Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta chun snaidhm a cheangal ar 22 Aibreán: Seiceáil na sonraí anseo
- Gradaim Cruicéid na Nua-Shéalainne: Bhuaigh Williamson Bonn Sir Richard Hadlee den cheathrú huair
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
An duine thú a bhfuil grá agat do lá a thosú le gloine fuaraithe sú guava? Má tá, d’fhéadfadh sé a bheith ina nós an-sláintiúil!
Ar dtús, má itheann súnna torthaí úra ar maidin is féidir leat do shláinte a threisiú, mar tá a lán frithocsaídeoirí agus snáithín i súnna torthaí (gan siúcra).
Ansin, tá sú guava sláintiúil go háirithe toisc gur torthaí é guava a thagann le roinnt buntáistí sláinte. Déanta na fírinne, tá cothaithigh chumhachtacha ag baint leis an gcuid is mó de na comhábhair nádúrtha atá le fáil inár gcistiní agus iad sin a fhásann inár ngairdíní agus tá roinnt buntáistí sláinte acu.
conas spotaí dorcha d'aghaidh a bhaint
Is féidir déileáil le roinnt galair agus tinnis, go háirithe tinnis a bhaineann le stíl mhaireachtála trí chomhábhair nádúrtha amháin a úsáid, mar aon le hathruithe dearfacha ar stíl mhaireachtála. Fuair staidéir taighde amach ní amháin na torthaí agus na glasraí, ach fiú codanna eile de phlanda, mar dhuilleoga agus fréamhacha, is féidir iad a úsáid freisin chun cógais nádúrtha a úsáidtear chun roinnt galair a chóireáil.
Fuair staidéar taighde le déanaí go bhfuil sé de chumas ag duilleoga guava daoine le diaibéiteas a chóireáil agus cabhrú leo na hairíonna a bhainistiú. Faigh amach cé mar is féidir le duilleoga guava cabhrú le daoine le diaibéiteas, anseo.
Cad is Diaibéiteas ann?
Mar is eol dúinn, tá roinnt galair ann a théann i bhfeidhm ar dhaoine ina saolré. Cé nach bhféadfadh aon fhachtóir ar leith a bheith ina gcúis le cuid acu, tá cúpla ceann eile ann a tharlaíonn mar gheall ar fhachtóirí cosúil le hoidhreacht, míchothromaíochtaí hormónacha, easnaimh chothaitheacha, gortuithe, stíl mhaireachtála neamhshláintiúil, mífheidhmeanna orgán, srl.
Is coinníoll amháin den sórt sin é diaibéiteas a d’fhéadfadh a bheith ina mheascán de go leor fachtóirí cosúil le heredity, stíl mhaireachtála neamhshláintiúil agus freisin le breith. Is féidir diaibéiteas a shainiú mar ghalar meitibileach ina n-éiríonn an siúcra fola sa chorp an-ard, mar gheall ar éagothroime an hormóin inslin.
Tá go leor cineálacha diaibéiteas ann, bunaithe ar na hairíonna agus freisin ar an ngrúpa daoine a mbíonn tionchar acu orthu.
Is é atá i diaibéiteas Cineál 1 ná nuair a tháirgeann an briseán fíorbheagán inslin nó gan aon inslin ar chor ar bith.
Is é diaibéiteas Cineál 2 nuair nach bhfuil an corp in ann siúcra a phróiseáil, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar na leibhéil siúcra fola.
Is cineál diaibéiteas é diaibéiteas gestational a théann i bhfeidhm go sealadach ar roinnt mná torracha, agus bíonn tionchar ag diaibéiteas ógánach ar leanaí.
I measc na n-airíonna a bhaineann le diaibéiteas tá tart iomarcach, tuirse ainsealach, áiteamh go minic fual a dhéanamh, cailliúint goile agus cailliúint meáchain, fís doiléir, cumas cneasaithe créachta mall, cailliúint libido, srl.
Níl aon leigheas ar eolas ag diaibéiteas agus ní féidir ach a hairíonna a chóireáil agus a choinneáil faoi smacht le cabhair ó chógais, leigheasanna nádúrtha, agus athruithe ar stíl mhaireachtála shláintiúil.
Buntáistí Sláinte Duilleoga Guava
Is minic a fheictear an planda guava i bhformhór na dtíortha trópaiceacha mar an India agus sábhálann go leor torthaí. Níos luaithe, léigh muid go dtagann roinnt buntáistí sláinte leis an toradh guava agus mar sin déanann duilleoga na dtorthaí seo.
Deirtear go bhféadfadh buntáistí sláinte a bheith ag ithe duilleoga na dtorthaí seo, mar shampla buinneach a chóireáil, cabhrú le meáchain caillteanas chun murtall a chóireáil, athlasadh guma a laghdú, colaistéaról ard a laghdú, cineálacha áirithe ailsí a chosc mar ailse bholg agus ailse próstatach, srl. Anois, fuair eolaíocht amach gur féidir le duilleoga guava diaibéiteas a chóireáil le fáil amach conas anseo.
Conas is Féidir le Duilleoga Guava Diaibéiteas a Chóireáil
Tugann staidéar taighde a foilsíodh san iris Nutrition & Metabolism le fios gur féidir le duilleoga guava diaibéiteas a chóireáil trí na leibhéil siúcra fola a laghdú. Míníonn an staidéar a thuilleadh gur féidir le duilleoga guava gníomhaíocht einsím ar a dtugtar alfa-glucosidase a laghdú, atá freagrach as bia a thiontú go glúcós san fhuil, agus ar an gcaoi sin leibhéil siúcra fola a laghdú.
Tá a fhios go gcabhraíonn ithe duilleoga guava nó eastóscáin duille guava in éineacht le gach béile na leibhéil siúcra fola is féidir a mhéadú tar éis bia a ithe. Tá an leigheas duille guava seo chun diaibéiteas a chóireáil go hiomlán nádúrtha agus deirtear go dtagann fo-iarsmaí nialasacha leis. Mar sin féin, tá sé tábhachtach labhairt le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar an leigheas seo.
Mar aon leis an leigheas seo, caithfear na cógais diaibéiteas a leanúint freisin, mura n-iarrann do dhochtúir ort iad a stopadh agus caithfear gnáthamh sláintiúil aiste bia agus aclaíochta a leanúint freisin.
Modh Ullmhúcháin
Bailigh 4-5 duilleoga guava úr. Nigh go maith iad agus cuir le pan uisce fiuchta iad. Lig dó fiuchadh ar feadh 5 nóiméad. Anois, bailigh an t-uisce i gcupán agus déan na duilleoga a scaradh. Ithe an t-uisce seo, tar éis gach béile.
Is féidir leat a chew freisin ar na duilleoga, mar atá siad, tar éis iad a bhailiú agus a ghlanadh.
an féidir liom mango a ithe le linn toirchisCuirfidh cóireáil titim gruaige ag baint úsáide as duilleoga guava | Duilleoga Guava cosc ar chailliúint gruaige. Boldsky
Tabhair faoi deara nach mór do mhná torracha atá diaibéitis an leigheas seo a ithe gan dul i gcomhairle le dochtúir.