Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
An bhfuil tú ag fulaingt ó ghruaig liath roimh am ar féasóg? Níl aon rud a dhéanann tú ag déanamh aon difríocht? Ansin seo roinnt leigheasanna luibhe le haghaidh féasóg liath a chabhróidh go mór le féasóg féasóg a chosc.
Tarlaíonn gruaig bhán, bíodh sé ar scalp nó féasóg, nuair a bhriseann melanin, comhdhúil atá freagrach as dath a thabhairt do do chuid follicles gruaige.
Seo roinnt príomhchúiseanna atá le laghdú sa chomhaireamh melanin - easnamh in iarann agus copar, riocht oidhreachtúil, caitheamh tobac, strus agus anemia chun cúpla ceann a ainmniú.
Cad is gá duit a dhéanamh? Tabhair d’aiste bia ar ais ar an mbóthar, méadaigh iontógáil próitéine agus iarainn, éirí as caitheamh tobac, déan aclaíocht go rialta chun sreabhadh fola a spreagadh agus strus a sheachaint chomh fada agus is féidir leat.
Agus don TLC breise, seo roinnt maisc bhaile ar eol dóibh an próiseas a bhaineann le grátáil gruaige ar an féasóg a aisiompú.
Nóta: Sula n-úsáidtear aon chomhábhair nádúrtha atá liostaithe san alt seo chun gruaig liath a chóireáil ar féasóg, déan paiste a thástáil ar dtús chun aon fo-iarsmaí a sheachaint!
Ola Amla & cnó cócó
Tá Amla pacáilte go barr le vitimín C, ar eol dó na comharthaí a bhaineann le grátáil gruaige a aisiompú.
- Measc 1 spúnóg bhoird de sú amla go leath cupán ola cnó cócó.
- Massage sé chuig do féasóg.
- Lig sé suí thar oíche agus sruthlaigh as ar maidin.
- Déan é seo uair sa tseachtain.
Duilleoga Curaí
Is féidir le casta vitimín B agus sinc atá i nduilleoga curaí lí nádúrtha do chuid gruaige a athbhunú.
- Glac dornán de dhuilleoga curaí agus cuir amach sa ghrian iad le triomú.
- Chomh luath agus a chasann sé donn briosc, meileann é i bpúdar mín.
- Déan é a phiocadh go héadrom le do bhia agus deoch.
- Féach toradh suntasach i gceann cúpla mí.
Duilleoga Tae Dubh
Tá chock lán le frithocsaídeoirí i duilleoga tae dubh a threisíonn táirgeadh melanin agus keratin.
Sleachta maithe ar scoil
- Boil 1 cupán uisce agus fágann spúnóg bhoird de thae dubh púdar.
- Lig dó suanbhruith ar feadh 5 nóiméad agus ansin an teas a mhúchadh.
- Lig don tuaslagán fuarú, ansin brú air agus aistrigh isteach i mbotella spraeála é.
- Cuir é i bhfeidhm go liobrálach ar do féasóg agus ansin cíor é chun scaipeadh go cothrom.
- Lig sé suí ar feadh 15 nóiméad agus ansin sruthlaigh in uisce plain.
Im Bhó
Is féidir le próitéin atá in im bó cabhrú le gruaig liath a dhorchaigh agus do chuid whiskers a dhéanamh bog.
- Glac teaspoon im bó.
- Massage sé chuig do féasóg.
- Lig sé suí ar feadh 5 nóiméad agus ansin sruthlaigh.
- Chun na torthaí is fearr a fháil, bain úsáid as an leigheas luibhe seo le haghaidh féasóg liath go laethúil.
Vera aló
Is féidir le Allicin agus frithocsaídeoir i aló vera comharthaí na gruaige liath a aisiompú.
- Measc leath teaspoon im bó le méid comhionann aló vera.
- Massage sé chuig do féasóg.
- Lig sé suí ar feadh 15 nóiméad agus ansin sruthlaigh.
Dún Shave
Coinnigh do féasóg Baile Átha Troim agus gearr a oiread agus is féidir. Is féidir le féasóg thiubh, ghruaig thiubh a bheith dhá uair níos infheicthe. Seinn timpeall le stíleanna féasóg glan, gearr agus géar.
Craiceann Prátaí
Feidhmíonn stáirse atá i láthair i bprátaí mar ruaim nádúrtha a fhéadann an ghruaig a dhathú láithreach, áfach, tá na torthaí sealadach agus céimnithe de ghnáth.
- Peel 6 prátaí meánmhéide.
- Bailigh an craiceann i mbabhla.
- Boil 2 chupán uisce, cuir craiceann an phrátaí leis, tabhair go dtí fiuchphointe é agus ísle an teas. Lig dó suanbhruith ar feadh 5 nóiméad, agus ansin lig don tuaslagán fuarú agus brú níos déanaí.
- Cuir an leacht bán ar do féasóg ag úsáid liathróid cadáis.
- Lig dó suí ar feadh 10 nóiméad agus ansin é a ghlanadh glan le tuáille fliuch.
Féileacán
Is masc foirfe foirfe eile é seo chun féasóg a chosc.
- Glac spúnóg bhoird de bhláthach, déan é a mheascadh le cainníocht chomhionann de sú duilleoga curaí.
- Micreathonn air ar feadh 30 soicind agus lig dó fuarú.
- Nuair a bhíonn sé compordach ar an gcraiceann, suathaireacht é chuig do féasóg.
- Lig sé suí ar feadh 20 nóiméad agus ansin sruthlaigh.
- Bain triail as an leigheas seo gach lá.
Ola cnó cócó
Tá aigéad lauric in ola cnó cócó a fhéadann gníomhaíocht Melanin an lí a athbhunú agus dá bhrí sin cosc a chur ar ghruaig a ghrátáil. Massage do féasóg go héadrom le roinnt ola cnó cócó seach-maighdean sula dtéann tú a chodladh, gach oíche.
Ith Bia saibhir i bpróitéin
Méadaigh iontógáil uibhe, cáis, éisc agus sairdíní i do réim bia. Saibhir i vitimín B12, is féidir leis na comhábhair seo go léir an comhartha de ghruaig a aisiompú agus is iad na leigheasanna cearta iad chun grátáil na gruaige a sheachaint.
Nóta
Ní féidir torthaí thar oíche a thabhairt ar aon cheann de na leigheasanna luibhe do féasóg liath atá liostaithe san alt seo. Tógfaidh sé go leor ama an difríocht a fheiceáil. Mar sin féin, mura dtagann toradh ar aon leigheas, téigh i gcomhairle le dochtúir iomráiteach chun deireadh a chur le haon saincheist mhíochaine bhunúsach.