Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Níl i leigheasanna nádúrtha ach réitigh mhalartacha ar mhion-ailments agus fadhbanna sláinte. Seachas a bheith saor agus níos lú fo-iarsmaí a bheith agat, is furasta leigheasanna baile a fháil freisin, mar is luibheanna, glasraí, torthaí agus spíosraí iad is féidir a fháil i gclós chúl nó i gcistin duine.
D'úsáid gach duine againn leigheasanna baile ag pointe éigin, chun scornach tinn a leigheas nó chun fiabhras a thabhairt anuas. Murab ionann agus síoróipí agus cógais thar an gcuntar, tá leigheasanna baile nádúrtha gan mhilleadh, úr agus nádúrtha ar ndóigh.
Is iomaí uair, is féidir le cógais a spreagtar le ceimiceáin níos mó dochair a dhéanamh do do chorp ná maith. Mar shampla, tá sé cruthaithe ag staidéir gur féidir le antaibheathaigh a ghlacadh do chóras imdhíonachta a lagú de réir a chéile.
San alt reatha, féachfaimid ar an éifeacht is féidir leis an teaglaim de phiobar, salann agus líomóid a imirt ar do chorp, comhábhair a bheadh ag cistin ar bith.
Lemon, salann agus piobar don tsláinte
Tá an leigheas nádúrtha seo a bhfuilimid ag caint air níos éifeachtaí ná aon antaibheathach a bhíonn luchtaithe de ghnáth le fo-iarsmaí annoying. Is eol go bhfuil sú líomóide ina ghníomhaire an-chumhachtach agus láidir a bhfuil airíonna antibacterial, antiviral agus imdhíonachta aige. Saibhrítear é freisin le bioflavonoids, peictin, limonene, aigéad citreach, maignéisiam, cailciam agus vitimíní, ach tá airíonna antibacterial, frithocsaídeacha, borradh imdhíonachta agus laghdaithe fiabhras ag piobar dubh.
Is eol do sú líomóide, nuair a dhéantar é a mheascadh le piobar agus salann, a lán buntáistí sláinte a sholáthar. Féadann na trí chomhábhar seo tú a mhaolú ó phian agus athlasadh. Is féidir leat ach teaspoon sú líomóide a ghlacadh, pinch de phúdar piobar agus leath pinch salainn a chur leis agus é a ithe.
Conas a : Salann (1 teaspoon), púdar piobar (½ teaspoon) agus cúpla braon de sú aoil.
1. Déileálann sé Fliú agus Fuar
Fáisc leath líomóide i gcupán de uisce bruite . Lig don laíon agus don chraiceann géarú ar feadh 10 nóiméad, ansin bain an laíon líomóide agus cuir 1 teaspoon meala agus pinch de phiobar dubh talún leis an meascán. Ól an tuaslagán seo 2-3 huaire sa lá le haghaidh torthaí éifeachtacha.
2. Cures Scornach Trom
Comhcheangail an sú ó thrí liomóidí úra le teaspoon amháin de phiobar dubh agus salann mara. Cuir spúnóg bhoird amháin de mil leis agus líon an chuid eile den bhealach le huisce te. Le húsáid mar fhaoiseamh scornach tinn, gargle an meascán cúpla uair sa lá. Tá sé tairbheach freisin a chosc casacht .
3. Glanann Srón Stuffy
Tá an meascán cuideoidh sé le sraothartach a spreagadh agus an srón a lománú. Is féidir leat codanna comhionanna de cainéal, piobar dubh, síolta cardamóm agus cumin a chur leis, an meascán a mheilt agus a bholadh chun do shrón a ghlanadh.
4. Déileálann sé le Nausea
An bolg tinn is féidir iad a súthadh le meascán de spúnóg bhoird amháin de sú líomóide agus teaspoon amháin de phiobar dubh agus salann. Measc na trí chomhábhar i gloine atá líonta le huisce te agus é a ól go mall chun faoisimh. Stopfaidh boladh líomóide mothú nausea agus maolóidh piobar dubh an boilg.
5. Caillteanas Meáchan Áiseanna
Tá líomóid saibhir i polyphenols a chabhraíonn le meáchan a chosc, a rialaíonn leibhéil inslin agus a luasann an meitibileacht freisin. Glac ¼ spúnóg de phiobar talún, le spúnóg amháin de mil agus 2 spúnóg de sú líomóide agus ansin déan iad a mheascadh in uisce te in éineacht le roinnt salann agus deoch an réiteach ar bholg folamh gach maidin.
6. Déileálann sé Clocha Gall
Is eol don mheascán salainn, piobar agus sú líomóide, mar aon le roinnt ola olóige, an clocha a charntar i lamhnán na gallóige, le tomhaltas rialta.
7. Laghdaíonn sé Péine Fiacail
Déan a meascán ag úsáid ½ spúnóg d’ola clove agus piobar talún in éineacht le roinnt sú líomóide le salann. Ansin, cuir i bhfeidhm é ar do chuid fiacla. Ós rud é go bhfuil maoin frith-athlastach ag an meascán (in éineacht le huisce te), nuair a úsáideann tú é chun do bhéal a gargleáil, féadfaidh sé cabhrú le pian fiacail a laghdú go mór.
8. Bainistíonn Ionsaithe Asma
Boil roinnt uisce i bpota agus cuir 10 peppercorns, 15 duille basil agus 2 bachlóga clove leis. Lig dó suanbhruith ar feadh 15 nóiméad agus ansin brú an meascán. Cuir mil orgánach le blas, le roinnt sú líomóide agus salann, agus ithe an meascán gach lá. Cuimhnigh é a stóráil i jar aerdhíonach.
Nóta : Pléigh le do dhochtúir maidir leis seo.
9. Déileálann sé Tinneas cinn Migraine
Is féidir le meascán de líomóid agus salann le piobar stopadh ionsaithe migraine . Nuair a thosaíonn tú ag mothú go bhféadfadh tinneas cinn a bheith ag forbairt, cuir sú agus zest líomóide amháin agus dhá taespúnóg salainn agus pinch de phúdar piobar le chéile i gloine uisce agus é a ól.
cairt aiste bia le haghaidh meáchain caillteanas i 7 lá
Ar Nóta Deiridh…
Cé go leigheasann leigheasanna baile nádúrtha breoiteacht áirithe, tá cóireálacha míochaine nua-aimseartha níos éifeachtaí chun mór-ghalair a chóireáil. Mar sin féin, tá siad seo thar a bheith éifeachtach chun cóireáil a dhéanamh ar mhion-ghalair mar slaghdán nó scornach tinn.