Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Tá Mosambi nó aol milis ar cheann de na torthaí is éasca atá ar fáil is féidir leat a fháil, go háirithe i rith séasúr an tsamhraidh.
Chun do lá te agus tuirsiúil a dhéanamh an chuid is mó soothing agus fuinniúil, is féidir le gloine sú mosambi cabhrú go cinnte.
Féadann sé tú a athnuachan láithreach agus tú a ullmhú don chéad dul eile. Is féidir leat an laíon a chew chun an sú a fháil nó sú a dhéanamh as trína chumasc.
Is fíor go bhfuil sé tuirsiúil torthaí a thabhairt do do pháistí. Níl aon rud uathu a thógann go leor ama.
luachana deiridh an lae
Léigh freisin: Buntáistí Sú Mosambi Do Ghruaig
Is féidir gloine sú mosambi a thógáil go héasca agus is breá leo é a bheith cinnte. Ach, déan cinnte go gceannaíonn tú mosambi agus go n-ullmhaíonn tú sú úr sa bhaile.
Ná muinín na táirgí sú pacáistithe sin, mar tá a lán ceimiceán agus leasaithigh ann a chuirtear leo sin.
Más mian leat eolas a fháil faoi na buntáistí sláinte a bhaineann le sú mosambi, rachaidh an liosta ar aghaidh agus ar aghaidh. Is toradh citris é agus mar sin is foinse saibhir vitimín C.
Mar sin féin, ní hé an t-aon rud a sholáthraíonn sé. Tá go leor cothaithigh eile i aol milis agus freisin buntáistí sláinte iomadúla a bhaineann le sú mosambi a ól.
Léigh freisin: 10 Buntáistí Sláinte a bhaineann le huisce meala
pacáiste aghaidh fínéagar leann úll úll
Mar sin, cad iad na buntáistí sláinte a bhaineann le sú mosambi a ól? Bhuel, tá vitimín C, sinc, snáithín agus cailciam sna torthaí seo.
Tá na cothaithigh seo go léir ag teastáil go mór do chorp an duine. Mar sin, léigh ar aghaidh chun níos mó eolais a fháil ar na buntáistí sláinte a bhaineann le sú mosambi a ól go rialta.
1. Cosnaíonn sé ó dhíhiodráitiú
Ciallaíonn an samhradh gur fadhb choitianta i rith an tsamhraidh an iomarca allais agus díhiodráitithe. Is féidir le gloine sú mosambi cabhrú leat fanacht hiodráitithe ar bhealach blasta. Tá vitimíní agus mianraí ann a laghdaíonn an riosca agus na deacrachtaí a bhaineann le díhiodráitiú.
2. Déileálann sé le Scurvy
Má tá tú ag lorg leigheasanna baile chun scurvy a chóireáil, ól sú mosambi. Is galar é Scurvy a tharlaíonn mar gheall ar easpa vitimín C. Tá vitimín C saibhir i sú Mosambi agus cabhraíonn sé le scurvy a leigheas go héifeachtach.
conas liopaí bándearg a dhéanamh sa bhaile
3. Treisíonn Do Dhíolúine
Cad iad na buntáistí sláinte eile a bhaineann le sú mosambi? Mar is eol duit, tá vitimín C saibhir i mosambi a fheabhsaíonn do chumhacht imdhíonachta agus a chosnaíonn do chorp ó ionsaí fliú, casacht agus fuar coitianta, mar sin is leigheas foirfe é na coinníollacha seo a chóireáil.
4. Cabhraíonn sé le Díleá
Cuidíonn an cumhráin milis le seile a scaoileadh ó na faireoga salivary. Cuidíonn sé seo le daoine díolama níos tapa. Thairis sin, tá flavonoids i sú aoil milis a mhéadaíonn do phróiseas díleá trí phian boilg, nausea, indigestion, srl a laghdú.
5. Feidhmíonn sé mar Sciath in aghaidh Airtríteas
Is leor na buntáistí sláinte a bhaineann le sú mosambi a ól. An raibh a fhios agat go laghdaíonn vitimín C i mosambi an damáiste fíocháin? Dá bhrí sin, maolaíonn sé athlasadh de bharr airtríteas. Cuidíonn an t-aigéad fólach sna torthaí freisin le sláinte chomhpháirteach agus cnámh a fheabhsú.
6. Cures Constipation
Tá sé an-riachtanach tocsainí a bhaint de do chorp chun fanacht sláintiúil. Cuidíonn nádúr aigéadach sú mosambi le tocsainí a bhaint den chonair bputóg agus leigheas a dhéanamh ar constipation. Ar an láimh eile, is féidir le gloine sú mosambi le pinch salainn oibriú mar leigheas foirfe agus tú ag fulaingt ó bhuinneach.
7. Cuidíonn sé le meáchan a chailleadh
Má tá sé mar aidhm agat meáchan a chailleadh ar bhealach blasta, cuir sú mosambi san áireamh i do réim bia rialta. Cuireann sé fuinneamh ort agus cuireann sé srian ar do ocras. Coinníonn sé lán tú ar feadh i bhfad agus cabhraíonn sé leat saill ghruama a chailleadh.
8. Go maith don diaibéiteas
Agus tú ag lorg na buntáistí sláinte a bhaineann le sú mosambi, ní féidir leat an ceann seo a sheachaint. Déan tuaslagán de sú mosambi, sú amla agus mil agus é a ól ar bholg folamh go rialta ar maidin agus féach an toradh leat féin.
comhoiriúnacht leo le leabharlann
9. Déileálann sé le Jaundice
Molann dochtúirí i gcónaí mosambi nó a sú a bheith acu d’othair atá ag fulaingt ó bhuíochán. Coinníonn sé seo d’ae ag feidhmiú i riocht maith agus laghdaíonn sé comharthaí cosúil le fiabhras ard, nausea, vomiting, srl.
10. Déileálann le Ulcers
Tá sé seo ar cheann de na buntáistí sláinte is fearr a bhaineann le sú mosambi a ól. Laghdaíonn an t-aigéad i aol milis éifeachtaí ulóige peipteach, mar a imoibríonn sé le alcaileacht do choirp agus laghdaíonn sé aigéadacht gastrach. Chun ulcer béil agus droch-anáil a chóireáil, is féidir leat sú mosambi agus sú líomóide a ól le chéile.