Conas Gourd searbh a Úsáid le haghaidh Craiceann & Gruaige iontach

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Díreach I

• 5 uair ó shin Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
• 
• 6 uair ó shin Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
• 8 uair ó shin Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair ó shin Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021

Ná Iníon

• Spóirt Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
• Gluaisteáin Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
• Nuacht Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
• Scannáin Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
• Airgeadas Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
• Teicneolaíocht D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
• Oideachas Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
• Taisteal 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin

Is glasra é gourd searbh nó karela nár thaitin an chuid is mó dínn mar pháistí agus nach dtaitníonn cuid againn fós. Agus bheadh ​​ár sinsir i gcónaí ag bragáil faoina buntáistí. Bhuel folks, ní raibh siad mícheart!

An raibh a fhios agat go bhfuil go leor buntáistí le tairiscint ag gourd searbh do do chraiceann agus do chuid gruaige? Is veggie iontach é atá pacáilte le cothú a chabhróidh leat dul i ngleic le saincheisteanna éagsúla craiceann agus gruaige.

Coinníonn airíonna frithocsaídeacha gourd searbh sláinte an chraiceann agus an scalp, rud a fhágann craiceann agus gruaig chothaithe duit. ^[1] Chomh maith leis sin, seachas saincheisteanna mar aicne a chóireáil, laghdaíonn sé go héifeachtach an athlasadh de bharr aicne. ^[dhá] . Ina theannta sin, cabhraíonn airíonna cneasaithe gourd searbh le do chraiceann a leigheas agus a mhaolú. ^[3]

Cé a cheapfadh go bhfuil an oiread sin le tairiscint ag gourd searbh! Tá liosta thíos de na bealaí inar féidir leat gourd searbh a áireamh i do réimeas áilleachta. Ach roimhe sin, déanaimis féachaint ar na buntáistí éagsúla atá le gourd searbh a thairiscint do chraiceann agus do ghruaig.

Buntáistí a bhaineann le Gourd searbh do Chraiceann & do Ghruaig

• Tugann sé glow nádúrtha do do chraiceann.

• Cuireann sé na tocsainí agus na neamhíonachtaí as ár gcraiceann.

• Déileálann sé aicne, pimples agus blemishes.

• Cuireann sé cosc ​​ar chomharthaí dul in aois cosúil le línte mín agus roic.

• Feabhsaíonn sé leaisteachas an chraiceann.

• Cuireann sé cosc ​​ar an gcraiceann ó dhamáiste gréine.

• Cuireann sé fás gruaige chun cinn.

• Coscann sé titim gruaige.

• Déileálann sé scalp tirim agus itchy.

Conas Gourd searbh a úsáid le haghaidh craiceann

1. Gourd searbh agus cúcamar

Tá cion ard uisce ag cúcamar a choinníonn an craiceann tais. Ina theannta sin, glanann sé an craiceann agus maolaíonn sé greannú craicinn. ^[4] Glanfaidh an meascán seo de gourd searbh agus cúcamar do chraiceann agus fágfaidh sé do chraiceann le glow nádúrtha.

scannáin grá is fearr ar netflix 2018

Comhábhair

• & frac12 gourd searbh

• & cúcamar frac12

Modh úsáide

• Deseed an gourd searbh agus an cúcamar agus slice iad i bpíosaí níos lú.

• Déan an dá rud seo a chumasc le chéile i meascthóir chun greamaigh a dhéanamh.

• Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar d’aghaidh agus ar mhuineál.

• Fág é ar feadh 10-15 nóiméad.

• Sruthlaigh é le huisce fuar.

• Déan an leigheas seo arís gach lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.

2. Gourd searbh le buíocán uibhe agus iógart

Luchtaithe le cothaithigh, coimeádann buíocán uibhe an craiceann hiodráitithe agus bog. Thairis sin, cosnaíonn sé an craiceann ó dhamáiste UV freisin. ^[5] Cuidíonn an t-aigéad lachtaigh atá iógart le pores craiceann a dhéanamh níos doichte agus leaisteachas craiceann a fheabhsú. ^[6] Cuidíonn an masc seo, mar sin, le comharthaí aosaithe a laghdú, mar shampla línte mín agus roic.

Comhábhair

• 1 tbsp sú gourd searbh

• 1 tbsp iógart

• 1 buíocán uibhe

Modh úsáide

• Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla.

• Cuir an meascán seo i bhfeidhm go cothrom ar d’aghaidh agus ar mhuineál.

• Fág é ar feadh 20-25 nóiméad.

• Anois, sprinkle roinnt uisce ar d’aghaidh agus suathaireacht go réidh d’aghaidh i ngluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla soicind.

• Sruthlaigh é le huisce te.

• Déan an leigheas seo arís gach re seach chun an toradh inmhianaithe a fháil.

3. Gourd searbh le neem agus turmeric

Tá airíonna frithocsaídeacha ag Neem a choisceann damáiste don chraiceann. Nuair a chuirtear i bhfeidhm go barrmhaith é, féadann sé saincheisteanna craicinn mar aicne agus pimples a chóireáil. ^[7] Tá airíonna frithmhiocróbach agus frithocsaídeacha ag turmeric atá i láthair sa chumasc a mhaolaíonn an craiceann agus a shocraíonn aicne agus athlasadh. ^[8]

Comhábhair

• 1 gourd searbh

• Dornán de dhuilleoga neem

• 1 tsp turmeric

Modh úsáide

• Cuir na comhábhair go léir i cumascóir agus meileann iad le chéile chun greamaigh a fháil.

• Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar d’aghaidh.

• Fág é ar feadh 10-15 nóiméad.

• Sruthlaigh é le huisce lukewarm.

• Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa lá chun an toradh inmhianaithe a fháil.

4. Gourd searbh agus scrobarnach oráiste

Tá airíonna frithocsaídeacha ag craiceann oráiste a ghlanann an craiceann agus a bhaineann an salachar agus na tocsainí as an gcraiceann. ^[9]

Comhábhair

• 1 gourd searbh

• 2-3 peels oráiste triomaithe

Modh úsáide

• Deseed an gourd searbh agus cuir na síolta i meascthóir.

• Cuir na peels oráiste triomaithe sa mheascóir agus déan an dá chomhábhar a chumasc le chéile.

• Scrobarnach d'aghaidh go réidh ag baint úsáide as an meascán seo i ngluaiseachtaí ciorclach ar feadh thart ar 5-10 nóiméad.

• Sruthlaigh é le huisce lukewarm.

• Úsáid an scrobarnach seo uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

5. Gourd searbh le basil, neem agus bainne

Déanann Basil unclogs na pores craiceann chun salachar agus neamhíonachtaí a bhaint den chraiceann agus dá bhrí sin glanann sé an craiceann. Is exfoliator milis é an bainne don chraiceann agus tá éifeacht maolaithe aige ar an gcraiceann.

Comhábhair

• 1 gourd searbh

• Dornán de dhuilleoga basil

• Dornán de dhuilleoga neem

• 1 tsp bainne

modhanna nádúrtha chun gruaig aghaidhe a bhaint

Modh úsáide

• Cuir an gourd searbh in éineacht le duilleoga basil agus neem i cumascóir agus déan gach rud a chumasc le chéile chun greamaigh a dhéanamh.

• Ansin, cuir an bainne sa ghreamú agus tabhair meascán maith dó.

• Cuir an greamaigh go cothrom ar d’aghaidh.

• Fág é ar feadh 15 nóiméad.

• Sruthlaigh é le huisce lukewarm.

• Déan an leigheas seo arís dhá uair sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

6. Gourd searbh le sú aoil agus trátaí

Tá airíonna frithocsaídeacha ag aol a laghdaíonn cuma línte mín agus roic agus a choisceann dul in aois roimh am an chraiceann. ^[10]

Tá airíonna astringent ag trátaí agus dá bhrí sin laghdaíonn sé pores craiceann chun leaisteachas craiceann a fheabhsú agus déileálann sé le saincheisteanna craicinn cosúil le aicne agus mallachtaí.

Comhábhair

• 1 tbsp sú gourd searbh

• 1 tbsp sú trátaí

• 1 tbsp sú aoil

Modh úsáide

• Measc na comhábhair go léir le chéile i mbabhla.

• Cuir an meascán seo ar d’aghaidh sula dtéann tú a chodladh.

• Fág é thar oíche.

• Sruthlaigh é ar maidin ag úsáid uisce lukewarm.

• Déan an leigheas seo arís 2-3 huaire sa tseachtain chun an toradh inmhianaithe a fháil.

7. Gourd searbh le aló vera agus mil

Tá airíonna antibacterial agus frith-athlastacha i mil agus déanann sé an craiceann hiodráitithe, bog agus supple. ^{[aon cheann déag]} Tá airíonna éagsúla ag aló vera a mhaolaíonn an craiceann agus a dhéileálann le saincheisteanna craicinn éagsúla mar aicne, dó gréine, mallachtaí srl. ^[12]

Comhábhair

• 3-4 slisní de gourd searbh

• 1 tbsp de fhoirmiú aló vera úr

• 1 tsp mil

Modh úsáide

• Deseed na slisní gourd searbh agus cuir iad i cumascóir.

• Ansin, cuir glóthach aló vera agus mil sa chumascóir agus déan gach rud a chumasc le chéile chun greamaigh a dhéanamh.

• Cuir an greamaigh seo i bhfeidhm ar d’aghaidh agus ar mhuineál.

• Fág é ar feadh 15 nóiméad.

• Sruthlaigh é le huisce lukewarm.

• Déan seo arís gach re seach chun an toradh inmhianaithe a fháil.

Conas Gourd searbh a úsáid le haghaidh gruaige

1. Gourd searbh le gruth

Cuireann gourd searbh measctha le gruth gruaig shláintiúil chun cinn agus tugann sé gile nádúrtha do do chuid gruaige. ^[13]

Comhábhair

• 1 gourd searbh

• & gruth cupán frac12

Modh úsáide

• Meilt an gourd searbh chun a sú a fháil.

• Cuir an sú seo le leath cupán gruth agus déan gach rud a mheascadh le chéile go maith.

• Cuir an meascán seo ar do chuid gruaige.

• Fág é ar feadh 30 nóiméad.

• Sruthlaigh é níos déanaí.

a dó. Cuimil gourd searbh

Má chuimlítear slisne de ghourd searbh ar do scalp, tabharfar faoiseamh duit ó scalp tirim agus tiubh.

Comhábhar

• Cúpla slisní de gourd searbh

Modh úsáide

• Gearr an gourd searbh i slisníní.

• Roinn do chuid gruaige i gcodanna níos lú.

• Cuimil an gourd searbh ar an scalp i ngluaiseachtaí ciorclach ar feadh cúpla nóiméad.

• Sruthlaigh é níos déanaí.

3. Gourd searbh le síolta cumin

Tá an cumasc seo éifeachtach chun an tsaincheist dandruff a chóireáil. Tá airíonna antifungal ag sleachta Cumin a chabhraíonn le scalp glan agus sláintiúil a choinneáil. ^[14]

Comhábhair

• 1 tbsp sú gourd searbh

• 1 tsp greamaigh síolta cumin

Modh úsáide

• Measc an dá chomhábhar le chéile go maith.

• Cuir an meascán ar do scalp.

• Fág é ar feadh 20 nóiméad le triomú.

• Sruthlaigh é le huisce lukewarm.

1. [1]Aljohi, A., Matou-Nasri, S., & Ahmed, N. (2016). Antiglycation agus Airíonna Frithocsaídeacha Momordica charantia.PloS a haon, 11 (8), e0159985.
2. [dhá]Huang, W. C., Tsai, T. H., Huang, C. J., Li, Y. Y., Chyuan, J. H., Chuang, L. T., & Tsai, P. J. (2015). Éifeachtaí coisctheacha sliocht duille melón searbh fiáin ar athlasadh craicinn a spreagann acnes Propionibacterium i dtáirgeadh lucha agus cytokine in vitro.Food & feidhm, 6 (8), 2550-2560.
3. [3]Pişkin, A., Altunkaynak, B. Z., Tümentemur, G., Kaplan, S., Yazıcı, Ö. B., & Hökelek, M. (2014). Na héifeachtaí tairbhiúla a bhaineann le Momordica charantia (gourd searbh) ar chneasaithe créachta ar chraiceann coinín.Sráid na Cóireála Deirmeolaíochta, 25 (4), 350-357
4. [4]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Poitéinseal fíteiceimiceach agus teiripeach cúcamar.Fitoterapia, 84, 227-236.
5. [5]Ishikawa, S. I., Ohtsuki, S., Tomita, K., Arihara, K., & Itoh, M. (2005). Éifeacht chosanta phosvitin buíocán uibhe i gcoinne sárocsaídiú lipid ultraivialait-éadrom-spreagtha i láthair ian iarainn. Taighde riandúile bitheolaíoch, 105 (1-3), 249-256.
6. [6]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O., & Kim, S. Y. (2011). Éifeachtacht chliniciúil maisc aghaidhe ina bhfuil iógart agus Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Nuachtúil na heolaíochta cosmaideacha, 62 (5), 505-514.
7. [7]Nasri, H., Bahmani, M., Shahinfard, N., Moradi Nafchi, A., Saberianpour, S., & Rafieian Kopaei, M. (2015). Plandaí Íocshláinte chun Vulgaris Acne a Chóireáil: Athbhreithniú ar Fhianaise le Déanaí.Jundishapur dialann na micribhitheolaíochta, 8 (11), e25580
8. [8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Éifeachtaí turmeric (Curcuma longa) ar shláinte an chraicinn: Athbhreithniú córasach ar an bhfianaise chliniciúil.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
9. [9]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Gníomhaíocht frithocsaídeacha feola oráiste agus craiceann a bhaintear le tuaslagóirí éagsúla. Cothú coisctheach agus eolaíocht bhia, 19 (4), 291–298
10. [10]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Gníomhaíochtaí frithocsaídeacha agus frith-aosaithe de mheascán sú citris-bhunaithe. Ceimic bhia, 194, 920-927.
11. [aon cheann déag]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Mil: Gníomhaire teiripeach le haghaidh neamhoird ar an gcraiceann. Irisleabhar na hÁise Lárnach ar shláinte dhomhanda, 5 (1).
12. [12]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: léirmheas gairid.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163.
13. [13]Levkovich, T., Poutahidis, T., Smillie, C., Varian, B. J., Ibrahim, Y. M., Lakritz, J. R.,… Erdman, S. E. (2013). Spreagann baictéir phróitéiteacha ‘glow na sláinte’. PloS a haon, 8 (1), e53867.
14. [14]Kedia, A., Prakash, B., Mishra, P. K., & Dubey, N. K. (2014). Airíonna antifungal agus antiaflatoxigenic de ola riachtanach síolta Cuminum cyminum (L.) agus a éifeachtúlacht mar leasaitheach i dtráchtearraí stóráilte.International Journal of Food Microbiology, 168, 1-7.

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh