Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Caithfidh tú a bheith ar an eolas go bhfuil vitimíní ag teastáil ó do chorp, ach an bhfuil a fhios agat go bhfuil vitimíní ag teastáil ó do chraiceann freisin? Bhuel, ag gach céim de chúram maith craicinn leathnaíodh borradh vitimín E.
Cibé an bhfuil tú i do 20í luatha ag iarraidh craiceann gléineach a fháil nó i do lár na 40idí, ag troid le craiceann atá ag dul in aois - is féidir le vitimín E cineálacha éagsúla fadhbanna cúram craicinn a chóireáil agus a bheith mar eochair do chraiceann sláintiúil.
Is ábhar imní coitianta fós é conas vitimín E a úsáid?
Is é an chéad bhealach le vitimín E a chur le do chúram craicinn agus coirp ná bianna saibhir vitimín E a ithe. Ag teacht chun vitimín E a chur i bhfeidhm go díreach ar an gcraiceann, caithfidh tú na táibléid a fháil ó chógaslann.
Ansin, leis na táibléid vitimín E, caithfidh tú tacar eile de chomhábhair áirithe a chur leis chun cineálacha éagsúla cosmaidí baile a ullmhú is féidir a chur i bhfeidhm ar chodanna éagsúla de do chorp ag brath ar an gcuspóir agus ar fhadhb an chraicinn.
Ó scrobarnach craiceann go masc aghaidh agus mar sin de, is féidir leat na cosmaidí vitimín E-bhunaithe a ullmhú sa bhaile anois agus na h-oidis agus na modhanna seo a leanas á n-úsáid agat:
cluichí grúpa do chóisir
Healer Pigmentation Skin Vitimín E le Glóthach Aloe Vera
An-simplí a ullmhú gan ach dhá chomhábhar, cuir é seo i bhfeidhm ar do líocha craiceann nó do chraiceann súdaireachta. Laghdóidh úsáid leanúnach d’fhadhb agus tabharfaidh sé do ghnáth dhath craicinn ar ais.
Oideas -
1 spúnóg bhoird de fhoirmiú aló vera úr
1 capsule vitimín E.
- Tóg duilleog de phlanda aló vera, scoilt é idir é agus ná bailigh ach an glóthach úr. (Tabhair faoi deara le do thoil, b’fhéidir nach dtabharfadh úsáid glóthach aló vera cosmaideach torthaí.)
- Go dtí an glóthach aló vera úr, déan an capsule vitimín E a bhriseadh agus gan ach an sreabhán a dhoirteadh ann.
- Measc an glóthach aló vera agus sreabhán vitimín E le chéile agus tá do leigheasóir pigmentation craiceann réidh.
Pacáiste Aghaidh E-Bhunaithe Vitimín a Úsáid go Laethúil
In ainneoin ár sceidil ghnóthacha go léir, tá a fhios againn go léir an scíth a ligean agus an athnuachan is féidir le pacáiste aghaidh maith a thairiscint. Mar sin, cad faoi vitimín E a chur le d’oideas pacáiste aghaidh freisin?
Oideas -
2 spúnóg bhoird de phlúr
2 spúnóg bhoird de ghruth crochta
2 spúnóg bhoird de phúdar sandalwood
2 spúnóg bhoird de fhoirmiú aló vera úr
1 babhla beag
1 capsule vitimín E.
- Sa bhabhla, ar dtús, cuir an púdar plúr agus sandalwood leis agus measc.
- Cuir glóthach aló vera agus gruth crochta leis an bpúdar agus measc é.
- Ar deireadh, poke an capsule vitimín E le bioráin agus Doirt an sreabhach sa phacáiste aghaidh.
- Measc na comhábhair go maith chun do phacáiste aghaidh deiridh vitimín-bhunaithe E a dhéanamh.
Scrubber Craiceann Vitimín E Le Caife
Tá go leor oidis ann de scrubbers baile. Ag cur le do éagsúlacht scrubbers homemade, seo ceann is féidir leat a ullmhú le comhábhar amháin breise, is é sin caife.
Oideas -
2 taespúnóg caife (ceann beag garbh)
1 capsule vitimín E.
1 babhla beag
- Sa bhabhla, cuir an caife ar dtús.
- Gearr an capsule vitimín E agus doirt an sreabhán sa chaife.
- Measc an caife agus an sreabhán vitimín E chun do scrobarnach sláintiúil baile a dhéanamh. Sin tarrtháil oiriúnach d’fhadhbanna ceann dubh agus ceann bán.
Balm Liopaí Baile E-Bhunaithe le Vitimín
Leathnaíonn vitimín E a buntáistí do liopaí freisin agus is féidir leat balm liopaí homemade vitimín E-bhunaithe a ullmhú sa bhaile gan ach dhá chomhábhar atá ar fáil go héasca a úsáid.
Oideas -
1 spúnóg bhoird de glycerin
1 spúnóg bhoird de sreabhán vitimín E (gearr capsúil vitimín E agus bailigh a sreabhán)
- Is simplí a ullmhú, caithfidh tú glycerin agus vitimín E a mheascadh i gcionmhaireachtaí comhionanna chun do balm liopaí féin a dhéanamh.
- Is féidir an balm liopaí seo a stóráil sa chuisneoir le húsáid sa todhchaí.
Ola Comhlacht E-Bhunaithe Vitimín
Is féidir leat ola choirp a ullmhú freisin ag úsáid vitimín E agus roinnt comhábhair eile sa bhaile. Maidir leis an ullmhúchán ola seo, tá sé an-tábhachtach an chainníocht cheart de gach comhábhar a úsáid.
1/2 cupán beag tae chamomile
1 teaspoon glycerin
1 teaspoon ola castor
1 teaspoon ola camfar
1 teaspoon sreabhán vitimín E (gearr capsúil vitimín E agus bailigh a sreabhán)
1 babhla beag
Oideas -
- Sa bhabhla beag, doirt deochanna tae chamomile fuar agus glicéirín agus corraigh.
- Cuir ola camfar, ola castor agus sreabhán vitimín E leis an meascán.
- Comhcheangail na comhábhair go léir le chéile agus tá uachtar do choirp réidh.