Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is é a bhíonn ag gach bean ná boilg cothrom a bheith aici. Ach tá an stíl mhaireachtála neamhghníomhach, na nósanna bia mícheart agus an easpa aclaíochta ar chuid de na tosca a mbíonn mar thoradh orthu saille a charnadh timpeall an bholg. Ní amháin go ndéanann sé seo cuma ghránna ach níos mó ná sin tá sé ar cheann de na comharthaí go bhfuil tú ag maireachtáil stíl mhaireachtála neamhshláintiúil.
ola mustaird íon do ghruaig
Léigh freisin: Comharthaí Rabhaidh ar Ailse Cíche
Mar sin má tá tú i measc na ndaoine atá ag streachailt le boilg comhréidh a fháil go tapa agus ag iarraidh do dhícheall saille bolg a laghdú, ansin inniu ag Boldsky tugaimid ceann de na cóireálacha nádúrtha is fearr duit maidir le laghdú saille bolg.
Níl de dhíth air ach cúpla comhábhar nádúrtha atá ar fáil go coitianta ─ sinséar tirim, bláthach, piobar dubh, ajwain, síolta cumin agus salann carraig. Is ábhar iontais iad na comhábhair seo go léir nuair a dhéantar iad a chomhcheangal le chéile agus a thógáil. Cuidíonn siad seo leis an saille bolg a laghdú go mór i gceann seachtaine agus tá sé sin cruthaithe.
Léigh freisin: Buntáistí Sláinte Gairleoige Amh
Tá an comhdhúil ar a dtugtar sinséar atá i sinséar ar cheann de na comhábhair aitheanta a chuidíonn le carnadh saille a chosc. Ina theannta sin, is comhábhar eile fós é bláthach a chabhraíonn le díleá a fheabhsú agus an saille ón gcorp a shruthlú amach.
Mínítear anseo an modh chun na comhábhair a úsáid. Féach.
1. Púdar Sinséar Tirim: Glac pinch de phúdar sinséar tirim.
2. Piobar Dubh: Glac pinch de phúdar piobar dubh.
3. Ajwain: Ar a dtugtar síolta carom freisin, tóg pinch beag de phúdar síolta ajwain
conas liopaí bándearg a fháil go nádúrtha thar oíche
4. Síolta Cumin: Cuir pinch de phúdar síolta cumin leis.
hamstring workouts sa bhaile
5. Salann Carraig: Tóg píosa beag salainn carraig, meileann é agus ansin tóg pinch beag de.
6. Bainne Ime: Glac gloine bláthach.
7. Measc pinch de na comhábhair seo go léir in éineacht leis an ngloine bláthach.
8. Ól é dhá uair sa lá. Cuidíonn sé seo leis an saille ón mbolg a ghearradh síos go tapa.
