Conas Artichoke a Chócaráil Mar a Bheifeá á Dhéanamh ar feadh Blianta

Na Hainmneacha Is Fearr Do Leanaí

Urlár:

Dáta Breithe:

Cuir

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh

Tá bliosáin cosúil le gliomaigh an rannáin táirgí - cé go dtógann sé beagán oibre orthu dul thar a n-arm diana, tá an fheoil tairisceana istigh chomh lán de bhlas glan, domhain gur fiú go mór an iarracht. Seachas a bheith ina slua-phléadálaí iomlán (agus príomhshruth gameday) nuair a báthadh é i ndumpáil shaibhir taobh le babhla sceallóga, bíonn an veggie ildánach seo an-bhlasta nuair a dhéantar é a sheirbheáil gan aon rud ach ramekin lán d’im leáite agus slisne líomóide. Ó, agus ar luaigh muid cé chomh sásta a bheidh tú má chuireann tú croíthe bliosán gréine san áireamh mar bharr do do chéad pizza leatháin eile? Yep, táimid fiáin faoi na corr-phionnaí seo ... ach caithfimid a admháil go bhfuil a gcuma rud beag, erm, imeaglach. Ná sroichfidh tú an cineál stánaithe go fóill, áfach - seo duit conas bliosán gréine a chócaráil ionas gur féidir leat taitneamh a bhaint as ceann san fhoirm is úire agus is blasta nuair a bhuaileann an giúmar.

liosta de scannáin rómánsaíochta hollywood 2016

Prep Artichokes i gceart

Is é an réamhobair an leath den chath maidir le bliosáin cócaireachta, beag beann ar an modh a roghnaíonn tú. Sula dtosaíonn tú ag cócaireacht na leanaí glasa meatacha sin, tabhair Baile Átha Troim go cúramach agus nigh. Seo an chaoi eolaí bia agus cócaireachta Jessica Gavin briseadh síos na céimeanna prep.

1. Baile Átha Troim an bhliosán gréine trí ghob spíceach na duilleoga a bhaint. Nuair a bhíonn siad bruite, téann na codanna pokey bog, ach ar mhaithe le haistéitic agus do mhuinín féin (i.e., mar sin níl aon eagla ort roimh do veigeán féin), tá an chéim seo luachmhar. Ansin, craiceann aon duilleoga leanbh ar shiúl sula dtéann siad ar aghaidh go dtí an chéad chéim eile.
2. Anois, Baile Átha Troim roinnt eile: Le scian géar búistéara nó scian mór aráin serrated, slice amach faoi & frac34; de orlach ó bharr an choke.
3. Bain an gas go hiomlán nó tabhair grúmaeireacht bheag dó. Is gnách go mbíonn gais bliosán gréine searbh, murab ionann agus an phróifíl níos deise a bhaineann leis na duilleoga meatacha agus an croí. É sin ráite, is é an searbhas is suntasaí i sraitheanna seachtracha an gas. Is féidir leat é a choinneáil i láthair i ndáiríre le haghaidh cur i láthair galánta áfach. Más maith leat an gas a choinneáil slán, déan Baile Átha Troim beagáinín ón rinn, ar dóigh dó a bheith diana agus tirim, sula ndéanann tú an chuid eile den gas a bearradh le scafa glasraí. Ag dul gan stad? Fág go leor de gur féidir le do bhliosán gréine seasamh ina sheasamh, ach gan cur isteach ar an gcroílár.
4. Ba chóir nach mbeadh cuma níos lú ar an artichoke mar arm meánaoiseach, rud a chiallaíonn go bhfuil sé réidh le níochán. Téigh go dtí an doirteal agus sruthlaigh é faoi uisce fuar rith, agus na duilleoga á dtarraingt anuas go réidh lena chinntiú go nglanfar an ceann iomlán.

Conas Artichokes a Fhiuchadh

Dea-scéal: Anois go bhfuil do bhliosán gréine prepped agus nite, tá an chuid eile éasca. (Phew!) De réir Jessica Gavin , tá dhá mhodh ann chun cócaireacht a dhéanamh ar bhliosán gréine, agus tá an dá rud measartha frithdhíonta. Ar dtús suas, ag fiuchadh.

1. Líon pota mór stoc ⅔ lán le huisce agus cuir cúpla spúnóg bhoird de shalann kosher leis sula dtugann tú fiuchadh os cionn teas ard.
2. Nuair a bheidh an t-uisce fiuchta go tapa, déan do bhliosán gréine a ísliú go cúramach sa phota.
3. Clúdaigh an pota stoic agus laghdaigh an teas ionas go sroicheann an t-uisce suanbhruith mhín agus go bhfanfaidh sé ann.
4. Suanbhruith an bhliosán gréine ar feadh 20 go 35 nóiméad, ag brath ar a mhéid. Beidh a fhios agat go bhfuil an glasra réidh le hithe nuair is furasta a duilleoga seachtracha a bhaint den bhonn. Mura bhfaigheann do bhliosán gréine an tástáil doneness, cuir ar ais san uisce é chun suanbhruith beagán níos faide.
5. Chomh luath agus a bhíonn na duilleoga bog go leordhóthanach agus gur féidir iad a bhaint gan fórsa mór, taosc an bhliosán gréine agus lig dó fuarú ar feadh 10 nóiméad, nó go dtí go mbeidh tú in ann an fheoil scrumptious a scrabhadh as gach duilleog gan do bhéal a dhó.

Conas Artichokes a Gaile

Píosa císte is ea gaile bliosán réamhcheaptha a leanúint - ná lean ach na céimeanna simplí seo le haghaidh toradh a bhíonn go seasta lán. Leid Pro: Caith roinnt cumhraithe isteach san uisce fiuchta - clóibh brúite gairleog, cúpla sprigs de thyme - le haghaidh croílár veggie steamed le oomph breise.

1. Líon pota mór stoic le 2-3 orlach uisce agus cuir aon chumhrán is mian leat a chur san áireamh le haghaidh blas breise.
2. Cuir bliosáin i gciseán gaile agus ceangail leis an bpota iad sula gclúdaíonn sé agus go dtabharfaidh sé an leacht chun boil thar teas.
3. Nuair a bheidh an t-uisce fiuchta rollta sroichte, laghdaigh go suanbhruith é agus cócaráil na bliosáin, clúdaithe, ar feadh thart ar 25 go 35 nóiméad.
4. Nuair a bhíonn duilleoga an bhliosán gréine chomh tairisceana nach gá dóibh bearradh trom a bhaint, aistrigh an ceann go pláta le fuarú ar feadh cúpla nóiméad. San am a thógann sé ort im a leá (nó hollandaise a fhuip, má tá fonn ort) beidh d’fhéile réidh.

Féach cad atá i gceist againn? Ní iarracht scanrúil cistine é cócaireacht bliosán gréine, tar éis an tsaoil.

GAOLMHARA: 3 Oideas Éasca Artichoke Ba chóir do gach Duine triail a bhaint as

Do Horoscope Don Lá Amárach

A Bheith Eolach Ar

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh