Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Mishri, Siúcra carraig, Mishri | Sochair sláinte | Ní amháin go bhfuil siúcra milis, ach leigheas freisin. BoldskyIs cineál neamhshainithe siúcra é siúcra carraig, ar a dtugtar mishri go coitianta. Úsáidtear é chun críocha cócaireachta agus míochaine agus déantar é as siúcra criostalaithe agus blaistithe. Tá siúcra carraig níos milse ná siúcra scagtha, ar éagsúlacht bhlasta é i gcomparáid le siúcra bán traidisiúnta.
Déantar Mishri, nó siúcra carraig, as tuaslagán siúcra agus holc an chrainn pailme. Tá an siúcra pailme seo, atá le fáil i bhfoirm mishri, luchtaithe le roinnt cothaithigh.
Tá siúcra carraig an-saibhir i vitimíní riachtanacha, mianraí agus aimínaigéid. Tá vitimín tábhachtach, ar a bhfuil vitimín B12, le fáil den chuid is mó i réim bia neamh-vegetarian, agus tá sé le fáil freisin i mishri in ábhar maith.
Deirtear gur candy folláin iad na cineálacha beaga bídeacha seo de shiúcra carraig. Ní hionann Mishri agus ionadach níos folláine do shiúcra boird ach tá roinnt buntáistí sláinte aici freisin. Féach.
1. Anáil Úr
Féadfaidh droch-anáil tarlú mar gheall ar na baictéir a shuíonn taobh istigh de do gumaí ar feadh uaireanta níos faide mura ndéanann tú do bhéal a scuabadh nó a sruthlú tar éis béile a bheith agat. Coinníonn siúcra carraig nó mishri anáil úr nuair a itheann tú iad tar éis béile. Cinntíonn sé an t-úire sa bhéal agus san anáil.
2. Faoiseamh a dhéanamh ar casacht
Is féidir le casacht tarlú nuair a ionsaíonn frídíní do scornach nó nuair a bhíonn fiabhras ort. Tá airíonna míochaine ag Mishri a fhéadann tú a mhaolú ó casacht láithreach. Tóg mishri agus tarraing go mall é i do bhéal, tabharfaidh sé seo faoiseamh do do casacht leanúnach.
3. Go maith le haghaidh Scornach tinn
Is féidir le aimsir fhuar roinnt fadhbanna sláinte a chruthú, lena n-áirítear scornach tinn freisin. Is mear-shocrú é siúcra carraig chun scornach tinn a leigheas. Just a mheascadh mishri le púdar piobar dubh agus ghee agus é a ithe san oíche.
4. Treisíonn Leibhéil Haemaglóibin
D’fhéadfadh fadhbanna mar anemia, craiceann pale, meadhrán, tuirse agus laige i measc daoine eile a bheith ag fulaingt ó leibhéil ísle haemaglóibin. Tagann siúcra carraig chun tarrthála trí leibhéil haemaglóibin a mhéadú, ach déanann sé scaipeadh fola sa chorp a athghiniúint freisin.
5. Cabhraíonn sé le Díleá
Ní amháin go n-úsáidtear siúcra carraig mar freshener béil ach cabhraíonn sé freisin le díleá nuair a dhéantar é le síolta finéal. Tá airíonna díleácha aige a chuireann tús leis an bpróiseas díleá láithreach. Mar sin, chun mí-úsáid a chosc, ithe cúpla píosa mishri tar éis béile.
6. Teanndáileog Fuinnimh
Tá blas athnuachana ag siúcra carraig, a sholáthraíonn borradh fuinnimh nuair a bhíonn sé tar éis béile. Tar éis béile, bíonn claonadh ort a bheith slaodach ach cuirfidh mishri le do chuid fuinnimh. Ithe mishri le síolta finéal chun do ghiúmar slaodach a chosc.
7. Stopann Bleeding Srón
Beidh iontas ort go bhfuil a fhios agat go gcuidíonn mishri le stop a chur le fuiliú na srón láithreach, rud atá i riocht coitianta go leor. Má tá srón ag cur fola ort, ithe píosaí mishri le huisce agus stopfaidh sé an fhuiliú.
8. Go maith don inchinn
Úsáidtear Mishri freisin mar leigheas nádúrtha don inchinn. Cuidíonn siúcra carraig le cuimhne a fheabhsú agus tuirse meabhrach a scaoileadh. Measc siúcra carraig le bainne te agus é a ól sula dtéann tú a chodladh. Oibreoidh sé seo mar leigheas nádúrtha maith chun cuimhne a fheabhsú.
9. Úsáideach Do Mháithreacha Lachtacha
Is eol go bhfuil Mishri, nó siúcra carraig, úsáideach do mháithreacha atá ag lachtadh. Tá sé toisc go n-oibríonn sé mar fhrithdhúlagrán agus go méadaíonn sé táirgeadh bainne cíche. Agus tá mishri níos lú milis agus ní dhéanfaidh sé dochar don mháthair ar bhealach ar bith.
10. Feabhsaíonn Fís
Tá Mishri an-mhaith le haghaidh radharc na súl. Chun drochfhís agus foirmiú catarachta sna súile a chosc, ithe mishri níos minice. Ól uisce mishri tar éis béile nó sip é i rith an lae chun do radharc na súl a chothabháil agus a fheabhsú.
Comhroinn an t-alt seo!
Más maith leat an t-alt seo a léamh, déan é a roinnt le do chuid dlúth.
Bianna Saibhir Vitimín B5 is Fearr a áireamh i do réim bia
