Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Ní hé an ganntanas an fhadhb: Deir slams na hAireachta Sláinte go ndéanann siad vacsaíní COVID a 'mhíbhainistiú'
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is breá le hIndiaigh chillies! Tá sé de nós ag an gcuid is mó againn cillí a chnagadh in éineacht le míreanna bia mar samosa, vada paav srl. Is breá le cuid acu mirchi te a bhearradh in éineacht le biryani agus is breá le cuid acu mirchi a chew in éineacht le roti agus sabji.
Ach fan! An bhfuil cillí glas dona don tsláinte? Tá go maith mar cuireann sé go leor buntáistí sláinte ar fáil. Déanann cillí glas do bhia blasta agus treisíonn sé do shláinte freisin. Sin é an fáth go raibh chilli mar chuid de bhéile Indiach ó na cianta!
Tá vitimín A, C, K agus E. ann. Cuireann sé mianraí ar fáil freisin mar photaisiam, maignéisiam, copar agus iarann.
Rabhadh: D’fhéadfadh ulcers agus athlasadh a bheith mar thoradh ar thomhailt iomarcach chilli glas.
Scaoileann sé níos mó seile
Is é an smaoineamh ar chilli glas uisce beatha, ceart? Treisíonn seile díleá. Nuair a dhéanann tú cillí a bhacadh láithreach, faigheann seile rúin i do bhéal.
Nuair a dhéantar bia a mheascadh i gceart le seile agus é ag coganta, feidhmíonn do chóras díleá go maith.
Scaoileann sé tocsainí
Coscann cillí glasa constipation. Is féidir leo gluaiseachtaí bputóg a spreagadh agus cuidiú freisin le tocsainí a bhrú amach as an gcorp.
Treisíonn sé Mood
Bíonn tionchar ag cnagadh ar chilli ar do ghiúmar freisin, ní amháin ar do theanga! Tá capsaicin i gcillíní a scaoileann endorphins ar ceimiceáin mothúchánacha iad a threisíonn do ghiúmar. Déanta na fírinne, sin cúis amháin a dtagann daoine i ngrá le cillí.
Feabhsaíonn Chillies Díolúine freisin
Tá vitimín C i gcillies a dhéanann maith do do dhíolúine. Ní chuimhníonn an chuid is mó dínn ach torthaí citris mar fhoinse vitimín C. Ach is féidir leat cillí a chur leis an liosta sin freisin.
Tá Chillies Maith Do Do Shúile freisin
Feabhsaíonn an vitimín C iontu do radharc súl agus cabhraíonn sé le saincheisteanna áirithe a bhaineann leis an tsúil a chosc.
Cnámha Sláintiúla?
Fíric nach bhfuil chomh coitianta faoi chillíní glasa ná go bhféadann siad sláinte cnámh a threisiú, cuidiú le deisiú fíochán agus freisin i dtáirgeadh cille fola.
Sochair Eile
Cuidíonn cillí glasa freisin le siúcra fola a rialú, ionfhabhtuithe a chosc (airíonna frith-baictéaracha) agus leibhéil cholesterol a ísliú.
