Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is coirt istigh bog agus reddish (donn nó donn pale) den chrann Arjuna é Arjuna (Terminalia arjuna) a úsáidtear go forleathan mar phlanda míochaine i gcóireáil riochtaí sláinte criticiúla éagsúla. Tá timpeall 200 speiceas dáilte ar fud an domhain.
San India, tá timpeall 24 speiceas de chrann Arjuna le fáil go príomha i gconairí fo-Ind-Himalayan Uttar Pradesh, Bihar Theas, West Bengal, Odisha agus Bengal.
sean scannáin Béarla rómánsúil
I measc ainmneacha coitianta Arjuna tá Arjun nó Arjun Ki Chhal (Hiondúis), Tella Maddi (Teileagúis), Marudhu (Tamailis agus Mailéalaimis), Sadaru (Maraitis), Arjhan (Beangáilis), Neer Matti (Cannadais) agus Sadado (Gúisearáitis).
I measc choirt fhréamh, duilleoga, torthaí, gas agus síol an chrainn Arjuna, meastar gurb é an choirt an chuid is tábhachtaí le luach míochaine iontach agus ollmhór.
De réir staidéir, tá salainn uiscí cailciam 23 faoin gcéad agus tannins 16 faoin gcéad sa sliocht uiscí de choirt Arjuna mar aon le fíteastaróil agus fíteiceimiceacha éagsúla cosúil le flavonoids, saponins, stéaróil agus aimínaigéid mar tryptophan, histidine, tyrosine agus cysteine. [1]
Déanaimis plé ar na buntáistí sláinte iontacha atá ag Arjuna. Féach.
1. Úsáidtear mar chardiotónach
Úsáidtear Arjuna mar chardiotónach i go leor riochtaí a bhaineann le croí mar chliseadh croí, brú fola ard, cardiomyopathy, necróis myocardium, ischemic, galar artaire corónach agus atherosclerosis. Tá éifeacht cardioprotective an choirt Arjuna go príomha mar gheall ar láithreacht tannins agus comhábhar mór fíteochemicals a bhfuil gníomhaíocht frithocsaídeoirí acu. [dhá] Ullmhaítear an tonach trí choirt Arjuna a fhiuchadh i mbainne agus í a ithe 1-2 uair sa lá.
2. Cosc ar anemia
Is eol do pháirc Arjuna an soláthar sreabhadh fola sa chroí a fheabhsú trí na matáin chroí a chosaint ar éifeacht dhíobhálach saorfhréamhacha mar gheall ar a ghníomhaíocht frithocsaídeacha. Cuidíonn sé freisin le cealla fola nua a thógáil agus cuireann sé cosc ar an mbaol anemia.
3. Bainistíonn diaibéiteas
Is eol go bhfuil éifeachtaí frith-hyperglycemic agus frith-hyperlipidemic ag Arjuna. D’fhéadfadh sé cabhrú le leibhéil serum glúcóis sa chorp a laghdú agus na cealla béite pancreatacha a chosaint ar dhamáiste mar gheall ar shaorfhréamhacha. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh polyphenols mar aigéad ellagic, aigéad gallic agus triterpenoids in Arjuna cuidiú le deacrachtaí a bhaineann le diaibéiteas mar ghalair croí a chosc. [3]
4. Cosc ar ghalair baictéaracha
Taispeánann staidéar go léiríonn tannins agus flavonoids in Arjuna gníomhaíocht láidir frithmhiocróbach a d’fhéadfadh cabhrú le fás roinnt cineálacha baictéar mar S. aureus, S. mutans, E. coli agus K. pneumoniae a chosc. Tá na baictéir seo freagrach as riochtaí mar niúmóine, galar conradh urinary, cholangitis agus ionfhabhtuithe craiceann. [4]
5. Déileálann sé le bristeacha
Tá ról ríthábhachtach ag coirt Arjuna i ndamáistí cnámh trámacha. Mar a dúradh cheana, tá 23 faoin gcéad de shalainn cailciam i gcoirt Arjuna a d’fhéadfadh cabhrú le fás na gcealla cnámh agus mianrú a spreagadh. Tá fosfáití in Arjuna freisin a chabhraíonn le tógáil agus deisiú na gcnámha agus dá bhrí sin, a dhéileálann le bristeacha. [5]
6. Cuireann sé torthúlacht na bhfear chun cinn
Tá coirt an chrainn Arjuna ar eolas go forleathan chun damáiste DNA sperm a chosc de bharr caitheamh toitíní. Is gnách go gcaitheann caidmiam a fhaightear i dtobac an méid since sa chorp, ar mianra ríthábhachtach é do thorthúlacht na bhfear, d’fhonn motility, toirt agus cáilíocht sperm a mhéadú. Tá coirt Arjuna pacáilte le sinc agus dá bhrí sin d’fhéadfadh sé cabhrú le tocsaineacht caidmiam a laghdú agus torthúlacht na bhfear a fheabhsú. [6]
7. Laghdaíonn sé colaistéaról
Tá ae freagrach as meitibileacht lipidí, carbaihiodráití agus próitéiní agus stórálann siad iad i bhfoirm tríghlicrídí. Féadfaidh carnadh tríghlicrídí fadtéarmacha leibhéil cholesterol a fheabhsú. D’fhéadfadh gníomhaíocht frith-hyperlipidemic agus frith-hypertriglyceridemic Arjuna cabhrú le sil-leagan saillte a laghdú agus leibhéil colaistéaróil a laghdú. [3]
8. Déileálann ulcers
De réir staidéir, tá gníomhaíocht frithdhúlagráin ag an sliocht meatánóil de choirt Arjuna. Féadfaidh an luibh riachtanach seo cosaint 100 faoin gcéad a thairiscint i gcoinne ulcer gastric-spreagtha ag an mhúcóis agus na seicní boilg a chosaint ar dhamáiste ocsaídiúcháin. [7]
cógais ayurvedic le haghaidh athfhás gruaige
9. Cosc ar aosú
Tá sé léirithe ag staidéar go bhféadfadh triterpenoidí pentacyclic in Arjuna cuidiú le táirgeadh collagen a spreagadh agus bacainn eipideirmeach an chraiceann a fheabhsú. D’fhéadfadh go gcabhródh na tosca seo le dul in aois an chraiceann a laghdú chomh maith le taise an chraiceann, leaisteachas craiceann, sreabhadh fola a fheabhsú agus scaliness a laghdú, go háirithe i measc na mban iar-sos míostraithe. [8]
10. Go maith don ae agus na duáin
Féadann saorfhréamhacha dochar a dhéanamh d’fhíocháin an ae agus na duáin mar gheall ar strus ocsaídiúcháin agus iad a chur faoi mhífheidhm. Tá vitimíní frithocsaídeacha i gcoirt Arjuna mar vitimín A, E agus C agus fíteochemicals cosúil le flavonoids agus tannins a bhfuil éifeachtaí frithocsaídeacha acu. Le chéile, d’fhéadfadh go gcuideodh siad le damáiste fíocháin an ae agus na duáin a chosc agus a ndea-shláinte a chur chun cinn. [9]
11. Cosc ar bhuinneach
Tá gníomhaíocht frith-bhuinneach ag coirt Arjuna i gcoinne baictéir is cúis le buinneach mar Salmonella typhimurium, Escherichia coli agus Shigella boydii. Tá láithreacht aimínaigéid, triterpenoids, próitéiní, saponins agus eatánól freagrach as cóireáil buinneach tógálach. [10]
Fo-iarsmaí Arjuna
- Féadfaidh sé cur isteach ar chógais áirithe níos tanaí fola.
- Níl sé inmholta le linn toirchis nó beathú cíche.
- D’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le hipoglycemia nó leibhéil glúcóis an-íseal nuair a thógtar é le roinnt drugaí frithdhiaibéiteacha.
- D’fhéadfadh arjuna le bainne nó mil ailléirge craiceann a chur faoi deara i measc daoine a bhfuil cineálacha craiceann hipiríogaireacha acu.
Conas Tae Arjuna a Ullmhú
Comhábhair:
Teaspoon amháin de phúdar Arjuna (Bunaithe ar an Margadh nó is féidir leat an choirt a mheilt i bpúdar mín).
Leath teaspoon púdar cainéal
Fágann teaspoon amháin tae.
Gloine uisce amháin
Leath gloine uisce.
Modh
- Cuir na comhábhair go léir le sáspan agus boil go dtí go sroicheann na spéaclaí go leith uisce agus bainne cupán amháin.
- Strain agus doirt i gcupán agus fónamh.
Nóta: Is maith i gcónaí dul i gcomhairle le dochtúir nó saineolaí sláinte Ayurveda sula dtosaíonn tú ar phúdar coirt Arjuna nó capsúil chun eolas a fháil faoin úsáid agus an dáileog.
