Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Kabira Soghluaisteacht Hermes 75 Scútar Leictreachais Seachadta Tráchtála Ardluais Seolta san India
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- Ugadi 2021: Seolann Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Réaltaí Theas Eile Mianta chuig a Lucht leanúna
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh air i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Teileachumarsáide
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Ar nóta ginearálta, úsáidtear duilleoga curaí chun an chócaireacht a dhéanamh éasca agus níos blasta. Duilleoga curaí ar a dtugtar curaí Patta freisin agus is eol go coitianta go bhfuil blas álainn orthu le cumhráin athnuachana. An bhfuil a fhios agat cad iad na buntáistí sláinte a bhaineann le duilleoga curaí? Coinnigh ort ag léamh chun gach eolas a fháil air ...
Is é an t-ainm eolaíoch ar phlanda curaí ná Murraya koenigii a bhaineann leis an teaghlach Rutaceae. Tá duilleoga curaí dúchasach don India agus tá siad le fáil go forleathan i réigiúin trópaiceacha agus fothrópaiceacha. Chomh maith leis an India, fástar duilleoga curaí sa tSín, san Astráil, i Ceylon agus sa Nigéir.
Tá gach duine againn oscailte le duilleoga curaí mar gheall ar a infhaighteacht leathan agus a praghas níos ísle.
San India, tá na duilleoga cosúil le ‘Neem’ agus tugtar Sweet Neem air go minic. Mar sin féin, seachas iad a úsáid i gcuntair cistine, tá úsáidí éagsúla duilleoga curaí ann freisin.
Léigh freisin: Conas Duilleoga Curaí a Úsáid le haghaidh Craicinn
conas titim gruaige a laghdú agus fás gruaige a mhéadú sa bhaile
Mar gheall ar líon mór frithocsaídeoirí a fhaightear i duilleoga curaí, creidtear go bhfuil roinnt airíonna míochaine aige cosúil le bheith frith-athlastach, frith-diaibéitis, frith-charcanaigineach agus heipteapróiteach, arb é an cumas an t-ae a chosaint ar dhamáiste.
Tá úsáidí éagsúla ag duilleoga curaí, ach is eol go háirithe cóireáil a dhéanamh ar fhadhbanna gruaige seachas cóireáil a dhéanamh ar shaincheisteanna éagsúla eile cosúil le míchothú, secretion iomarcach aigéad agus othrais peipteacha.
Tá duilleoga curaí thar a bheith buntáisteach don ghruaig. Cé go gceapann daoine áirithe gur féidir duilleoga curaí a úsáid chun blas an blasta a fheabhsú, tuirlingíonn siad ag caitheamh an chuid eile den phlanda sa bhruscar.
Tá duilleoga curaí i bhfad níos tábhachtaí ná mar a thuig duine ar bith againn. Ligean le rá gurb iad na duilleoga ársa seo an dubh is déanaí ar an margadh anois.
Mar sin, anseo dhéanfaimis roinnt de na buntáistí sláinte a bhaineann le duilleoga curaí a gcaithfidh tú féachaint orthu.
1. Feabhsaíonn Díleá
Creidtear go gcuidíonn duilleoga curaí le díleá a fheabhsú agus go gcuidíonn siad freisin le droch-saill an choirp a ionsú. Ós rud é go bhféadfadh ardú meáchain a bheith ina fhadhb don chuid is mó dínn, cabhraíonn curaí patta linn leigheas a thabhairt orthu seo. Seachas díleá a fheabhsú, cabhraíonn sé freisin le meáchan a chailleadh. Is féidir leat sú duille curaí a ól nó greamaigh duille curaí a chur le bláthach le haghaidh torthaí díleá agus meáchain caillteanas feabhsaithe.
2. Cabhraíonn sé le Fadhbanna Fual a Chóireáil
Mar gheall ar líon mór frithocsaídeoirí atá i láthair i duilleoga curaí, cabhraíonn sé le dul i ngleic leis na fadhbanna go léir a bhaineann leis an lamhnán fuail. Is leigheas baile éifeachtach é sú duille curaí gan mórán de phúdar cainéal a ól chun fadhbanna fuail a chóireáil.
3. Rialaíonn Diaibéiteas
Anois, ní aois an t-ábhar níos mó. Tugtar diaibéiteas ar an ngalar a d’fhéadfadh dul ar stailc duit ag aois ar bith. Tá diaibéiteas ar cheann de na neamhoird is contúirtí atá ar conradh ag duine, agus is cosúil go bhfuil bun eile tinnis ann. Tá duilleoga curaí úsáideach chun diaibéiteas a chóireáil. Tá sé mar gheall orthu a bheith frithhyperglycaemic sa nádúr, rud a chabhraíonn le glúcós a rialú i bpríomhshruth na fola.
4. Déileálann sé Breoiteacht ar Maidin
Dóibh siúd, atá ag fulaingt le breoiteacht ar maidin, is dócha go mbeadh a fhios acu míbhuntáistí an mhion-ghalair seo. Aithnítear breoiteacht ar maidin mar nausea agus bíonn an chuid is mó de na mná torracha ag urlacan sa dara ráithe. Má chuirtear roinnt púdar duille curaí le sú líomóide gan mórán jaggery is féidir leis breoiteacht ar maidin a chóireáil. Gan dearmad a dhéanamh, glac an deoch seo dhá uair sa lá.
5. Déileálann sé Athlasadh sa Chorp
Tá airíonna frith-athlastacha i duilleoga curaí a chabhraíonn le athlasadh an chraiceann a laghdú. Is féidir le greamaigh duille curaí nó ola a chur i bhfeidhm ar chraiceann inflamed cabhrú leat leas a bhaint as torthaí níos fearr.
6. Go maith do na súile
Saibhrítear duilleoga curaí le vitimín A, agus dá bhrí sin cruthaítear go bhfuil siad thar a bheith tairbheach do na súile. Chuirfeadh sé iontas ort go mbeadh a fhios agat, ach deir an fhíric go n-úsáidtear sú duille curaí mar chóireáil súl d’neamhoird áirithe súl. Chomh maith leis sin, tá sé cruthaithe ag taighdeanna éagsúla go bhféadann duilleoga curaí a áireamh i mbéilí laethúla an riosca a bhaineann le cataracht a chonradh.
7. Cúram Skin
Is féidir le duilleoga curaí a bheith tairbheach go leor don chraiceann freisin. Cruthaíonn duilleoga curaí go bhfuil siad ina chabhair do dhaoine a bhfuil gríos craicinn agus boils orthu ar feadh bliana. Trí ghreamú de dhuilleoga curaí a úsáid agus pinch turmeric a chur leis cabhraíonn sé leis an gcraiceann a mhaolú agus an greannú a mhaolú. Is minic a chuirtear duilleoga curaí i bhfeidhm ar bhrúnna agus ar bhrúchtadh ar chraiceann le haghaidh leigheas gasta.
8. Colaistéaról Lowers
Deir staidéar le déanaí, go bhfuil airíonna tairbhiúla ag duilleoga curaí a chabhraíonn leis an leibhéal colaistéaróil a ísliú i duine. Agus iad saibhir i frithocsaídeoirí, cabhraíonn duilleoga curaí le ocsaídiú colaistéaróil dhona sa chorp a chosc, agus dá bhrí sin méadaítear an méid ceart colaistéaróil sa chorp. Cuidíonn sú duille úr curaí a ól go laethúil le seiceáil a dhéanamh ar mheáchan agus seachnaíonn sé colaistéaról olc a sheachaint. Chomh maith le seo, cabhraíonn duilleoga curaí le riosca stróc croí agus atherosclerosis a chosc.
9. Tairbheach don Anemia
Tá úsáid duilleoga curaí chun anemia a chóireáil ar cheann de na leideanna is fearr ó sheanmháthair ó na seanlaethanta. Pacáilte le méid ard iarainn, cabhraíonn duilleoga curaí le iarann a sholáthar sa phríomhshruth fola, rud a chabhraíonn le ocsaídiú ceart a thuilleadh. Is é an bealach is éasca chun é seo a chur san áireamh dornán de dhuilleoga curaí agus dornán de shíolta meiti i mbabhla. Soak iad thar oíche agus cuir ½ cupán iógart leis. Bíodh seo agat gach lá ar maidin.