Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Más duine thú atá ag iarraidh do bhealach a dhéanamh chun sláinte, an bealach nádúrtha, ansin tá deochanna sláinte baile áirithe ar féidir leat triail a bhaint astu!
Nuair a bhíomar níos óige, bheadh an chuid is mó dínn thar a bheith fíochmhar faoi ghlasraí agus torthaí a ithe.
Cinnte, chuimhnímid ar na cásanna sin nuair a bhí ar ár dtuismitheoirí iallach a chur orainn bia sláintiúil a thabhairt dúinn.
Bhuel, agus muid ag fás aníos, thuig muid an tábhacht a bhaineann le bheith ag ithe go sláintiúil.
Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn deacrachtaí agus tinnis sláinte againn agus nuair a fhaighimid amach gurb é ár n-aiste bia míshláintiúil ba chúis lena dtarlú, cabhraíonn sé linn luach aiste bia sláintiúil a bhaint amach!
Sleachta cairdeas máthair iníon
An raibh a fhios agat gur féidir linn go leor galair a choinneáil amach inár n-aiste bia trí mhéid sláintiúil glasraí, torthaí, feola thrua, uibheacha agus comhábhair nádúrtha eile den sórt sin a áireamh?
Níl ort ach cúpla píosa cairéad a mheilt i cumascóir chun an sú a fháil, anois déan dhá spúnóg bhoird de bhuíocán uibhe a mheascadh le cupán sú cairéad agus corraigh go maith an deoch seo gach maidin ar bholg folamh.
Féach ar na buntáistí sláinte éagsúla a bhaineann leis an meascán sú cairéad agus buíocán uibhe, anseo.
1. Cuireann Craiceann Sláintiúil chun cinn
conas fáil réidh le marcanna bite
De réir mar a dhéantar an deoch sláinte nádúrtha seo a ionghabháil le go leor cothaithigh agus mianraí riachtanacha, féadfaidh sé radharc sláintiúil, gan spotaí a thabhairt duit, nuair a ídítear go rialta í.
2. Feabhsaíonn radharc na súl
Tá an meascán seo de bhuíocán cairéad agus ubh saibhir i vitimíní E agus A, mar sin neartaíonn sé na néaróga snáthoptaice, agus mar sin feabhsaíonn sé sláinte ár súl.
conas blackheads a bhaint sa bhaile
3. Déileálann sé Anemia
Treisíonn an deoch sláinte luibhe seo an sreabhadh fola agus feabhsaíonn sé táirgeadh cealla fola dearga, agus ar an gcaoi sin an riocht ar a dtugtar anemia a chóireáil go héifeachtach.
4. Cuireann Fás Mhatánach chun cinn
conas fáil réidh le pimples go deo
Tá sé de chumas ag an teaglaim seo de bhuíocán uibhe agus sú cairéad fás matáin shláintiúla a chur chun cinn, toisc go bhfuil sé saibhir i próitéin. Is féidir é a bheith ina dheoch iontach do thógálaithe comhlacht.
5. Déileálann sé le Dúlagar
conas marcanna pimple a leigheas
Trí do chealla inchinn a chothú agus táirgeadh serotonin i d’inchinn a mhéadú, is féidir leis an deoch sláinte nádúrtha seo dúlagar agus imní a chóireáil.
6. Cosc ar Stróc
Toisc go gcoinníonn an deoch sláinte baile seo an sreabhadh fola chuig an inchinn sláintiúil agus go laghdaíonn sé an baol téachtadh fola, is eol dó coinníollacha cosúil le stróc a chosc.
7. Coinníonn Tú Níos Lú
Tá sé de chumas ag an meascán seo de sú cairéad agus buíocán uibhe go mbraitheann tú níos iomláine i rith an lae, agus ar an gcaoi sin pangs ocrais agus ragús a ithe ag bá.