Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá prátaí milse ar cheann de na bianna cothaitheach a thairgeann buntáistí áilleachta agus sláinte. Tá sé pacáilte le haigéid shailleacha maignéisiam, fosfar, potaisiam, sóidiam, sinc, copair, biotin, snáithín agus óimige 3. Tá sé saibhir freisin i vitimín A, B, C agus K agus foinse den scoth béite-carotéin agus anthocyanin.
Buntáistí Scéimhe Hidden an Spionáiste
Déanann Anthocyanin dul i ngleic le pigmentation agus déanann sé an craiceann cuma radanta agus soláthraíonn sé buntáistí frith-athlastacha don chraiceann fiú. Ar an láimh eile, déanann airíonna frith-athlastacha prátaí milse an damáiste radacach saor in aisce a chomhrac agus cuireann sé cosc ar aosú roimh am.
Meastar go bhfuil prátaí milse mar cheann de na bianna míorúilte do chraiceann sláintiúil. Téann na cothaithigh atá ann chun leasa an chraiceann agus cothaíonn sé an craiceann ó gach fadhb craicinn a choinneáil ar bhá. San Airteagal seo, tá cúpla sochar áilleachta a bhaineann le prátaí milse liostaithe againn. Léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil.
Déileálann sé Craiceann Olach
Tá sé de chumas ag prátaí milse craiceann olacha a leigheas. Boil prátaí milse, déan iad a mhash, cuir spúnóg bhoird de mil leis agus cuir i bhfeidhm é ar an aghaidh iomlán. Fág é ar feadh 20 nóiméad agus sruthlaigh in uisce te chun fáil réidh le craiceann olach.
Leigheasanna sála scáinte
Is é prátaí milse an comhábhar is fearr chun cosa tirim agus sála scáinte a chóireáil. Soak do chosa in uisce ina raibh na prátaí milse bruite. Fág é ar feadh cúpla nóiméad. Cuideoidh an nós imeachta seo le fáil réidh le leigheasanna scáinte go nádúrtha.
Deireadh a chur le Ciorcail Dhorcha
Laghdaíonn anthocyanin atá i láthair i bprátaí milse an lí agus cuidíonn a mhaoin frith-athlastach fáil réidh le ciorcail dhorcha, roic agus súile puimcíní. Cuir díreach dhá shlisní de phrátaí milse ar do shúile nó déan greamaigh agus cuir i bhfeidhm é faoi na súile.
Cosc ar Aosú Roimh Am
Déanann prátaí milse craiceann tirim a athnuachan agus gach comhartha ag dul in aois a throid. Déan greamaigh de phráta milse, cuir spúnóg bhoird de mil agus bainne an ceann. Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar chraiceann agus sruthlaigh in uisce te chun dul in aois roimh am a chosc.
Craiceann Hydrates:
Moistíonn práta milse an craiceann go domhain. Déan spúnóg bhoird amháin de iógart agus práta milse a chumasc le chéile. Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar d’aghaidh agus sruthlaigh tar éis tamall.
Déileálann Gruaige Tirim
Cothaíonn práta milse gruaig go domhain. Feidhmíonn na cothaithigh atá ann mar masc gruaige foirfe. Measc cainníochtaí comhionanna iógart, mil, ola almón agus prátaí milse. Cuir an meascán seo i bhfeidhm ar aghaidh. Sruthlaigh tar éis tamall.
Cuireann Fás Gruaige chun cinn
Is tonic gruaige idéalach é vitimín A nó béite-carotéin atá i láthair i bpráta milse. Má dhéantar é a chaitheamh ar bhonn laethúil cuireann sé gile nádúrtha ar ghruaig agus leigheasann sé go leor fadhbanna gruaige cosúil le gruaig mhaol, dhamáiste agus dandruff.