Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Anirban Lahiri muiníneach roimh RBC Heritage
- Ní hé an ganntanas an fhadhb: Deir slams na hAireachta Sláinte le haghaidh vacsaíní COVID a 'mhíbhainistiú'
- Liosta de na Dearbháin Sonraí Leibhéal Iontrála go léir ó Reliance Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ar mhaith leat boilg cothrom a bheith agat, díreach cosúil leis na daoine cáiliúla is fearr leat, lúide an saille breise ar fad nach bhfuil an-suntasach? Má tá, ansin tá leigheas homer is féidir leat a leanúint.
An mbraitheann tú, is cuma cé mhéad aclaíocht nó aiste bia atá agat, go ndiúltaíonn do saille bhoilg imeacht fós?
Má tá, tuigimid cé chomh frustrach is féidir é a bheith.
buntáistí ola leanbh johnson do dhaoine fásta
Deir saineolaithe gurb é an saille bhoilg an ceann is deacra a dhó, mar go bhfuil spás ann le haghaidh níos mó carnadh saille ansin agus gan mórán fáis sna matáin.
Osclaíonn fiú tógálaithe comhlacht gairmiúla agus díograiseoirí folláine gur féidir le bolgán réidh, toned a bheith an-dúshlánach.
Tógann sé míonna de chleachtas dúthrachtach chun é a bhaint amach.
Éiríonn cúrsaí níos measa maidir le saill bhoilg a chailleadh, má tá stíl mhaireachtála neamhghníomhach agat agus post faoi cheangal deisce.
Agus más duine thú a bhfuil grá agat dul i mbun nósanna itheacháin bia míshláintiúla, ansin is féidir go mbeadh sé deacair duit bolg comhréidh a bhaint amach!
Seo leigheas baile is féidir leat iarracht a dhéanamh saille bolg a chailleadh.
conas ubh a úsáid ar aghaidh
Comhábhair atá Riachtanach:
- Duilleoga Miontas - 5-6
- Gairleoige - 1-2 clóibh
Is ábhar iontais é an leigheas nádúrtha seo chun saill bolg a chailleadh nuair a úsáidtear é go rialta, ar an mbealach ceart.
Chomh maith leis an leigheas seo a ghlacadh, caithfidh tú bia sláintiúil a ithe, bianna olacha a sheachaint agus cleachtaí bhoilg a chleachtadh go laethúil.
Tá aigéid chumhachtacha áirithe sna duilleoga mint ar féidir leo an carnadh saille i líneáil do bholg a scriosadh, rud a chabhróidh leat saille bolg a chailleadh.
Tá alicin saibhir i gairleog, rud a d’fhéadfadh feabhas a chur ar do mheitibileacht agus ar do chumas dó saille, rud a fhágann go mbeidh do bholg níos cothroime, go nádúrtha.
Modh Ullmhúcháin:
- Cuir na méideanna comhábhair a mholtar i cumascóir, in éineacht le roinnt uisce.
- Meilt go maith chun meascán a fhoirmiú.
- Strain an meascán chun leacht soiléir a fháil.
- Ól an leacht seo, gach lá, tar éis bricfeasta, ar feadh míosa.
