Díreach I
- Chaitra Navratri 2021: Dáta, Muhurta, Deasghnátha agus Suntasacht na Féile Seo
- Glaonn Hina Khan suas le Scáth Súl Glas Copair agus Liopaí Nude Snasta Faigh an Súil I gCúige Céimeanna Simplí!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope Laethúil: 13 Aibreán 2021
Ná Iníon
- Stiúrann oiliúnóirí Mheiriceá cúrsaí Béarla d’oideoirí Indiach
- IPL 2021: D'oibrigh mé ar mo bhaisc tar éis dearmad a dhéanamh orm i gceant 2018, a deir Harshal Patel
- Ní bhíonn mórán imní ar phraghsanna óir do NBFCanna, ní mór do bhainc a bheith airdeallach
- D’fhéadfadh go mbeadh tionchar ag Dliteanais AGR agus an Ceant Speictrim is Déanaí ar an Earnáil Telecom
- Gudi Padwa 2021: Meabhraíonn Madhuri Dixit Ceiliúradh a dhéanamh ar an bhFéile Auspicious lena Teaghlach
- Trasnaíonn Áirithintí Mahindra Thar An 50,000 Cloch Mhíle i Sé mhí amháin
- Toradh Deiridh Chonstábla Póilíní Bihar CSBC 2021 Dearbhaithe
- 10 Áit is Fearr le Cuairt a thabhairt orthu i Maharashtra i mí Aibreáin
Is mór-mháinliacht é seachadadh rannán Chaesaraigh agus ina dhiaidh sin tógann sé tamall fada ar chorp mná na cothaithigh caillte go léir a leigheas agus a aisghabháil. Sa chineál seo seachadta mar gheall ar íogaireacht an uterus agus na greamanna tá go leor dáileoga agus rudaí nach ceart a fhorordú ar chóir iad a leanúint chun go mbeidh téarnamh gasta ann. Ach ní dhíríonn a lán leathanach ar líne ar na bianna contúirteacha i ndiaidh c-alt, ach labhraíonn siad faoi na pleananna aiste bia agus leideanna eile.
Tar éis c-alt coimeádtar an bhean go minic ar aiste bia leachtach nó IV go dtí go dtéann sí gás. Tarlaíonn sé seo toisc go bhfaigheann an lamhnán a lán aer a phumpáil isteach le linn na máinliachta nach mór a scaoileadh sula n-itheann sé chun míchompord a sheachaint. Glac na marraitheoirí pian rialta mar a mholann na dochtúirí chun maolú a dhéanamh ar an bpian, mar d’fhéadfadh sé a bheith cáinteach mar gheall ar dhéine na máinliachta. Seachain bia spíosrach freisin tar éis é a sheachadadh.
Cúram Iarbhreithe tar éis Seachadta Cesaraigh
Chomh maith le seo go léir, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios ag an máthair cad nár cheart di a ithe d’fhonn an trioblóid a d’fhéadfadh a bheith aici féin nó ag a leanbh a shábháil tar éis ithe. Dá réir sin, seo liosta de bhianna contúirteacha iar-alt nach mór iarracht a dhéanamh a sheachaint:
1. Trom Agus Spíosrach
Seachain bia spíosrach tar éis an tseachadta atá beagáinín trom ar nós an chole, an rajma, srl. Mar go bhféadfadh siad a bheith ina chúis leis an leanbh chomh maith mar gheall ar a bholg íogair nach mbeidh in ann bia chomh trom sin a phróiseáil.
2. Bia spíosrach Muglai
Tá gravies saibhir i mbia Muglai ar féidir leis an máthair agus an leanbh a dhíleá mar gheall ar a riocht. Dá réir sin, seachain bia spíosrach tar éis é a sheachadadh atá ó bhialann eitneach muglai.
3. Rollaí Agus Burgair le Anlann Te Breise
Sraith eile de bhianna contúirteacha is ea rollaí agus borgairí i ndiaidh roinn c mar tá próiseáil déanta acu ar fheoil agus anlainn éagsúla a d’fhéadfadh cur isteach ar líneáil an bholg trí dhó croí a chur ort féin agus ar do leanbh.
4. Tadkas Chilli Dearg
Ní féidir le gach duine a bhfuil grá acu ar bhia Indiach a dhéanamh gan na tadkas chilli dearga ina mbia, ach tá sé go mór ar liosta na mbianna contúirteacha sa roinn iar c. Tarlaíonn sé seo toisc go bhféadfadh cillí dearga dó croí agus flatulence a chur faoi deara don mháthair agus don leanbh a d’ithfeadh é trí bhainne cíche.
5. Bia Gairleoige Spíosrach
Tá na sailéid agus na píotsa ó na hailt in aice láimhe mar chuid de bhia spíosrach a sheachaint tar éis an liosta seachadta toisc go bhfuil siad in ann an boilg a ghríosú agus d’fhéadfadh go mbeadh constipation ina chúis le dul in olcas sa riocht forleithne.
6. Uibheacha
Má tá tú ag smaoineamh ar na bianna is gá a sheachaint tar éis c-alt, ansin ní mór duit smaoineamh air seo. Tá sé ar eolas go n-eascraíonn uibheacha flatulence sna leanaí agus sa mháthair a d'fhéadfadh a bheith pianmhar i ndiaidh c alt
7. Bainne
Bíonn claonadh ag bainne an boilg a ghríosú i dtosach toisc go bhfuil baint ag bainne fuar le gás agus go bhfuil sé te le crá croí. Dá réir sin, moltar bainne a sheachaint ar eagla nach n-oirfeadh sé go maith duit.
8. Caife Agus Tae
D’fhéadfadh bianna contúirteacha a bheith i mbianna a bhfuil caiféin iontu tar éis na coda toisc go bhfuil íogaireacht ag roinnt leanaí maidir le deochanna den sórt sin agus d’fhéadfadh go mbeadh siad ina gcúis le flatulence.
9. Gráin agus Cnónna
Tuairiscítear go bhfuil roinnt naíonán ailléirgeach le gráin iomlána agus cnónna, cosúil le cruithneacht, arbhar, peanuts, nó soy.
10. Fíon
Ba chóir deochanna alcólacha a sheachaint le linn beathú cíche mar d’fhéadfadh sé a bheith contúirteach don leanbh. Ba cheart deochanna den sórt sin a sheachaint ar feadh trí mhí ar a laghad tar éis an tseachadta.
11. Bianna Coipthe
Is eol do bhianna coipthe a bheith ina gcúis le flatulence sa mháthair agus sa leanbh. Seo ceann de na bianna le seachaint tar éis an tseachadta.
12. Bianna amha agus fuar
Is bianna contúirteacha iad bia amh agus fuar freisin tar éis na coda toisc go gcuireann siad bac ar shreabhadh fola ceart, cosúil le cabáiste nó watermelons.