Negging. Phubbing. Scór a choinneáil. Tá tonna de ghníomhartha beaga bídeacha, cráite againn a bhfuilimid uile ciontach ina leith. An ceann is nua? Geata. Mar sin, cad é an geata i gcaidrimh, go díreach? Seo an plé.
1. Cad é an geata i gcaidrimh?
Is nuair a bhíonn tú ag súil go gcabhróidh do pháirtí le rud éigin timpeall an tí (nó in aon réimse de do shaol pósta) ach dúirt micromanage an tasc chomh dian sin nach féidir leis nó léi é a dhéanamh de réir do chaighdeáin.
2. Gimme roinnt samplaí.
Iarrann tú ar d’fhear céile an níocháin a dhéanamh… ansin bí ar buile nuair nach n-úsáideann sé na bileoga triomadóra is mian leat. Deir do bhean chéile go dtabharfaidh sí aghaidh ar na cártaí Nollag i mbliana… déanann tú seiceáil isteach gach lá ag 5 p.m. le feiceáil an bhfuil sí tosaithe. Iarrann tú ar do pháirtí dinnéar a chócaráil… agus dul thar a ghualainn an t-am ar fad, ag stiúradh ealaíne an socrúcháin peirsil.
3. Cén fáth go bhfuil sé seo dona do do phósadh?
Nuair a dhéanann do chéile iarracht céim níos airde a ghlacadh agus sciar níos mó de dhualgais intíre a ghlacadh chun iomardú agus ceartú a dhéanamh, is mór an trua duit beirt: Mothaíonn sé go bhfuil sé cráite agus fainiciúil cuidiú sa todhchaí; braitheann tú frustrachas go gcaithfidh tú an tasc a dhéanamh tú féin.
4. Mar sin, cad ba cheart duit a dhéanamh?
I bhfocail Elsa, lig dó dul. Lig dó an níocháin a dhéanamh gan an fluff breise. Lig dó an iomarca peirsil a sheirbheáil ar na prátaí (agus inis dó go bhfuil sé blasta). Ar a laghad tá éadaí agus bia glan ar an mbord, ceart?
GAOLMHARA: 5 Bhealach le Bheith Níos Láithreach i do Phósadh
