SÍOLTA TRÁTAÍ: SOCHAIR AGUS FO-IARSMAÍ

Le haghaidh Foláirimh Thapa Liostáil Anois

Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh Laethúla

Díreach I

5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ní mór féachaint

Ná Iníon

Baile Sláinte Cothú Cothú oi-Amritha K Le Amritha K. an 11 Márta, 2019

Ní théann lá thart gan trátaí a ithe, bhuel an chuid is mó againn. Toradh agus ní glasra, tá na hiontais dearga juicy (den chuid is mó) pacáilte le buntáistí sláinte éagsúla. Ó ketchup go passata, is fíor-iontas é trátaí nach bhfuil aon teorainneacha orthu maidir le cineálacha bia. Is féidir craiceann, síolta agus feoil trátaí a úsáid lena gcaitheamh mar gheall ar an iliomad sochar sláinte atá aige ^[1] .

Anseo, beimid ag plé na buntáistí iontacha a bhaineann le síolta na trátaí. Éasca le fás laistigh agus le cothabháil, is féidir gach cuid de thrátaí a úsáid lena dtomhailt agus bíonn síolta i gceist leis sin freisin. Déantar síolta trátaí a ithe tar éis iad a thriomú, i bhfoirm púdair agus bíonn buntáistí áilleachta acu nuair a dhéantar iad in ola síl trátaí ^[dhá] .

smaointe fada cháir sciorta

Fágann an bhlaosc diana seachtrach síolta trátaí go bhfuil sé doscriosta. Ach díolann na haigéid bholg atá i do bhroinn ciseal seachtrach na síolta, a bhaintear as do chorp ansin trí fhaecas. Ceann de na míthuiscintí a bhaineann le síolta trátaí ná go bhféadfadh sé a bheith ina chúis le appendicitis arb é athlasadh do aguisín é. Saibhir i vitimín A agus vitimín C, is foinse iontach snáithín iad na síolta agus ní chuireann siad athlasadh san aguisín, agus bíonn aipindicíteas mar thoradh air ^[3] .

Buntáistí Sláinte Síolta Trátaí

Léigh ar aghaidh chun eolas a fháil ar na bealaí a chuidíonn na síolta le do shláinte a fheabhsú.

1. Cuidíonn sé le scaipeadh fola

De réir roinnt trialacha cliniciúla agus na ngairmithe sláinte san Aontas Eorpach, is féidir leis an glóthach nádúrtha atá le fáil sa chuid sheachtrach de shíolta trátaí cabhrú le do scaipeadh fola a fheabhsú. Cuidíonn sé le haon téachtáin fola a theorannú agus treisíonn sé sreabhadh do chuid fola trí na soithí ^[4] .

2. Cosc ar téachtán fola

Tá sé dearbhaithe ag staidéir go léiríonn na síolta roinnt airíonna mar aspirín. Tríd seo, is féidir a thabhairt le fios gur féidir le síolta trátaí cuidiú leis na rioscaí a bhaineann le téachtadh fola a laghdú. Tá sé níos sláintiúla síolta trátaí a ithe chun na rioscaí a bhaineann le téachtán fola a theorannú i gcomparáid le rioscaí aspirín, mar ní bheidh aon fo-iarsmaí mar fhuiliú sa bholg agus othrais mar thoradh air seo. ^[5] .

leigheas baile do pimples agus spotaí dubha

3. Malartach do aspirín

Molann dochtúirí do dhaoine aonair atá ag fulaingt ó bhrú fola ard agus fadhbanna cardashoithíoch eile aspirín a thógáil go laethúil. Cé go soláthraíonn sé faoiseamh, san fhadtréimhse, is féidir fo-iarsmaí a bheith ag an gcógas mar ulcers. Is eol do shíolta trátaí airíonna aspirín a roinnt ach gan na fo-iarsmaí. Dearbhaíodh gur féidir le síolta trátaí feabhas a chur ar shreabhadh fola an duine laistigh de thrí uair an chloig ó na síolta a ithe, mar gheall ar an glóthach atá le fáil ar na síolta ^[6] .

4. Go maith do shláinte croí

Cé nach bhfuil aon staidéir shonracha ann chun tacú leis an éileamh, is féidir an tionchar a bhíonn ag síolta trátaí ar do shláinte chardashoithíoch a fheabhsú a nascadh le réim bia na Meánmhara. Cuireadh in iúl go mbaineann an chuid is mó de na buntáistí a thairgeann an aiste bia leis na buntáistí a bhaineann le síolta trátaí agus trátaí, agus is é feabhas a chur ar do shláinte chroí an ceann is ábhartha ^[7] .

5. Go maith le haghaidh díleá

Dearbhaíodh go bhfuil go leor snáithín cothaithe ag síolta trátaí, rud a fhágann go bhfuil sé riachtanach chun cabhrú le díleá. Tá méid suntasach aimínaigéid díleáite agus TMEn ann freisin, ar féidir leo do dhíleá a fheabhsú tuilleadh ^[8] .

ainmneacha stíl gruaige na mban

Fo-iarsmaí Síolta Trátaí

Is féidir le haon rud atá buntáisteach dár gcorp roinnt míbhuntáistí a bheith aige freisin. Agus ní hionann síolta trátaí, mar d’fhéadfadh drochthionchar a bheith aige ar dhaoine áirithe ag brath ar na dálaí sláinte atá acu, ailléirgí agus fachtóirí eile.

1. An féidir clocha duáin a dhéanamh níos measa

Cé nach ndeirtear go heolaíoch go bhforbróidh síolta trátaí ídithe clocha duáin, dearbhaíodh gur féidir leis an riocht a dhéanamh níos measa i bpearsa aonair a bhfuil clocha duáin aige cheana féin. Tá síolta trátaí díobhálach do na duáin mar gheall ar a cion ard oxalates, rud a fhágfaidh go mbeidh cailciam ag carnadh i do duáin. Féadann sé seo dul in olcas nó i gcásanna áirithe clocha duáin a fhorbairt. Ba chóir do dhaoine aonair atá ag fulaingt cheana féin ó chlocha duáin síolta trátaí a sheachaint mar d’fhéadfadh míchompord mór a bheith mar thoradh air ^[9] .

2. Féadfaidh sé diverticulitis a chur faoi deara

Cé go bhfuil easpa cruthúnais eolaíoch ar leith ann, moltar do dhaoine aonair a bhfuil diverticulitis orthu gan síolta trátaí a ithe. Níl sé coitianta i ngach duine mar níor tuairiscíodh ach cásanna teoranta ar shíolta trátaí is cúis le athlasadh sa colon ^[10] .

Conas Síolta Trátaí a Chur isteach i do Aiste Bia

Is féidir leat é a ionchorprú i do bhia trí na síolta ón bhfeoil a scoitheadh.
Is féidir leat é a thriomú agus é a chur le sailéid.
Sprinkle roinnt salann ar na síolta agus taitneamh a bhaint as roinnt caviar síol trátaí.

Féach Tagairtí an Airteagail

[1]Coolbear, P., FRANCIS, A., & Grierson, D. (1984). Éifeacht na cóireála réamh-chur ag teocht íseal ar fheidhmíocht phéacadh agus sláine membrane síolta trátaí atá saorga go saorga. Journal of Experimental Botany, 35 (11), 1609-1617.
[dhá]Groot, S. P., & Karssen, C. M. (1992). Díomhaoin agus phéacadh síolta trátaí easnamhach easnamhach ó aigéad: staidéir leis an mutant sitiens. Fiseolaíocht plandaí, 99 (3), 952-958.
[3]Groot, S. P., Kieliszewska-Rokicka, B., Vermeer, E., & Karssen, C. M. (1988). Hidrealú spreagtha ag Gibberellin ar bhallaí cille endosperm i síolta trátaí a bhfuil easpa gibberellin orthu roimh protrusion radicle. Planta, 174 (4), 500-504.
[4]Nohara, T., Ikeda, T., Fujiwara, Y., Matsushita, S., Noguchi, E., Yoshimitsu, H., & Ono, M. (2007). Feidhmeanna fiseolaíocha gliocóisídí stéaróideacha soladacha agus trátaí. Iris na gcógas nádúrtha, 61 (1), 1-13.
[5]LI, F. C., HOU, T. D., ZHANG, J., CHENG, F., ZHAO, W. M., & LEI, C. L. (2007). Éifeacht ola síl trátaí ar fhuil-saille agus serum transminase i francaigh hyperlipoidemia turgnamhacha [J]. Iris Ghnáth-Ollscoil an Iarthuaiscirt (Eolaíocht Nádúrtha), 1.
[6]Swain, J. F., McCarron, P. B., Hamilton, E. F., Sacks, F. M., & Appel, L. J. (2008). Saintréithe na bpatrún aiste bia a tástáladh sa triail iontógáil macronutrient is fearr chun galar croí a chosc (OmniHeart): roghanna maidir le réim bia folláin croí. Iris Chumann Diaitéiteach Mheiriceá, 108 (2), 257-265.
[7]K. Dutta-Roy, Lynn Crosbie, Margaret J. Gordon, A. (2001). Éifeachtaí sliocht trátaí ar chomhiomlánú pláitíní daonna in vitro. Pláitíní, 12 (4), 218-227.
[8]Jacobsohn, R., Ben - Ghedalia, D., & Marton, K. (1987). Éifeacht chóras díleá an ainmhí ar ionfhabhtú síolta Orobanche. Taighde fiailí, 27 (2), 87-90.
[9]Bhowmik, D., Kumar, K. S., Paswan, S., & Srivastava, S. (2012). Trátaí-leigheas nádúrtha agus a buntáistí sláinte. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (1), 33-43.
[10]Johnson, M. B., & Doig, S. G. (2000). Fistula Idir an Hip agus Abscess Diverticular Tar éis Athbhreithniú Iomlán Athsholáthar Hip. Iris Máinliachta na hAstráile agus na Nua-Shéalainne, 70 (1), 80-82.