Cardiomyopathy Hipeartrófach: Comharthaí, Cúiseanna, Cóireáil agus Cosc Féach ar Shampla Le haghaidh Foláirimh Thapa FÓGRAÍ A FHÁIL Le haghaidh Foláirimh LaethúlaDíreach I
-
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo -
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá an siondróm ae sailleacha ina ghalar an-choitianta i measc daoine óga na laethanta seo. Is é an chúis ar ndóigh ná a gcuid nósanna itheacháin atá an-mhíshláintiúil. Níl ae sailleacha cosúil le bolg saille. Níor cheart duit neamhaird a dhéanamh air mar fhadhb bheag ae.
Tá sé tábhachtach ae sailleacha a leigheas a luaithe a dhéantar é a dhiagnóisiú. Tá sé seo mar gheall air, fásann na sraitheanna saille ar an ae le ham agus bíonn siad ina gcúis le drochíde.
Tá cás beag ae sailleacha ag go leor daoine agus téann siad ar aghaidh lena saol amhail is nár tharla rud ar bith dóibh. Ach mura ndéanann tú iarracht an neamhord ae sailleacha a leigheas d’fhéadfadh deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh air. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann fiú uisce a dhíleá.
Níl aon duine ag iarraidh a bheith ar chógais go deo, mar sin is fearr a bheith ag brath ar leigheasanna baile chun ae sailleacha a leigheas. Braitheann na leigheasanna seo den chuid is mó ar athruithe ar aiste bia agus ar stíl mhaireachtála.
Seo cuid de na leigheasanna baile atá faoi thriail chun siondróm ae sailleacha a leigheas.
Gan Bia Olach
Tá saillte ag ola agus déanann sé sin rudaí níos measa do dhuine atá ag fulaingt cheana féin ó ae sailleacha. Ina theannta sin, laghdaítear go mór cumas an ae súnna díleácha a secrete. Mar sin ní dhéanfaidh bianna olacha ach indigestion agus nausea.
Siúlóid Brisk
Tá an mhíthuiscint seo againn nach dteastaíonn aon chleachtadh ar ár n-orgán inmheánach. Caithfidh tú d’orgáin inmheánacha a spreagadh chun fanacht sláintiúil agus feidhmiú i gceart. Cuidíonn siúil leis an ae fanacht oiriúnach agus einsímí a secrete le haghaidh díleá.
Yoga
Cuidíonn roinnt údar yoga le scaipeadh fola sa bolg a mhéadú agus ar an gcaoi sin an t-ae a spreagadh. Ceann de na bealaí is fearr chun ae sailleacha a leigheas is ea triail a bhaint as roinnt asanas yoga cosúil leis an mbogha, údar an droichid srl.
Glasraí Glasa Bileog
Ar dtús, níl aon saillte ag glasraí glasa. Ar an dara dul síos, tá neart frithocsaídeoirí acu a chabhraíonn le tocsainí a shruthlú amach ón ae. Is é a bheith ar aiste bia glas ceann de na bealaí is fearr chun déileáil le siondróm ae sailleacha.
Stop ag ithe rudaí géar
Ní maith leis an ae rudaí géar mar spíonáin, picil, líomóid srl. Caithfidh tú gearradh amach ar gach rud géar nuair a bhíonn fadhbanna ae agat.
Gan Alcól Óil
Ceann de na príomhchúiseanna le ae sailleacha ná alcól. Bíonn an fhadhb seo ag formhór na ndaoine a bhíonn ag ól an iomarca alcóil. Tá go leor deochanna alcólacha an-ramhraithe agus dá bhrí sin, taisctear na saillte breise ar an ae. Caithfidh tú éirí as an ól go hiomlán.
Duilleoga Peepal
réiteach homemade le haghaidh titim gruaige
Tóg 8-10 duilleoga peepal agus meileann é chun greamaigh tiubh a dhéanamh. Anois déan é a mheascadh le huisce fuar agus é a ól suas. De réir leigheas ársa Indiach, is é seo ceann de na leigheasanna baile is fearr le haghaidh ae sailleacha.
Déan iarracht do chuid fadhbanna ae a leigheas trí stíl mhaireachtála shláintiúil a chothabháil. Ná bíodh bia dramhbhia agus deochanna aeraithe ann. Mura ndéanann tú beidh fadhbanna díchreidmheacha ort ar feadh do shaoil.
