Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is ábhar coitianta é cailliúint meáchain, gach uair a labhraíonn tú faoi shláinte agus áilleacht. An bhfuil a fhios agat, áfach, go bhfuil go leor daoine ann a bhíonn ag lorg leideanna chun a meáchan a mhéadú? Díreach mar a dhéanann an iomarca meáchain dochar do do shláinte, ní mholtar a bheith tanaí freisin. Is í an eochair meáchan idéalach a choinneáil. B’fhéidir go bhfaighidh tú go leor táirgí a threisíonn sláinte agus áilleacht sa mhargadh a éilíonn gnóthachan meáchain láithreach. Ach, cuimhnigh, tá na fo-iarsmaí gaolmhara féin acu seo. Is é an rogha is sábháilte triail a bhaint as bealaí nádúrtha chun do mheáchan a mhéadú.
6 Tae Luibhe is Fearr d’Fhir
Tá an-tóir ar thaeanna luibhe as a gcuid maoine suimiúla trí ardú meáchain a chur chun cinn. Tá níos mó ná 7 tae ann a chabhróidh le meáchan a fháil. De ghnáth moltar dúinn ár n-iontógáil bia a mhéadú chun meáchan a mhéadú. Mar sin féin, ní féidir i gcónaí é a dhéanamh go praiticiúil, mar d’fhéadfadh sé seo an riosca a bhaineann le fadhbanna eile cosúil le colaistéaról méadaithe agus leibhéil glúcóis sa chorp a mhéadú. Méadaíonn sé seo an tábhacht a bhaineann le tae a mheas a chabhraíonn le meáchan a fháil.
8 Teas a Chabhraíonn le Migraines
Anseo, tá liosta déanta againn de na 7 tae is mó éilimh a chabhraíonn le meáchan a fháil. Is féidir leis seo cabhrú leat meáchan a fháil ach sip a bheith agat go minic.
Tae Luibhe le Siúcra
Is é iontógáil calraí a mhéadú an bealach is éifeachtaí le meáchan a mhéadú. Tá neart calraí i siúcra, agus is féidir go rachaidh sé chun leasa duit le linn meáchan a fháil. Chomh maith leis sin, má chuirtear bainne leis an tae méadófar na calraí go leibhéal níos airde.
Tae Dandelion
Is é seo ceann de na taenna is coitianta a úsáidtear chun meáchan a fháil. Is tae luibhe é tae dandelion, déanta as fréamhacha rósta planda dandelion. Is ionad maith é an tae seo dóibh siúd ar breá leo caife mar go bhfuil sé cosúil le caife ina bhlas.
Tae Gentian
Má tá tú ag lorg tae den scoth a chuidíonn le meáchan a fháil, ní féidir leat scipeáil tae gentian riamh. Úsáidtear é seo go coitianta ag daoine atá ag iarraidh meáchan a mhéadú, go háirithe iad siúd a mbíonn meáchain caillteanas tobann orthu. Is féidir le sipping ar an tae seo ionsú bia, secretion gastric agus goile a chur chun cinn.
Tae Fenugreek
Is fearr le mná tae Fenugreek mar gheall ar a mhaoin spéisiúil chun a gcuid sócmhainní príobháideacha a threisiú. Cé gur fearr le cuid acu síolta fenugreek a thógáil tar éis iad a sáithithe thar oíche, is beag duine eile is fearr leis i bhfoirm tae. Cuir 5 shíol i gcupán uisce bruite agus bain taitneamh as do dheoch.
Tae chamomile
Tá chamomile ar cheann de na 7 tae a chuidíonn le meáchan a fháil, mar gheall ar a mhaoin chun saincheisteanna a bhaineann le díleá a réiteach, mar shampla flatulence agus indigestion. Cabhróidh sé seo ansin leis an goile a fheabhsú. Mar sin, déan nós é tae chamomile a ól go rialta agus dul isteach sa chruth sin go héasca.
Tae lus an phiobair
An bhfuil tae lus an phiobair ar cheann de na tae luibhe is fearr leat? Más ea, anois is féidir leat minicíocht tae lus an phiobair a thógáil chun do fhisic a fheabhsú freisin. Tá tae lus an phiobair an-mhaith agus féadann sé do chuid appetite a mhéadú trí do phróisis díleá a dhéanamh foirfe.
aip chun féachaint ar scannáin le chéile
Tae Chen Pi
Níl i Chen Pi ach forlíonta craiceann citris triomaithe ar féidir leo do bachlóga blas a shásamh. Mar aon leis sin, is féidir leat taitneamh breise a bhaint as meáchan a fháil, mar is féidir leis an tae do chuid appetite a mhéadú trí na rúin gastracha a rialáil.
Mar sin, is féidir leat meáchan a fháil ar an mbealach is sábháilte agus is féidir, trí chupán tae luibhe a áireamh i do ghnáthamh laethúil.
Ceannaigh Pleananna Árachais Sláinte is Fearr
