Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá an cleachtas maidir le fual a ól scríofa sna leabhair - sea, téann sé ar ais. Is éard atá i Urophagia ná fual a chaitheamh agus is rud é a cleachtadh i roinnt cultúir ársa chun críocha sláinte, leighis agus cosmaideacha éagsúla [1] [dhá] . Agus ní dhéantar é a neodrú, toisc go ndéantar ól fuail a chleachtadh fós.
Tugtar fual óil freisin mar theiripe fuail nó uriteiripe [3] . Ag féachaint ar stair an chleachtais maidir le fual a ól chun críocha sláinte, is féidir é a dhátú ar ais go dtí an Róimh ársa, an Ghréig, agus an Éigipt, áit a líomhnaítear gur úsáideadh fual i gcóireáil aicne le hailse [4] .
Fiú sa lá inniu, maíonn roinnt asraonta go bhféadfadh fual óil tionchar dearfach a imirt ar do shláinte. Mar sin, déanaimis iniúchadh ar na buntáistí ceaptha a bhaineann le fual agus rioscaí a ól.
An bhfuil fual óil go maith do do shláinte?
Ar dtús, déanaimis féachaint ar a bhfuil i bhfual. Is é fual an sreabhán dramhaíola nach bhfuil ag teastáil ó do chorp [5] . Cuireann na duáin an iomarca uisce agus seachtháirgí ceallacha as an sruth fola, a théann tríd an lamhnán mar fhual.
Is uisce é thart ar 95 faoin gcéad den fhual, agus is é an chuid eile amóinia, salann, leictrilítí (sóidiam), fosfáit, creatinín (táirge dramhaíola de mhiondealú matáin) agus seachtháirgí a tháirgtear le linn gnáthfheidhmeanna coirp [6] . Téann an fual as do chorp trí fheadán beag ar a dtugtar an úiréadra, ina bhfuil roinnt cineálacha baictéar atá in ann fual a éilliú agus é ag imeacht ón gcorp [7] .
scannáin rómánsúla is fearr hollywood le déanaí
Mar sin, an bhfuil aon bhuntáistí ag baint le fual a ól? A ligean ar ghlacadh le breathnú.
Cad iad na buntáistí líomhnaithe a bhaineann le fual?
Níl aon chruthúnas eolaíoch ann ach tá éilimh ann gur féidir le teiripe fuail nó fual óil cuidiú le cóireáil a dhéanamh ar roinnt riochtaí sláinte mar seo a leanas [8] :
- Acne
- Ailse
- Ailléirgí
- Ionfhabhtuithe
- Fadhbanna croí
- Srón stuama
- Créachta
- Rash agus fadhbanna craicinn eile
- Fáinní beacha
Mhaígh naturopath na Breataine John Armstrong gurbh é fual óil an réiteach foirfe ar roinnt fadhbanna sláinte [9] , ar cosúil go bhfuair siad tacaíocht ó abhcóidí sláinte nádúrtha, a mhaígh le déanaí gur féidir le fual óil cuidiú leis na rudaí seo a leanas:
- Feabhsaíonn radharc na súl
- Cneasaíonn ulcers béal
- Foinse mhaith cothaithigh caillte
- Treisíonn sé an córas imdhíonachta
- Tacaíochtaí le sláinte thyroid
Níl aon bhuntáistí sláinte soiléire ag baint le fual a ól - is rud é nach n-éilíonn do chorp. Fuair taighdeoirí méideanna an-bheag hormóin, vitimíní agus antasubstaintí i bhfual, ach NÍL siad a rá go bhfuil na heilimintí seo i láthair i gcainníochtaí móra go leor chun sláinte duine a fheabhsú ar bhealach ar bith [10] .
Tuairiscíodh go bhfuil teiripe fuail fós in úsáid sa Nigéir, áit a n-úsáidtear í mar leigheas baile do leanaí a bhfuil taomanna orthu [aon cheann déag] .
Cad iad na rioscaí agus na contúirtí a bhaineann le fual a ól?
An bhfuil fual steiriúil? An bhfuil fual sábháilte le hithe? Níl agus tú ag ól beagán d’fhual féin ní ghortóidh PROBABLY tú, is cinnte nach bhfuil sé chomh sábháilte le gloine uisce. Is féidir leis na fadhbanna sláinte seo a leanas a bheith ina gcúis le fual óil, go háirithe go rialta:
- Ionfhabhtuithe : Toisc nach bhfuil fual steiriúil, tá baictéir ann, is féidir le roinnt ionfhabhtuithe atá frithsheasmhach in aghaidh antaibheathach mar Salmonella, Pseudomonas, Shigella, Escherichia coli, nó E. coli agus Staphylococcus ionfhabhtuithe a chur faoi deara agus an baol ionfhabhtuithe a mhéadú freisin [12] .
- Díhiodráitiú : Is diuretic í fual, is é sin, féadann sé riosca díhiodráitithe duine a mhéadú toisc go mbíonn claonadh ag an salann i bhfual an méid uisce inúsáidte sa chorp a laghdú. [13] .
- Nochtadh do cheimiceáin sa fual.
- Greannú créachta sa bhéal nó sa scornach.
- Tugann fual óil na táirgí dramhaíola tiubhaithe ar ais i do chóras.
- Aon duine má ólann sé fual ar aon chógas, d’fhéadfadh sé dáileog an chógais a athrú.
Nóta : Molann saineolaithe sláinte go láidir i gcoinne fual a ól (gan aon kidding!).
Ar Nóta Deiridh…
An bhfuil sé sábháilte do chuid fuail a ól? An bhfuil sé sláintiúil? Níl ar chor ar bith. Ní chuirfidh fual óil feabhas ar shláinte duine agus i gcásanna áirithe, d’fhéadfadh sé saincheisteanna sláinte a dhéanamh níos measa. Smaoinigh air seo, tugann Lámhleabhar Allamuigh Arm na SA treoir do na saighdiúirí gan a gcuid fual féin a ól - fiú amháin i staid marthanais.
