kate_sept2004 / Getty ImagesTá a fhios againn go léir ó bhitheolaíocht an seachtú grád gurb é an craiceann an t-orgán is mó inár gcorp… agus gurb é an chosaint is fearr atá againn i gcoinne an domhain lasmuigh. Ach cé a raibh a fhios aige go bhféadfadh na táirgí a úsáidimid chun ár n-ionad a choinneáil i gcruth barr-barr a bheith ag milleadh go mór ar rud ar a dtugtar an bacainn craicinn ?
Cad é, go díreach? Go bunúsach is é an bacainn craiceann, nó feidhm bhacainn an chraicinn, an ciseal is forimeallaí de chealla craiceann (an stratum corneum, más mian leat) móide an mhaitrís lipid (comhdhéanta de cheirmeídí, cholesteróil agus aigéid shailleacha) a choinníonn na cealla sin le chéile. Is féidir leat smaoineamh ar an mbacainn craiceann cosúil le balla bríce: Is iad na cealla na brící, agus is é an maitrís lipid an moirtéal. San iomlán, feidhmíonn sé mar bhac cosanta ríthábhachtach ó irritants comhshaoil agus miocróib dhochracha - ach tá sé an-tréscaoilteach agus íogair freisin.
Agus cad a dhéanann sé? Go bunúsach, tá an bacainn craiceann freagrach as hiodráitiú, bog agus daingne an chraiceann a chothabháil. Coinníonn sé ceimiceáin agus irritants a d’fhéadfadh a bheith díobhálach freisin.
Mar sin, cé chomh tábhachtach agus atá sé i ndáiríre ? Super tábhachtach, i ndáiríre. De réir dermatologist An Dr. Peter M. Elias (a chum an frása), maidir le feidhmeanna cosanta uile an chraiceann, is é an bac tréscaoilteachta is criticiúla, toisc go ndéanann sé an próiseas a bhaineann le caillteanas uisce galú trasghearrthach a mhoilliú. Léigh: Coinníonn sé sinn ó shriveling suas cosúil le rísíní.
Conas a bheidh a fhios agam an ndéantar damáiste do mo chuid? Má thug tú faoi deara riamh go bhfuil do chraiceann sáraithe, flaky, íogair nó tirim as an gorm, d’fhéadfadh go mbeadh bacainn chraicinn chontúirteach ort. D’fhéadfá aicne nó gríos a fhorbairt fiú. Agus na culprits féideartha? Táirgí cúraim craicinn le comhábhair ró-ghasta, ró-exfoliating agus timpeallachtaí foircneacha (cosúil le fuar nó gaoth), chun cúpla ceann a ainmniú.
Ugh. Conas is féidir liom é a shocrú? Chun tosaigh, labhair le do dheirm - go háirithe má tá tú ag déileáil le gríos. Is féidir leo cabhrú leat an fhadhb bhunúsach a chur in iúl (agus conas í a chóireáil). Agus bac sláintiúil craiceann a choinneáil, ba cheart duit cinnte scála siar a dhéanamh ar tháirgí dochracha mar aigéid, scrobarnach nó glantóirí ola-stiall. Ina áit sin, sroich le haghaidh moisturizers uachtar, olaí aghaidh agus comhábhair soothing (cosúil féar tíogair ) a neartóidh agus a leigheasfaidh do radharc.
CEANNAIGH ANOIS REN Clean Skincare Balm Aisghabhála Thar Oíche
$ 48
CEANNAIGH ANOIS
CEANNAIGH ANOIS Dr Roebuck''s Glantóir Crème Cothaitheach Noosa
$ 25
CEANNAIGH ANOIS
CEANNAIGH ANOIS Dé Domhnaigh Riley Juno Frithocsaídeoir + Ola Aghaidh Superfood
$ 72
CEANNAIGH ANOIS
CEANNAIGH ANOIS DR. Uachtar Féar Tíogair JART + Cicapair
$ 48
CEANNAIGH ANOISGAOLMHARA: 10 Rud atá á Dhéanamh agat a Dhéanann Deirmeolaithe Cringe
