Oideas Paneer Capsicum Sabzi: Conas Paneer agus Shimla Mirch Masala a Ullmhú

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Nuacht Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
• Spóirt IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
• Scannáin Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
• Gluaisteáin Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Is curaí feiceálach Indiach Thuaidh é Paneer capsicum sabzi atá beagnach mar chuid dá gcócaireacht laethúil. Ullmhaítear an paneer capsicum masala le capsicum shmutánach agus píosaí oinniún sábháilte i masala trátaí-bhunaithe agus ciúbanna paneer curtha leis.

De ghnáth is fearr le paneer in aon teaghlach. Is iontach an buille é aon sabzi paneer, go háirithe i measc leanaí. Tá an paneer kadai coitianta go ginearálta i measc na veigeatóirí ar fud an domhain. Déanann an paneer bog in éineacht le capsicum crunchy agus oinniúin cócaráilte i spíosraí curaí trátaí uisce-bhunaithe suas le splashes de masalas, rud a fhágann go bhfuil an mhias seo mar chóireáil do na súile agus don bholg. Is fearr roti, naan nó rís a sheirbheáil ar an paneer kadai.

Tá Paneer capsicum sabzi tapa agus éasca le hullmhú sa bhaile agus is é an t-oideas is fearr le dul ar lá gnóthach. Is féidir an sabzi a dhéanamh le gravy nó gan é. San oideas seo, táimid ag taispeáint duit conas paneer tirim capsicum sabzi a dhéanamh. Mar sin, bí ag faire ar!

Seo físeán agus nós imeachta mionsonraithe céim ar chéim ina dhiaidh sin ar conas paneer capsicum sabzi blasta agus tapa a dhéanamh.

ATHCHÓIRIÚ VIDEO CAPSICUM SABZI PANEER

Oideas Le: Meena Bhandari

Cineál Oideas: Mias taobh

Freastalaíonn: 2

• Capsicum - 1

  
  
  

  marcanna pimples ar leideanna maidir le baint aghaidh

  Oinniún - 1

  Trátaí - 3

  Uisce - 1½ cupán

  Gairleoige (scafa) - 4 clóibh

  Ola - 3 tbsp

  Jeera - 1 tsp

  Salann chun blas a chur air

  Púdar chilli dearg - 1 tbsp

  conas a laghdú dandruff agus titim gruaige go nádúrtha sa bhaile

  Ciúbanna paneer - 1 cupán

  Kasuri methi - 1 tbsp + le haghaidh gairneoireachta

• 1. Glac capsicum mór agus gearr é ina dhá leath.

  2. Bain an chuid bán leis na síolta taobh istigh.

  3. Gearr iad i stiallacha 2-orlach nach bhfuil ró-tanaí.

  4. Ansin, glac oinniún mór agus gearr na codanna barr agus bun.

  5. Scamh an craiceann agus bain an ciseal barr má tá sé ró-deacair.

  6. Gearr é ina dhá leath agus ansin déan iad a ghearradh ina stiallacha fada.

  7. Deighil na sraitheanna agus gearr iad i bpíosaí meánmhéide.

  8. Cuir uisce i gcócaireán brú.

  9. Cuir na trátaí leis agus brú iad a chócaráil ar feadh suas le 1 fheadóg.

  10. Lig don bhrú socrú beagán agus an clúdach a oscailt.

  11. Bain na trátaí ar phláta agus ansin lig dó fuarú ar feadh thart ar 15 nóiméad.

  12. Scamh an craiceann de.

  13. Cuir na trátaí i jar meascthóra.

  14. Cuir clóibh gairleog leis agus meileann i greamaigh réidh é.

  15. Cuir ola i bpanna téite.

  16. Cuir jeera leis agus lig dó splutter.

  17. Cuir an oinniún gearrtha agus an saute ar feadh 2-3 nóiméad ar lasair ard, go dtí go mbeidh sé donn éadrom.

  18. Cuir an capsicum gearrtha leis agus corraigh go maith é.

  19. Lig dó cócaireacht ar feadh thart ar 2 nóiméad.

  20. Cuir an puree trátaí talún leis agus measc go maith é.

  21. Lig dó cócaireacht ar feadh nóiméid.

  22. Cuir salann agus púdar chilli dearg leis agus measc go maith.

  conas gruaig a dhéanamh bog agus lonrach sa bhaile

  23. Cuir na ciúbanna paneer leis.

  24. Cuir kauri methi leis agus measc go maith.

  25. Clúdaigh sé le clúdach agus lig dó cócaireacht ar feadh nóiméid.

  26. Nuair a bheidh sé déanta, aistrigh isteach i mbabhla.

  27. Garnish le kasuri methi.

  28. Freastal te.

• 1. Déan cinnte nach bhfuil an capsicum gearrtha ró-tanaí. Caithfidh tú an capsicum crunchy a bhraitheann i do bhéal agus é á ithe.
• 2. Déan cinnte go bhfuil an sorn ar lasair ard tríd.
• 3. Níor chóir an capsicum a bheith ró-chócaráilte, ansin caillfear an géarchor.
• 4. Féadfaidh tú ciúbanna paneer réamhdhéanta a fháil ar an margadh nó is féidir leat bloc a cheannach agus iad a ghearradh ina gciúbanna.

• Méid freastail - 1 cupán
• Calraí - 130 cal
• Saill - 8 g
• Próitéin - 3 g
• Carbaihiodráití - 13 g
• Siúcra - 5 g
• Snáithín - 3 g

CÉIM AG CÉIM - CONAS A DHÉANAMH SABZI CAPSICUM PANEER

1. Glac capsicum mór agus gearr é ina dhá leath.

2. Bain an chuid bán leis na síolta taobh istigh.

3. Gearr iad i stiallacha 2-orlach nach bhfuil ró-tanaí.

4. Ansin, glac oinniún mór agus gearr na codanna barr agus bun.

5. Scamh an craiceann agus bain an ciseal barr má tá sé ró-deacair.

6. Gearr é ina dhá leath agus ansin déan iad a ghearradh ina stiallacha fada.

7. Deighil na sraitheanna agus gearr iad i bpíosaí meánmhéide.

8. Cuir uisce i gcócaireán brú.

9. Cuir na trátaí leis agus brú iad a chócaráil ar feadh suas le 1 fheadóg.

10. Lig don bhrú socrú beagán agus an clúdach a oscailt.

scannáin rúndiamhair dúnmharaithe is fearr hollywood

11. Bain na trátaí ar phláta agus ansin lig dó fuarú ar feadh thart ar 15 nóiméad.

12. Scamh an craiceann de.

13. Cuir na trátaí i jar meascthóra.

14. Cuir clóibh gairleog leis agus meileann i greamaigh réidh é.

15. Cuir ola i bpanna téite.

16. Cuir jeera leis agus lig dó splutter.

17. Cuir an oinniún gearrtha agus an saute ar feadh 2-3 nóiméad ar lasair ard, go dtí go mbeidh sé donn éadrom.

18. Cuir an capsicum gearrtha leis agus corraigh go maith é.

19. Lig dó cócaireacht ar feadh thart ar 2 nóiméad.

20. Cuir an puree trátaí talún leis agus measc go maith é.

21. Lig dó cócaireacht ar feadh nóiméid.

22. Cuir salann agus púdar chilli dearg leis agus measc go maith.

23. Cuir na ciúbanna paneer leis.

24. Cuir kauri methi leis agus measc go maith.

leigheasanna baile le haghaidh marcanna dubha ar aghaidh mar gheall ar pimples

25. Clúdaigh sé le clúdach agus lig dó cócaireacht ar feadh nóiméid.

26. Nuair a bheidh sé déanta, aistrigh isteach i mbabhla.

27. Garnish le kasuri methi.

28. Freastal te.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh