháil.
8. Ola Crann Tae Agus Ola Jojoba
Is comhábhar nádúrtha iontach í ola Jojoba a mhamaíonn an ola nádúrtha a tháirgeann an scalp. Tá sé iontach, mar sin, chun ró-atáirgeadh sebum sa scalp a chosc agus an scalp a choinneáil sa tsláinte is fearr. [12]
Cad atá uait
- 1 tbsp ola jojoba
- 3-4 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Measc an dá olaí le chéile.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh 25-30 nóiméad.
- Seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
9. Ola Crann Tae, Avocado Agus Iógart
Tá Avocado saibhir i mbiotin atá ina vitimín intuaslagtha in uisce a bhfuil tóir air mar gheall ar a chumas caillteanas gruaige a chosc. [13] Ina theannta sin, is foinse saibhir mianraí é avocado cosúil le potaisiam agus maignéisiam ar eol dóibh gile agus réidh a chur leis an ghruaig agus cosc a chur ar bhriseadh gruaige freisin. [14] Tá aigéad lachtaigh iógart atá exfoliator éadrom agus a chabhraíonn leis an scalp a choinneáil glan agus sláintiúil, ag cur fás gruaige chun cinn. [cúig déag]
Cad atá uait
- 1 tbsp avocado mashed
- 1 tbsp iógart
- 5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- I mbabhla, measc na comhábhair go léir chun greamaigh réidh a fháil.
- Dampen do scalp agus do chuid gruaige beagán.
- Cuir an ghreamú ar do scalp agus oibrigh isteach i do chuid gruaige é.
- Fág é ar feadh thart ar uair an chloig.
- Seampú agus riocht do chuid gruaige mar is gnách.
- Déan an leigheas seo arís uair sa mhí chun an toradh inmhianaithe a fháil.
10. Ola Crann Tae, Ola Almond Agus Uibhe Bán
Is emollient den scoth é ola almond don chraiceann a choinníonn an scalp hiodráitithe agus cothaithe. [16] Tá próitéiní in uibheacha atá riachtanach chun an ghruaig a neartú agus fás gruaige a chur chun cinn. [17]
Cad atá uait
- 1 ubh bán
- 1 tbsp ola almón
- 5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Deighil an ubh bán i mbabhla.
- Cuir ola almón agus ola crann tae leis agus whisk gach rud go maith.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad go dtí go dtriomóidh sé.
- Sruthlaigh é níos déanaí ag baint úsáide as seampú éadrom.
- Déan an leigheas arís 1-2 uair in aghaidh na seachtaine chun an toradh is fearr a fháil.
11. Ola Crann Tae, Ola Lavender agus Ola Almond
Tá airíonna frith-athlastacha, frithocsaídeacha agus antibacterialacha ag ola lavender, agus cuidíonn gach ceann acu leis an scalp a choinneáil glan agus sláintiúil agus fás gruaige a chur chun cinn. [18]
Cad atá uait
- 2 tbsp ola almón
- 2-3 titeann d’ola riachtanach lavender
- 10 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- I mbabhla, measc na holaí go léir.
- Cuir an ola i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí ag baint úsáide as seampú éadrom agus oiriúntóir.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
12. Ola Crann Tae, Ola Síolta Fíonchaor agus Bainne cnó cócó
Tá ola síolta fíonchaor lán le vitimín E agus aigéid shailleacha riachtanacha mar aigéad linóileach a choinníonn hiodráitiú an scalp agus a choinníonn aon oibreáin dhíobhálacha ar bhá chun fás sláintiúil gruaige a chur chun cinn.
Cad atá uait
- ½ cupán bainne cnó cócó
- 1 tsp ola síolta fíonchaor
- 10 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- I mbabhla, déan gach rud a mheascadh.
- Dampen do scalp agus do chuid gruaige beagán.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do chuid gruaige agus scalp.
- Chun an praiseach a chosc, clúdaigh do chuid gruaige le caipín cith.
- Fan thart ar uair an chloig sula nighfidh tú é le seampú éadrom.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
13. Ola Crann Tae agus Ola Rosemary
Tá cumas iontach athghiniúna ceallacha ag ola Rosemary a chabhraíonn le fás gruaige a threisiú agus do chuid gruaige a dhéanamh níos tanaí agus láidir. [19]
Cad atá uait
- 3 tsp ola jojoba
- 1 tsp ola Rosemary
- 4-5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- I mbabhla, measc an ola go léir le chéile.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar do scalp agus suathaireacht ar do scalp ar feadh 3-5 nóiméad.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad eile.
- Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom.
- Déan an leigheas seo arís uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
14. Ola Crann Tae, Ola Olóige agus Uibheacha
Tá airíonna maolaitheacha ag ola olóige a moisturise an scalp. Cuidíonn sé freisin le scaipeadh fola a mhéadú sa scalp chun na follicles gruaige a neartú agus fás gruaige a threisiú.
Cad atá uait
- 1 tbsp ola olóige
- 1 ubh
- 10 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Crack oscail an ubh i mbabhla.
- Cuir an ola olóige agus an ola crann tae leis agus measc go maith.
- Cuir an meascán ar do scalp go fial.
- Féadfaidh sé dul amú, mar sin clúdaigh do scalp le caipín cith.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí agus seampú do chuid gruaige mar is gnách.
- Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire in aghaidh na seachtaine chun an toradh inmhianaithe a fháil.
15. Ola Crann Tae Agus Do Shampoo
Má tá tú i dtólamh agus mura bhfuil am agat masc gruaige a chur ort, déanfaidh ola crann tae a chur le do shampoo rialta an cleas a dhéanamh agus do scalp a ghlanadh go domhain chun fás gruaige a chur chun cinn.
Cad atá uait
- Seampún, de réir mar is gá
- 4-5 titeann d’ola crann tae
Modh úsáide
- Dampen do scalp agus do chuid gruaige.
- Glac an oiread seampú agus a theastaíonn uait chun do chuid gruaige a ní agus cuir ola an chrainn tae leis.
- Úsáid an seampún seo atá inslithe le hola crann tae chun do chuid gruaige a ní.
- Críochnaigh é le oiriúntóir.
- Déan an leigheas seo arís 1-2 uair in aghaidh na seachtaine chun an toradh inmhianaithe a fháil.
