Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá biatas ar eolas go maith mar gheall ar a buntáistí sláinte. Is bealach iontach é an glasra saibhir lí seo chun do chuid fola a íonú agus do fhuinneamh a threisiú. Mar sin féin, b’fhéidir nach mbeadh a fhios agat gur ridire é an biatas ar armúr lonrach do do chraiceann freisin. Ó acne go blemishes agus wrinkles, is féidir le biatas an chuid is mó dár léanta craiceann a throid go héifeachtach.
glanfhiúchas bríomhar a spreagadh
Is féidir leis an glasra blasta seo a ídítear de ghnáth mar sailéad nó sú nuair a chuirtear i bhfeidhm go barrmhaith é do chraiceann a athbheochan, a bhuíochas sin do mhianraí vitimíní a bheith ann, agus airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha. [1] San Airteagal seo, labhraímid faoi na buntáistí éagsúla a bhaineann le biatas do do chraiceann agus conas is féidir leat biatas a áireamh i do ghnáthamh cúram craicinn. Ba mhaith linn a mheabhrú duit go dtosófá le gloine sú biatais gach lá chun tairbhe iomlán an ghlasra a fháil don chraiceann, sula gcuireann tú i bhfeidhm go barrmhaith é.
Buntáistí Biatais Do Chraiceann
Purifier mór fola, cuireann feidhmchlár tráthúil biatais ar an duine buntáistí éagsúla craicinn atá liostaithe thíos.
- Cuidíonn láithreacht vitimín C sa bhiatas le táirgeadh collagen a fheabhsú sa chraiceann agus cuma an chraiceann a fheabhsú.
- Cuireann sé glow nádúrtha ar d’aghaidh.
- Laghdaíonn sé an chuma ar aicne agus blemishes.
- Cuidíonn sé le do chraiceann a dhéanamh níos gile.
- Feabhsaíonn sé leaisteachas an chraicinn chun fáil réidh le línte mín agus roic.
- Laghdaíonn sé na ciorcail dorcha faoi do shúile.
- Hiodráitíonn sé do chraiceann.
- Tugann sé leid nádúrtha bándearg ar do liopaí.
Pacáistí Aghaidh Biatais
1. Don glow rosy
Is leor an biatas saibhir líocha a chuirtear i bhfeidhm ar an duine chun an glow rosy sin a thabhairt duit. [dhá] De bhreis air sin, coimeádann airíonna saibhrithe craiceann an ghlasra d’aghaidh cothaithe.
Cad atá uait
- 1 biatas
Modh úsáide
- Gearr an biatas i níos lú agus gránaigh é.
- Cuir an glasraí grátáilte ar an duine.
- Fág é ar feadh 10-15 nóiméad.
- Nigh amach é níos déanaí agus feicfidh tú an blush rosy sin ar do ghrua.
- Úsáid an pacáiste seo 2-3 huaire sa tseachtain chun an tint ardaigh nádúrtha a choinneáil ar d’aghaidh.
2. Le haghaidh aicne
Is riocht craicinn é an aicne a chuireann trioblóid ar go leor againn. Tá pores clogged ar cheann de na príomhchúiseanna taobh thiar de acne. Is powerhouse de vitimín C agus frithocsaídeoirí é biatas a throidann an damáiste radacach saor in aisce chun fáil réidh le haicne. [dhá] Tá aigéad lachtaigh i Curd a exfoliates an craiceann a fháil pores craiceann unclog agus aicne a laghdú. [3]
Cad atá uait
- 2 tbsp sú biatais
- 1 tbsp curd
Modh úsáide
- I mbabhla, glac an sú biatais.
- Cuir gruth leis agus measc go maith chun greamaigh réidh a fháil.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar d’aghaidh.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
- Úsáid an pacáiste seo 1-2 uair sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil.
3. Chun cothrom na Féinne a fháil
Cuidíonn vitimín C atá i biatas le táirgeadh collagen sa chraiceann a fheabhsú chun cuma an chraiceann a fheabhsú. Cuidíonn sú líomóide, mar cheann de na gníomhairí soilsithe craiceann is fearr, le ton cothrom a sholáthar do do chraiceann. [4]
ola cnó cócó le haghaidh jock itch
Cad atá uait
- 1 tbsp sú biatais
- 1 tbsp sú líomóide
Modh úsáide
- I mbabhla, measc an dá chomhábhar.
- Cuir an meascán ar d’aghaidh.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
4. Pacáiste soilsithe craiceann
Measc an biatas saibhrithe le púdar craiceann oráiste saibhir vitimín C agus tá pacáiste aghaidh agat a ghlanann do chraiceann go domhain, a fheabhsaíonn leaisteachas do chraiceann agus a gheallann do chraiceann. [5]
Cad atá uait
- 1 tsp sú biatais
- 2 tsp púdar craiceann oráiste
Modh úsáide
- I mbabhla, glac an púdar craiceann oráiste.
- Cuir sú biatais leis agus measc go maith é chun greamaigh réidh a fháil.
- Cuir an ghreamú ar d’aghaidh.
- Fág é go dtí go dtriomaíonn sé.
- Sruthlaigh é go maith ag úsáid uisce fuar.
- Úsáid an pacáiste aghaidh seo gach re seach chun na torthaí is fearr a fháil.
5. Le haghaidh blemishes
Mar gheall ar na hairíonna cothaitheacha atá ag biatas atá measctha le hairíonna láidre astringent sú trátaí is pacáiste aghaidh idéalach é seo chun fáil réidh leis na míolta suaracha sin. [6]
Cad atá uait
- 1 tbsp sú biatais
- 1 tbsp sú trátaí
Modh úsáide
- I mbabhla, measc an dá chomhábhar.
- Cuir é i bhfeidhm ar na ceantair atá i gcruachás.
- Fág é ar feadh 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
- Úsáid an pacáiste seo uair sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil
6. Maidir le ciorcail dorcha
Is foinse iontach frithocsaídeoirí é biatas agus cabhraíonn sé sin leis an limistéar faoi na súile a mhaolú agus an puffiness a laghdú. Emollient iontach don chraiceann, tá vitimín E agus K in ola almond a sholáthraíonn airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha dó. Déanann siad seo réiteach láidir do chiorcail dhorcha. [7]
masc gruaige le haghaidh gruaige damáiste sa bhaile
Cad atá uait
- 1 tsp sú biatais
- 2-3 titeann d’ola almón
Modh úsáide
- I mbabhla, glac an sú biatais.
- Cuir ola almón leis agus measc go maith é.
- Cuir an meascán faoi do shúile.
- Fág é ar feadh thart ar 15 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí ag úsáid uisce fuar.
- Úsáid an pacáiste seo 2-3 huaire sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil.
7. Do chraiceann tirim
Is réiteach iontach é biatas measctha le bainne agus leid d’ola almón le haghaidh léanta craiceann tirim. Exfoliates aigéad lachtaigh atá i láthair sa bhainne gan a taise a bhaint. Tá ola almond an-mhillteach agus is comhábhar iontach í chun do chraiceann a choinneáil hiodráitithe. [8]
Cad atá uait
- 2 tbsp sú biatais
- 1 tsp bainne
- 2-3 titeann bainne almón
Modh úsáide
- I mbabhla, glac an sú biatais.
- Cuir bainne leis agus corraigh go maith.
- Ar deireadh, cuir na titeann ola almón leis agus tabhair meascán maith dó.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar d’aghaidh.
- Fág é ar feadh 10-15 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
- Úsáid an pacáiste seo 1-2 uair sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil.
8. Maidir le craiceann olach
Coinníonn Multani mitti an táirgeadh ola faoi sheiceáil agus glanann sé an iomarca ola. [9] Cuidíonn biatas leis an gcraiceann a mhaolú agus an taise caillte sa chraiceann a athlánú.
Cad atá uait
- 1/2 biatas
- 1 tbsp multani mitti
Modh úsáide
- Boil leath biatais ar feadh thart ar chúig nóiméad agus déan é a chumasc chun greamaigh a fháil.
- Cuir multani mitti leis agus measc go maith chun greamaigh réidh a fháil.
- Cuir an ghreamú ar d’aghaidh.
- Fág é go dtí go dtriomaíonn sé go hiomlán.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
- Úsáid an pacáiste aghaidh seo 2-3 huaire in aghaidh na seachtaine chun na torthaí inmhianaithe a fháil.
9. Chun an craiceann a tonú
Tugann sú biatais measctha le bainne pacáiste aghaidh duit a chuidíonn le do chraiceann a ghlanadh, unclogs na pores craiceann agus ton do chraiceann.
Cad atá uait
- 2 tbsp sú biatais
- 1 tbsp bainne
Modh úsáide
- I mbabhla, déan sú biatais agus bainne a mheascadh.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar d’aghaidh.
- Fág é ar feadh thart ar 30 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith níos déanaí.
- Úsáid an pacáiste seo 2-3 huaire sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil.
10. Pacáiste dí-súdaireachta
Cuidíonn biatas lena vitimíní saibhrithe agus airíonna tuaradh measctha le huachtar géar le tan gréine a laghdú agus tugann sé craiceann gléineach duit.
Cad atá uait
- 1 tsp sú biatais
- 1 tbsp uachtar géar
Modh úsáide
- I mbabhla, déan an dá chomhábhar a mheascadh chun greamaigh réidh a fháil.
- Cuir an ghreamú ar d’aghaidh.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Scrobarnach an ghreamú agus sruthlaigh é.
- Úsáid an pacáiste seo dhá uair sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil.
11. Pacáiste frith-aging
Feabhsaíonn vitimín C atá i mbiatas táirgeadh collagen an chraiceann agus treisíonn sé athghiniúint cealla craiceann chun línte mín agus roic a laghdú. Tá mil lán frithocsaídeoirí a chuidíonn le línte mín agus roic a laghdú. [10]
Cad atá uait
- 1/2 biatas
- 1 tbsp mil
Modh úsáide
- Crush an biatas i mbabhla.
- Cuir mil leis.
- Cuir an meascán i bhfeidhm ar na ceantair atá buailte.
- Fág é ar feadh 15-20 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
- Úsáid an pacáiste seo 1-2 uair sa tseachtain chun na torthaí is fearr a fháil.