Is aisling gach cailín é coimpléasc gan locht ach b’fhéidir nach amhlaidh a bhíonn go minic. Cuireann damáiste don ghrian, frithghníomhartha ailléirgeacha, truailliú, pores clogged, aiste bia, riocht géiniteach craicinn, roghanna stíl mhaireachtála agus go leor cúiseanna eile le damáiste don chraiceann a d’fhéadfadh, ina dhiaidh sin, claontaí righin a fhágáil ar do chraiceann. D’fhéadfadh clamhsán pop suas i bhfoirm mílí, spotaí dorcha nó marcanna; is fearr cuairt a thabhairt ar dheirmeolaí nó an rud céanna a chóireáil le comhábhair cistine fáil réidh le blemishes . Anseo déanaimid mionléiriú ar 10 gcomhábhar a d'fhéadfadh cabhrú le cuma na mallachtaí a laghdú.
ceann. Cailleach Cailleach
a dó. Vera aló
3. Fínéagar leann úll Apple
Ceithre. Im cócó
5. Mil
6. Sóid aráin
7. Ubh Bhán
8. Sú líomóide
9. Prátaí
10. Ola Crann Tae
a haon déag. Ceisteanna Coitianta: Blemishes
Cailleach Cailleach
Dúchasach do SAM, úsáideadh an luibh seo mar shocrú tapa do fáil réidh le spotaí agus leamháin . Oibríonn an astringent nádúrtha trí na holaí atá i acne a thriomú. Oibríonn sé freisin i dtreo toning craiceann, scalp olach a laghdú agus dálaí craicinn, ag troid in aghaidh aicne agus ag taise i measc buntáistí eile. Seachas mallachtaí, déantar an cailleach cailleach a dhúbailt freisin mar ointment le haghaidh dónna, créachta agus gearradh.
Leid: Cuir braon de ghua cailleach i bhfeidhm ag baint úsáide as swab cadáis go cothrom ar fud an chraiceann chun claonais agus fiú ton an chraicinn a éadromú.
Vera aló
Úsáidtear i dteaghlaigh Indiach ó am go chéile, glóthach aló vera is féidir a úsáid le haghaidh sraith fadhbanna craicinn. Úsáidtear glóthach aló vera go príomha chun craiceann a chothú agus a hydrate ach is féidir é a úsáid chun blemishes éadroma de réir mar a oibríonn sé i dtreo ró-atáirgeadh melanin a rialú a tharlaíonn nuair a bhíonn scar aicne le feiceáil.
Leid: Sliocht glóthach aló vera úr agus cuir i bhfeidhm é ar an limistéar atá buailte dhá uair sa lá. Cuimil an glóthach ar uillinn dorcha agus glúine freisin, chun an pigmentation a laghdú.
Fínéagar leann úll Apple
Saibhir in airíonna frith-baictéaracha, oibríonn an táirge teaghlaigh seo go héifeachtach chun aicne a rialú, agus má úsáidtear go reiligiúnach é, féadfaidh sé éadromú fiú coilm aicne . Frith-fhungach sa nádúr, rialaíonn sé baictéir agus cabhraíonn sé le craiceann a choinneáil saor ó ola. Is féidir an concoction seo a chur i bhfeidhm go díreach ar an limistéar atá buailte chuig lí a laghdú a bhfuil claonas air .
Leid: Seachas iarratas a dhéanamh fínéagar leann úll úll chun d’aghaidh, is féidir leat fiú cuid caolaithe den chéanna a ól chun sláinte a threisiú.
Im cócó
Seachas a bheith ina moisturizer cumhra, im cócó cabhraíonn sé freisin i blemishes dorcha éadroma de réir a chéile. Hydrates an fhoirmle uachtar, agus tá a fhios go coitianta go n-oibríonn dáileog sláintiúil de moisturizing i dtreo craiceann a dheisiú agus é a éadromú.
Leid: Cuir im cócó ar do liopaí freisin, chun iad a choinneáil bog agus supple.
conas uisce óil a dhéanamh alcaileach
Mil
Ní amháin go n-úsáidtear mil chun é a dhéanamh radiant dull dull is eol do chraiceann bleach freisin, agus ar an gcaoi sin cuma spotaí dull a laghdú. Antaibheathach sa nádúr, coimeádann sé baictéir is cúis le haigne agus iad ag glasáil i taise an chraiceann. Is féidir mil a úsáid i roinnt maisc aghaidhe chun an craiceann a lasadh. Cuireann spritz líomóide le mil iontais ar chraiceann tuirseach dull blemishes agus pigmentation a laghdú .
Leid: Úsáid mil amh in ionad mil phróiseáilte chun an éifeacht is mó a fháil.
Sóid aráin
Agus tú ag úsáid sóid aráin ní mholtar go díreach ar an gcraiceann, an rud céanna a chumasc le huisce agus é a chur i bhfeidhm áiseanna claonais ag laghdú cuma an chéanna. Is eol go bhfuil airíonna tuaradh ag sóid bácála a oibríonn go gníomhach chun pigmentation a laghdú. Seachas dul i ngleic le pigmentation, déanann sé acne, blackheads a chomhrac agus fáil réidh le cealla marbha craicinn.
Leid: Undrarms dorcha ? Bain úsáid as greamaigh de shoda bácála, sú líomóide agus uisce ar do chuid neamhaibí chun na ceantair a éadromú.
Ubh Bhán
Foinse saibhir próitéine agus aimínaigéid, déanann whites ubh baictéir a shruthlú agus iad ag feitheamh ar fhoirmiú baictéir. Glacann whites uibhe an iomarca ola chun pimples a thriomú agus oibriú i dtreo pigmentation a laghdú sa foirm blemishes . Laghdaíonn whites ubh buailte discolouration, fiú amach ton craiceann agus a dhéanamh ar an craiceann daingean.
Leid: Ná lig don bhuíocán atá fágtha dul amú. Cuir é i bhfeidhm mar masc gruaige chun fás a spreagadh agus fág do ghlais ag preabadh agus ag lonrú.
conas fáil réidh le coilm aicne dearga thar oíche
Sú líomóide
Úsáidtear sú líomóide i gcéin agus i gcóngar i scrobarnáin aghaidhe agus maisc araon chun an craiceann a dhéanamh níos gile. Is minic a bhíonn damáiste don ghrian mar thoradh air pigmentation agus blemishes ; Vitimín C-saibhir faigheann sú líomóide fáil réidh le cealla marbha craicinn, agus oibríonn a n-airíonna antiseptic chun baictéir agus ionfhabhtuithe a choinneáil ar bhá.
mil measctha le huisce te
Leid: Ná déan dearmad sú líomóide a chaolú mar d’fhéadfadh sé a bheith doiléir ar do chraiceann má úsáidtear é mar atá.
Prátaí
A bheith ina ghníomhaire tuaradh agus saibhir i stáirse, prátaí nó sú prátaí laghdaíonn dath an chraiceann agus blemishes. Tá einsím sa fhréamh seo ar a dtugtar catecholase a luasghéaraíonn fás craiceann sláintiúil freisin.
Leid: Úsáid sú prátaí go díreach ar an claonas a éadromú é.
Ola Crann Tae
Le blianta beaga anuas, úsáideadh ola crann tae tá an-tóir ar chóireáil ar an láthair. Frith-baictéarach, frith-athlastach agus salicileach sa nádúr, úsáidtear an ola seo a bhaintear as an gcrann den ainm céanna go forleathan chun aicne a chóireáil agus chun pigmentation a laghdú. Cuidíonn sé freisin le craiceann a chosaint ar dhamáiste gréine.
ainmneacha uathúla neamhghnácha do leanaí
Leid: Is fearr tástáil phaiste a dhéanamh ar an taobh istigh de do lámh sula gcuirtear i bhfeidhm é ar do chraiceann. Chomh maith leis sin, caolaigh ola crann tae le beagán moisturizer agus dab air blemishes chun fáil réidh leis .
Ceisteanna Coitianta: Blemishes
C. An bhfuil aon bhianna is féidir liom a ithe chun blemishes agus pigmentation a laghdú?
CHUN. Is eolas coiteann é sin léiríonn ithe sláintiúil craiceann sláintiúil . Tá aiste bia saibhir i dtrátaí, avocadoes, chickpeas, mil, piobair, caora agus gallchnónna ón taobh istigh chun an craiceann a dhéanamh níos sláintiúla agus chun cuma spotaí dorcha agus blemishes a laghdú.
C. Seachas leigheasanna baile cad iad na rudaí eile is féidir liom a dhéanamh chun mo chraiceann a fheabhsú?
CHUN. Stíl mhaireachtála shláintiúil a choinneáil! Ith go sláintiúil, déan aclaíocht go laethúil, seachain an iomarca a ól nó tobac a chaitheamh, agus tabhair aire do do chraiceann trí é a ghlanadh go rialta agus an TLC atá tuillte aige a sholáthar dó.
C. Tá claontaí agam ar fud mo chorp, cad a dhéanaim?
CHUN. Is fearr cuairt a thabhairt ar dheirmeolaí ar dtús comhartha claonais ag scaipeadh.
