Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL muirir suiteála ar fáil ó Naisc Leathanbhanda Leathanbhanda
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is próiseas nádúrtha agus riachtanach an comhlacht é sweating a chuidíonn leis an gcomhlacht fanacht fionnuar. Tá sweating riachtanach chun gnáth-mheicníocht theirmeach-rialála agus sreabhán an choirp a chothabháil. Is féidir an méid allais a tháirgtear a bheith mar thoradh ar spreagthaigh fiseolaíocha teasa, mothúchán nó ithe.
Athraíonn sé go mór de réir daoine aonair faoi dhálaí éagsúla. Ní sholáthraíonn sé sochair sláinte seachas do chorp a chosc ó róthéamh. Mar sin féin is féidir leis an iomarca allais a bheith náireach.
Tugtar hyperhidrosis ar sweating iomarcach. Is coinníoll amháin é seo a mbeadh éifeacht throm aige ar aon chuid den chorp, go háirithe bosa na lámha, na neamhaibí nó na gcosa. Go cliniciúil, is coinníoll é ina dtarlaíonn allasú faoi choinníollacha éagsúla. De ghnáth ní mheastar go dtarlóidh sé nó go bhféadfadh sé tarlú níos mó.
Thairis sin, is féidir le lámha allais drochthionchar a imirt ar do chuid idirghníomhaíochtaí sóisialta. Féadann sé go mbraitheann tú awkward, ós rud é go bhféadfadh sé do chuid éadaí, cruinnithe oibre agus caidrimh a mhilleadh. Má tá tú ag tabhairt aghaidh ar an bhfadhb seo, is dóichí go mbainfeá í ó phobia sóisialta. Is cineál phobia é seo ina mbeadh eagla ort lámh duine a chroitheadh ar eagla go mbeadh sé allais.
Féadann sé do chuid idirghníomhaíochtaí sóisialta a mhilleadh mar gheall ar eagla go mbeidh an iomarca allais ann. An bhfuil náire ort faoi do lámha allasacha? An bhfuil tú ag lorg bealaí chun déileáil leis? Seo roinnt réitigh éifeachtacha ar cheart duit triail a bhaint astu.
1. Stáirse Corn
Dá ngairtear stáirse arbhar Indiach, is gníomhaire ionsúcháin uisce nádúrtha é stáirse arbhar a úsáidtear de ghnáth chun anraithí nó anlainn a thiús a fhéadann deireadh a chur le sweating sna lámha agus sna cosa chomh maith le boladh mí-áitneamhach. Is féidir le stáirse arbhar a úsáid ar fud na bosa cuidiú le sweating iomarcach a theorannú. Tá sé nádúrtha agus sábháilte le húsáid go minic. Éiríonn le stáirse arbhar a dhustáil an iomarca taise a ionsú. Tá sé gan bholadh agus ní bheidh sé ina chúis le greannú de chineál ar bith nuair a chuirtear i bhfeidhm go rialta ar lámha é. Cuidíonn stáirse arbhar leis an allas sna bosa a ionsú agus é a dhéanamh tirim. Oibríonn sé mar antiperspirant nádúrtha atá ina leigheas foirfe do hyperhidrosis.
2. Rose Water
An bhfuil tú ar dhuine de na daoine sin a dhéanann allas iomarcach fiú le linn geimhreadh? Ansin, féach bealaí chun an fhadhb a bhaineann le ró-sweating a mhaolú. Hyperhidrosis is cúis le allas neamhrialaithe agus is féidir le leigheasanna baile é a mhúchadh. Bain triail as uisce ardaigh orgánach a úsáid chun an fhadhb athfhillteach seo a chur ar ais. Measc codanna comhionanna d’uisce ardaigh agus d’fhínéagar agus bain úsáid as an gcomhábhar seo gach maidin tar éis duit dúiseacht. Is féidir leat d’uisce rós féin a dhéanamh freisin trí na peitil a fhiuchadh in uisce. Ansin, glac swab cadáis agus cuir an comhábhar ar do phalms. Bíonn tionchar deas fuaraithe aige ar do chraiceann.
3. Soda Bácála
Is eol go bhfuil sé de chineál alcaileach, is leigheas éifeachtach é sóid aráin do lámha allais. Tosaigh trí trí spúnóg bhoird de shóid aráin a mheascadh in uisce te agus ansin cuir do lámha ann ar feadh 20 nóiméad. Déan cinnte iad a chuimilt i gcoinne na lámha allais leis an gcomhábhar seo chun torthaí níos fearr a fháil.
4. Sú Trátaí
Tá sé cruthaithe gurb é cáilíocht cothaitheach sú trátaí an leigheas foirfe do phalms allais. Is féidir leis na comhábhair i sú trátaí teocht an choirp a fhuarú. Is féidir le sú trátaí a ól a bheith tairbheach freisin chun teocht inmheánach do choirp a choinneáil síos. Déan iarracht do lámha a sháithiú sa sú ar feadh cúpla nóiméad chun iad a choinneáil saor ó allais agus tirim. Is féidir leis na leibhéil sóidiam sa sú na palms a thriomú. Cuimhnigh a bheith crosta má tá gríos ort i do lámha, mar is féidir leis na leibhéil arda aigéadachta sa sú a bheith ina gcúis le greannú.
Buntáistí Sláinte a bhaineann le Sú Trátaí Óil
5. Alcól
Má dhéantar do lámha a scriosadh go rialta le wipes alcóil-bhunaithe is féidir leis na pores a chrapadh. Tá sé níos éasca an t-allas a rialú, go háirithe má tá tú i lár cruinnithe oifige. Wipe do palms ag baint úsáide as liathróid cadáis atá sáithithe in alcól. Chun do phalms allais a rialú, is féidir alcól a chuimilt (leacht astringent) a bheith fabhrach, go háirithe má tá tú ag lorg bealaí chun an iomarca allais a chosc.
6. Tae Dubh
Tá caiféin chomh maith le tannin i tae agus caife. Is iad na leibhéil arda comhdhúile áirithe blas feanólacha ar a dtugtar tannins an ceann a thugann an astringent riachtanach do thae. Tóg cúig mhála tae dubh agus déan iad a ghiorrú in 1 cheathrú d’uisce te. Bain na málaí agus aistrigh an leacht go mbabhla. Lig don tae fuarú. Anois, cuir do lámha ar feadh 15 go 20 nóiméad. Bain do phalms ón tae agus déan iad a thriomú. Is féidir leis an tannin riachtanach i tae stop a chur le sweating sna palms agus iad a choinneáil tirim.
Cad a tharlaíonn nuair a chuireann tú púdar piobair dhubh i do thae?
7. Uisce Fuar
Trí do lámha allasacha a uisce in uisce fuar ar feadh 30 nóiméad sa lá, is féidir na allas a choinneáil ar bhá. Éiríonn leis an fhadhb a mhaolú go mór. Féadann do lámha a bheith sáithithe in uisce fuar cosc a chur ar do phailme sweating ar feadh thart ar 3 uair an chloig.
8. Sú líomóide
Tá aigéad citreach ag líomóid, a fheidhmíonn mar dhíbholaí nádúrtha agus atá tairbheach chun an allas a rialú. Féadann an t-aigéad citreach baictéir a dhíchur agus brat taitneamhach a thabhairt do do lámha. Is féidir leat leath líomóide a chuimilt ar do phalms trí iad a fháscadh go réidh. Fág é thar oíche agus sruthlaigh in uisce é tar éis dúiseacht ar maidin. Má tá tú íogair do sú líomóide, déan cinnte é a chaolú le roinnt uisce.
9. Púdar Sandalwood
Tá sé de chumhacht ag an bpúdar bán sandalwood a úsáidtear in Ayurveda rialú a dhéanamh ar an iomarca allais sna lámha agus sna cosa. Is féidir le Sandalwood an taise ón gcraiceann a ionsú agus iad a choinneáil tirim. Tóg 1 tbsp de phúdar sandalwood agus ansin cuir sú líomóide agus uisce ardaigh chun greamaigh bhreá a dhéanamh. Cuir an comhábhar seo i bhfeidhm ar an limistéar allais agus déan é a shruthlú tar éis 20 nóiméad
10. Práta
Tá an cháilíocht ag prátaí an iomarca uisce a ionsú ón gcorp agus is féidir leis an luí a laghdú. Is leigheas éifeachtach é do phalms agus do chosa allais. Is féidir leat an sú prátaí a chuimilt ag úsáid liathróid cadáis ar na ceantair atá seans maith go allais ar feadh cúpla nóiméad. Lig sé tirim agus nigh é. Súnnann sú prátaí an iomarca allais agus éiríonn leis an allas a sheachaint.
10 Bealaí mar a insíonn do Chorp duit go bhfuil rud éigin mícheart
