Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Cuireann BSNL muirir suiteála ar fáil ó Naisc Leathanbhanda Leathanbhanda
- Féadfaidh filleadh Kumbh mela cur leis an bpaindéim COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Fáiltíonn BalleBaazi.com roimh an séasúr leis an bhfeachtas nua 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Ó Pasanna Cúirte ar shiúl mar gheall ar COVID-19
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is é do ghiall a thugann an cruth bunúsach d’aghaidh. Mar sin mura bhfuil líne an-láidir agat, ní bheidh cruth d’aghaidh an-suntasach. Teastaíonn jaw chiseled ag beagnach gach duine ach ní féidir gach duine a bheannaigh le ceann amháin. Mar sin má tá tú ag smaoineamh ar conas do líne bhealaigh a fheabhsú, ansin tháinig tú san áit cheart.
Is féidir leat triail a bhaint i gcónaí ar bhealaí agus ar bhealaí chun do líne bhealaigh a fheabhsú agus chun breathnú níos fearr. Níl aon dochar ann iarracht a dhéanamh feabhas a chur ar na sócmhainní atá dia-chumasach. Tá a fhios ag mórchuid na ndaoine conas a líne bhealaigh a fheabhsú gan dul faoi obráid. Bheadh tú sásta a fhios gur féidir le roinnt cleachtaí aghaidhe cabhrú leat crúiscín a bheith agat.
Conas Do Jawline a Fheabhsú go Nádúrtha?
Meáchan a chailleadh
Uaireanta, d’fhéadfadh go mbeadh do líne fhód feiceálach i bhfolach faoi shraitheanna saille aghaidh. Cén chaoi a bhfuil cuma chiselled ar d’aghaidh nuair a bhíonn smig dhúbailte agat? Cabhróidh meáchan a chailleadh agus dul caol le do líne bhealaigh a dhéanamh feiceálach.
Workout Aghaidh
Fiú mura bhfuil tú róthrom, tá claonadh agat meáchan a chur ar d’aghaidh. Fadhb atá ag daoine áirithe is ea saill aghaidh nó in áit chubbiness. Mar sin tabhair cleachtadh ar d’aghaidh le roinnt cleachtaí ginearálta gach lá. Tarraing isteach do leicne, casadh do bhéal ó thaobh go taobh agus aoibh gháire a mhéad uair is féidir leat.
Cleachtadh Slapping
Chun do ghiall a bhaint as faoi shraitheanna fíocháin, is féidir leat triail a bhaint as an gcleachtadh aghaidhe slapála. Slap taobhanna do línelíne le do phalms. Ná déan é ró-réidh nó ró-deacair ní mór duit a bheith daingean leis na slapaí. Is leor 20 go 25 slap in aghaidh an lae chun do líne bhealaigh a fheabhsú.
Laghdaigh Iontógáil Sóidiam
Nuair a bhíonn an iomarca sóidiam agat i do chorp, bíonn coinneáil uisce mar thoradh air. Mar sin nuair a ghearrann tú síos ar iontógáil salainn, tá seans níos fearr ann fáil réidh leis an gcuma chnámh timpeall ar do ghialla.
Ardaigh smig
Chun do smig a dhéanamh feiceálach, ní mór duit é a shíneadh beagán. Déan iarracht do smig a ardú agus gan d’aghaidh a bhogadh suas. Cabhróidh sé seo leat cruth chiselled a thabhairt amach i do líne bhealaigh. Is é sin ceann de na bealaí chun do líne bhealaigh a fheabhsú.
Más mian leat a fháil amach i ndáiríre conas do líne bhealaigh a fheabhsú go nádúrtha, ní mór duit go bunúsach d’aghaidh a choinneáil caol. Bain triail as na leideanna agus na cleachtaí seo chun go mbeidh aghaidh ghéar ort.
