Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Cuireann BSNL Muirir Suiteála as Deireadh le Naisc Leathanbhanda Fadtéarmacha
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte Ar shiúl Mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is urramú bliantúil é Lá Idirnáisiúnta Yoga a tháinig chun bheith ann tar éis do Chomhthionól Ginearálta na Náisiún Aontaithe dearbhú a dhéanamh an 11 Nollaig 2014. De réir an dearbhaithe seo, breathnaítear ar 21 Meitheamh mar Lá Idirnáisiúnta Yoga. breathnaítear ar an lá chun aitheantas a thabhairt do thábhacht Yoga agus a buntáistí sláinte. Chun an lá seo a cheiliúradh, socraítear téama gach bliain agus eagraítear cláir ar fud an domhain. Is é téama Lá Idirnáisiúnta Yoga 2020 ná 'Yoga sa bhaile agus Yoga leis an teaghlach'.
Táimid anseo inniu chun roinnt fíricí spéisiúla a bhaineann le Yoga a insint duit nach mbeadh ar eolas agat b’fhéidir. Scrollaigh síos an t-alt chun níos mó a léamh.
íomhánna císte uachtar reoite
1. Féadfaidh Yoga a chleachtadh go laethúil dul i bhfeidhm ar do ghiúmar foriomlán agus do shláinte mheabhrach. Tá sé seo toisc go bhfuil baint ag Yoga leis an anáil agus cuidíonn sé leis na patrúin análaithe a fheabhsú. Cuidíonn sé freisin i bhfoirm shioncronaithe ionanálú agus easanálú atá folláin go leor do chorp an duine.
a dó. Cleachtann os cionn 36 milliún duine i SAM Yoga ar bhonn laethúil.
3. Féadann Yoga saolré duine a mhéadú má dhéantar é a chleachtadh go rialta. Tá sé seo toisc go bhfeabhsaíonn sé feidhmiú ceart na scamhóga, na gcroí agus na n-orgán eile. Maireann na daoine a chleachtann Yoga go laethúil níos faide ná iad siúd nach bhfuil.
Ceithre. Creid é nó ná creid, tá níos mó ná 100 scoil Yoga ar domhan.
5. As gach rud, is mná iad 72% de chleachtóirí Yoga. Agus tá an chuid is mó de na cleachtóirí Yoga faoi bhun 44 bliana d’aois.
6. B’fhéidir nach bhfuil a fhios agat faoi seo, tugtar Yogis ar chleachtóirí Yoga fireann agus tugtar Yoginis ar chleachtóirí mná Yoga.
7. Meastar gurb é Swami Vivekananda an ceann a thug Yoga isteach i dtíortha an iarthair. Chuir sé fealsúnachtaí ársa Indiach Yoga agus Vedanta in aithne don domhan mór.
na deich scannán rómánsúla is fearr de hollywood
8. De réir Miotaseolaíocht Hiondúch, meastar gurb é an Tiarna Shiva Dia na Yoga agus dá bhrí sin, tugtar Adiyogi Shiva air. Creidtear gur thug an Tiarna Shiva eolas ar Yoga do na Sapt Rishis (7 Rishis).
9. Tá 84 Asanas tábhachtach agus tairbhiúil agus 196 Yog Sutras i Yoga.
10. Ba í Paramhansa Yogananda an chéad Yogi Indiach, a scaip an t-eolas ar Kriya Yoga ar fud an domhain.