Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Sharad Pawar le scaoileadh saor ón ospidéal i gceann 2 lá
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is planda míochaine é Shikakai a úsáideadh i gcúram gruaige ó am ársa. Cuimhnigh go mbíodh an comhábhar seo ag mionnú ag ár máithreacha agus ár seanmháithreacha. Bhuel, bhí siad ceart go leor!
Tá a fhios ag a lán againn go deimhin gur comhábhar é shikakai a oibríonn iontais dár gcuid gruaige. Ach déanaimis a bheith macánta, cé mhéad againn a d’úsáid i ndáiríre inár ngnáthamh cúram gruaige?
Is rud slachtmhar é gruaig shláintiúil láidir a choinneáil, go háirithe nuair a bhíonn orainn cath a chur ar fhachtóirí cosúil le truailliú, ceimiceáin agus easpa cothaithe. Déanaimid iarracht an oiread sin rudaí chun déileáil leis. B’fhéidir go bhfuil sé in am céim siar a dhéanamh, dul ar ais chuig na buneilimintí agus féachaint ar na bealaí nádúrtha.
Tá Shikakai ar cheann de na comhábhair nádúrtha is fearr chun do chuid gruaige a chothú. Glanann Shikakai do chuid gruaige agus cuireann sé fás gruaige chun cinn. Ina theannta sin, tá sé úsáideach go leor saincheisteanna gruaige a láimhseáil ar nós titim gruaige, dandruff agus cabhraíonn sé le cosc a chur ar ghruaig roimh am na gruaige. [1]
De bharr na sochar seo go léir is leigheas nádúrtha é shikakai a chaithfidh tú a thriail. Ag cuimhneamh air sin, san alt seo inniu labhraímid faoi na buntáistí a bhaineann le shikakai do ghruaig agus na bealaí éagsúla ar féidir leat shikakai a úsáid. Féach!
Buntáistí a bhaineann le Shikakai don Ghruaig
- Déileálann sé dandruff.
- Neartaíonn sé an ghruaig.
- Cuireann sé cosc ar chaillteanas gruaige.
- Cuidíonn sé le scalp tirim agus itchy a chóireáil.
- Déanann sé an ghruaig bog agus mín.
- Cuireann sé Shine leis an ghruaig.
- Cuireann sé cosc ar ghruaig roimh am.
- Féadann sé na mion-chréacht sa scalp a leigheas.
- Glanann sé an ghruaig.
- Cuireann sé fás gruaige chun cinn.
Conas Shikakai a Úsáid le haghaidh Gruaige
1. Fás gruaige a chur chun cinn
Déanann Shikakai agus amla le chéile leigheas leigheas cumhachta chun fás gruaige a chur chun cinn. Thairis sin, le chéile, cabhraíonn siad freisin le dul i ngleic le saincheisteanna cosúil le dandruff, titim gruaige srl. [1]
Comhábhair
- 2 tbsp púdar shikakai
- 1 tbsp púdar amla
- Babhla uisce te
Modh úsáide
- Sa bhabhla uisce te, cuir an púdar shikakai agus an púdar amla leis.
- Lean ort ag réiteach an tuaslagáin go dtí go bhfaighidh tú greamaigh réidh.
- Lig don mheascán fuarú ag teocht an tseomra.
- Glac méid flaithiúil den ghreamú seo ar do mhéara. Cuir an greamaigh i bhfeidhm go cothrom ar fud do scalp.
- Fág é ar feadh 10-15 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith.
2. Dandruff a chóireáil
Tá aigéad lachtaigh ag Curd a bhfuil airíonna antibacterial aige [dhá] a chothaíonn an scalp agus a choinníonn na baictéir is cúis le dandruff ar bhá agus a chabhraíonn le dandruff a chóireáil. [3] Is frithocsaídeoir nádúrtha é vitimín E a chosnaíonn an scalp ó dhamáiste radacach saor in aisce agus dá bhrí sin cuidíonn sé le scalp sláintiúil a choinneáil.
Comhábhair
- 2 tbsp púdar shikakai
- 2 tbsp curd
- 1 capsule vitimín E.
Modh úsáide
- Tóg an púdar shikakai i mbabhla.
- Chuige seo, cuir gruth agus tabhair meascán maith dó. Lean ar aghaidh ag corraigh an meascán go dtí go bhfoirmíonn sé greamaigh. Is féidir leat beagán uisce a úsáid más mian leat an chomhsheasmhacht a fháil go leath-tiubh.
- Déan an capsule vitimín E a phiocadh agus é a fháscadh isteach sa ghreamú a fuarthas thuas. Measc go maith.
- Lig sé a chuid eile ar feadh cúpla soicind.
- Ag baint úsáide as scuab, cuir an greamaigh ar do scalp agus do chuid gruaige. Déan cinnte go gcuireann tú an ghreamú ó na fréamhacha go dtí na foircinn.
- Clúdaigh do cheann le caipín cith.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Sruthlaigh é ag úsáid seampú agus oiriúntóir éadrom.
3. Chun an ghruaig a ghlanadh
Oibríonn na comhábhair go léir a luaitear thíos, nuair a dhéantar iad a chumasc le chéile, mar shampoo nádúrtha chun an ghruaig a ghlanadh. Tá saponins i Reetha a chruthaíonn sobal agus a ghlanann an ghruaig chun tú a fhágáil le gruaig bhog agus lonrach. [4] Tá próitéiní agus aigéad nicotinic ag síolta Fenugreek a théann chun leasa na gruaige agus a chabhraíonn le déileáil le go leor saincheisteanna gruaige. Is luibh é Tulsi a bhfuil airíonna antibacterial agus frith-athlastacha aige a mhaolaíonn an scalp agus a choinníonn glan é. [5]
Comhábhair
- Púdar 200 g shikakai
- 100 g reetha
- 100 g síolta fenugreek
- Dornán de dhuilleoga curaí
- Tá dornán de dhuilleoga tulsi
Modh úsáide
- Coinnigh na comhábhair i solas na gréine ar feadh thart ar dhá lá le triomú.
- Anois meileann na comhábhair go léir le chéile chun púdar mín a fháil. Stóráil an púdar seo i gcoimeádán aerdhíonach.
- I mbabhla, cuir spúnóg bhoird den phúdar thuasluaite.
- Cuir go leor uisce leis seo chun greamaigh réidh a fháil.
- Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Sruthlaigh é go maith.
- Úsáid an leigheas seo uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.
4. Foircinn scoilte a chosc
Cuidíonn ola cnó cócó le cailliúint próitéine ón ngruaig a chosc agus dá bhrí sin seachnaíonn sé damáiste gruaige. [6] Oibríonn Shikakai measctha le ola cnó cócó go héifeachtach chun an ghruaig a chothú agus chun foircinn scoilte a chosc.
Comhábhair
- 1 tsp púdar shikakai
- 3 tsp ola cnó cócó
Modh úsáide
- Measc an dá chomhábhar le chéile i mbabhla.
- Cuir an meascán ar do chuid gruaige agus scalp.
- Fág é ar feadh uair an chloig.
- Sruthlaigh é ag úsáid seampú éadrom agus uisce lukewarm.
5. Gruaig thirim a chóireáil
Déanann Shikakai agus amla meascán iontach chun do chuid gruaige a chothú. Oibríonn aigéad lachtaigh atá i láthair le gruth chun do scalp a choinneáil tais agus glan. Cuireann ola olóige leis an gcumasc trí na follicles gruaige a chothú agus fás sláintiúil gruaige a chur chun cinn. [7]
Comhábhair
- 1 tbsp púdar shikakai
- 1 tbsp púdar amla
- 1 tbsp ola olóige
- 1 cupán gruth
Modh úsáide
liosta pacála le haghaidh taistil
- Tóg an púdar shikakai i mbabhla.
- Chuige seo, cuir an púdar amla, ola olóige, agus gruth agus measc gach rud le chéile go maith.
- Lig don mheascán suí ar feadh thart ar uair an chloig.
- Cuir an meascán ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh uair an chloig.
- Sruthlaigh é go maith.
- Úsáid an leigheas seo uair sa choicís chun an toradh inmhianaithe a fháil.
6. Chun gruaig olach a chóireáil
A bheith ina cleanser gruaige den scoth, cabhraíonn shikakai leis an salachar, na neamhíonachtaí agus an iomarca ola a bhaint de do scalp. Foinse saibhir próitéine agus snáithín, cuidíonn gram glas leis an salachar a bhaint den scalp agus do scalp a mhaolú ag an am céanna. Tá vitimíní A agus C i Methi nó fenugreek, agus mar sin tá sé an-chothaitheach don ghruaig, agus déanann na próitéiní atá i láthair i mbán uibhe an ghruaig dhamáistithe a athnuachan.
Comhábhair
- 2 tbsp púdar shikakai
- 1 tbsp púdar gram glas
- & frac12 tbsp púdar methi
- 1 ubh bán
Modh úsáide
- I mbabhla, cuir an púdar shikakai leis.
- Chuige seo, cuir an gram glas agus an púdar methi leis agus corraigh go maith é.
- Anois cuir an ubh bán agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.
- Úsáid an meascán seo mar a d’úsáidfeá seampú chun do chuid gruaige a ghlanadh.
7. Chun an scalp a leigheas
Tá airíonna frith-athlastacha agus antibacterialacha ag turmeric agus neem araon a chabhraíonn leis an scalp a mhaolú agus a choinneáil glan. [8] Thairis sin, tá airíonna cneasaithe ag turmeric agus neem a chabhraíonn leis an scalp a leigheas. [9]
Comhábhair
- 1 tsp púdar shikakai
- & frac12 tsp púdar a ghlacadh
- Biorán turmeric
- 5 titeann d’ola lus an phiobair
- Uisce (de réir mar is gá)
Modh úsáide
- Tóg an púdar shikakai i mbabhla.
- Cuir an púdar neem agus an turmeric leis agus corraigh go maith é.
- Ar deireadh, cuir an ola lus an phiobair agus go leor uisce leis chun greamaigh a dhéanamh.
- Cuir an meascán ar do scalp.
- Fág é ar feadh 10 nóiméad.
- Sruthlaigh é go réidh.
8. Chun titim gruaige a chosc
Arís eile, oibríonn na shikakai agus amla go héifeachtach chun titim gruaige a chosc. [1] Déanann Reetha an ghruaig a bhainistiú. [4] Tá próitéin sna huibheacha a oibríonn go maith chun titim gruaige a chosc agus spreagann sú líomóide na follicles gruaige chun titim gruaige a chosc agus fás gruaige a chur chun cinn.
Comhábhair
- 2 tbsp púdar shikakai
- 2 tbsp púdar reetha
- 2 tbsp púdar amla
- 2 ubh
- Sú 2-3 liomóidí
- 1 tsp uisce lukewarm
Modh úsáide
- I mbabhla, cuir an púdar shikakai leis.
- Cuir púdar reetha agus púdar amla leis seo agus corraigh go maith é.
- Ar aghaidh, crack oscailt na huibheacha sa mheascán.
- Anois cuir an sú líomóide agus an t-uisce lukewarm leis agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.
- Cuir an meascán ar do scalp agus do chuid gruaige.
- Fág é ar feadh 30 nóiméad.
- Sruthlaigh é níos déanaí.
- [1]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Plandaí míochaine le haghaidh cúram craicinn agus gruaige. Indian Journal Of Traditional Knowledge, Iml 2 (1), 62-68.
- [dhá]Pasricha, A., Bhalla, P., & Sharma, K. B. (1979). Meastóireacht ar Aigéad lachtaigh mar Ghníomhaire antibacterial. Iris Indiach deirmeolaíochta, venereology agus leprology, 45 (3), 159-161.
- [3]Ruey, J. Y., & Van Scott, E. J. (1978). Paitinn S.A. Uimh. 4,105,782. Washington, DC: Oifig Paitinne agus Trádmharcanna S.A.
- [4]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Seampún agus oiriúntóirí: Cad ba cheart a bheith ar eolas ag Deirmeolaí? Iris Indiach deirmeolaíochta, 60 (3), 248–254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
- [5]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocum sanctum: Luibh ar gach cúis. Iris Ayurveda agus leigheas comhtháite, 5 (4), 251-259. doi: 10.4103 / 0975-9476.146554
- [6]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Éifeacht ola mianraí, ola lus na gréine, agus ola cnó cócó ar dhamáiste gruaige a chosc. Iris na heolaíochta cosmaideacha, 54 (2), 175-192.
- [7]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Cuireann Feidhmiú Tráthúil Oleuropein le Fás Gruaige Anagen i gCraiceann Luiche Telogen. PloS a haon, 10 (6), e0129578. doi: 10.1371 / journal.pone.0129578
- [8]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, an Spíosra Órga: Ó Leigheas Traidisiúnta go Leigheas Nua-Aimseartha. I: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, eagarthóirí. Leigheas Luibhe: Gnéithe Bithmhóilíneacha agus Cliniciúla. 2ú heagrán. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Caibidil 13.
- [9]Alzohairy M. A. (2016). Ról Teiripice Azadirachta indica (Neem) agus a gComhábhair Ghníomhacha i gCosc agus Cóireáil Galair. Leigheas comhlántach agus malartach bunaithe ar fhianaise: eCAM, 2016, 7382506. doi: 10.1155 / 2016/7382506